4 typer mennesker, der er mest tilbøjelige til at lide en eksisterende krise

Hvilken Film Skal Man Se?
 

Leder efter meningen med livet ? Dette er den bedste $ 14,95, du nogensinde bruger.
Klik her for at lære mere.



Menneskehedens søgen efter mening i livet kan ses gennem hundreder af religioner, filosofier og ideer. Der er ingen tvivl om, at vi står over for en kompliceret eksistens, hvor mange kæmper for at finde lykke i kølvandet på regninger at betale, ærinder at løbe, arbejde på at vedligeholde og familier at rejse.

Mange af os finder os overvældet af den ensformige karakter af et stabilt liv, fejet op i behovet for at udføre vores ansvar. Vi mister kontakten med vores større eksistens.



Nogle gange opstår der en begivenhed, der holder krukken op og får os til at stille spørgsmålstegn ved, hvad vores plads er i den kosmiske rækkefølge. En person, der lider af en eksistentiel krise, kan begynde at stille spørgsmålstegn ved deres liv og personlige sandheder. De kan kæmpe for at finde identitet eller spørg, om det, de bidrager, virkelig betyder noget. En eksistentiel krise kan forårsage en dramatisk skift i den måde, vi opfatter eller opfører vores liv på, fordi vi indser, at sandheden er meget større.

Enhver kan opleve en eksistentiel krise, men lad os se på et par typer mennesker, der er mere tilbøjelige til end de fleste.

hvorfor har jeg ingen venner

De deprimerede

Depression er en alt for almindelig oplevelse. Det diskriminerer ikke, og enhver kan opleve det.

Depression er beskrevet på mange måder af de mennesker, der er berørt af den - vrede, tristhed, tomhed for blot at nævne nogle få. I sin kerne nedtrykker depression bogstaveligt omfanget af en persons evne til at føle. Derfor inkluderer screening ofte spørgsmål som: 'Hvornår følte du dig lykkelig sidst?' og 'Kan du stadig lide dine hobbyer og interesser?'

Alvorligheden og længden varierer for alle. En person, der er ramt af mild eller kortvarig depression, har muligvis ikke deres verdensbillede stærkt påvirket. På den anden side påvirker overlevende kronisk depression i løbet af år eller årtier dramatisk den måde, en person på opfatter verden . Det frarøver en person evnen til at se livets skønhed og varme. Depression drukner det hele.

Og nej, livet er ikke altid solskin og regnbuer. En hel del liv nyder højdepunkterne, mens man navigerer over den smerte, som eksisterende bringer. Depression dæmper de høje punkter og gør livets midterpunkter meget værre end hvad de typisk ville være.

Så hvad sker der, når vi endelig begynder at komme os og bryder overfladen efter drukning i depressionens hav? Vi befinder os nu overfor denne virkelighed, som vi ikke engang kunne se, blev vridet, fordi al vores energi blev investeret i bare at forsøge at overleve. Det er dramatisk systemstød efter år med drukning.

tegn på, at din ven ikke respekterer dig

Den venlige og medfølende

Venlighed og medfølelse er vigtige egenskaber i menneskeheden. De giver ikke kun en følelse af fred og kærlighed til sig selv, men kan hjælpe folk med at finde vej ud af mørket. Mennesker, der vokser op og lever i et kærligt, plejende miljø, hvor venlighed og medfølelse praktiseres regelmæssigt, kan gå væk med et snævert syn på, hvad menneskeheden er i stand til.

Det er en ting at bladre gennem nyhederne eller de sociale medier og læse historier om de forfærdelige ting, der sker i verden. Men det er en helt anden at sidde i rummet for en person, der er blevet såret hårdt af andre eller konfronteret med det selvcentrerede og ondsindede, der kun søger at ødelægge. Hvorfor? Fordi de kan. Fordi det giver dem glæde eller fortjeneste. Der er ikke altid en grund - og det kan det være for mennesker med en venlig og medfølende karakter svært at acceptere.

'Men jeg prøver altid at se det gode i alle ...'

Se hårdt nok ud, og godt kan findes i bogstaveligt talt enhver. Ingen er helt vidunderlige eller forfærdelige, og livet er ikke helt venligt eller forfærdeligt. Alt sidder i gråtoner. Imidlertid er nogle mennesker for sårede eller ondsindede til at gøre andet end at undgå eller indeholde dem.

Nogle løber væk fra denne nye sandhed, de er blevet udsat for, mens andre søger at forstå den, så de kan fungere og overleve i dens rum. Sidstnævnte er det sværere, men bedre valg. Ikke alle er det følelsesmæssigt sund eller mentalt stærk nok til at håndtere det - og det er okay!

Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):

hvordan man håndterer nogen med opgivelsesproblemer

Martyren

Samfundet elsker at romantisere total uselviskhed. Der er dem, der ser på stor medfølelse, finder inspiration og beslutter at give på en måde, der giver mening for dem. Det kan variere fra folk, der er involveret i velgørenhed, til at forsøge at støtte en ven, der kæmper, til at opgive deres egne ønsker og behov for deres kære.

Problemet er, at et sådant offer kan nå usunde niveauer og resultere i en ting, der kaldes 'Caregiver Burnout'. Det er almindeligt, at folk, der er involveret i sociale tjenester og velgørenhedsorganisationer, i sidste ende søger en anden vej end stresset, er overarbejdede, underfinansierede, mentalt drænet og generelt giver for meget af sig selv. Det er svært at være vidne til andres lidelser og den generelle apati i samfundet. Omsorgspersoner for kære, der lider med medicinske problemer som Alzheimers eller demens, kan opleve det samme.

Du kan også finde det i familier, hvor visse medlemmer forventes eller bliver tvunget til at bære et flertal af ansvaret på deres skuldre. Det kan være en enlig forælder, en hjemmeforælder, der aldrig får et øjeblik for sig selv eller en person, der blev sadlet med stort ansvar i en ung alder.

tegn på, at du bliver taget for givet på arbejdet

En person kan være i denne position i mange år uden meningsfuld støtte. Men før eller senere vil de indse, at de ikke kan bære verdens vægt på deres skuldre uden i sidste ende at gå i stykker. De skal have og håndhæve grænser, så de også kan nyde deres liv. Det øjeblik vil ofte være et dybt øjeblik af introspektion og erkendelse af det skifter deres verdensbillede.

Det uopfyldte

Menneskehedens plads i universet er meget større end blot at arbejde et job, betale regninger og dø. Men mange mennesker bliver fejet op i den konstante kværn for ikke kun at overleve, men trives i en stadig mere konkurrencedygtig og vanskelig verden.

Det råd, folk plejede at give, er: 'Gør noget, du elsker, og du vil aldrig arbejde en dag i dit liv.' I praksis er det dårligt råd. I praksis er de ting, du elsker, måske ikke salgbare eller rentable. I praksis er det måske ikke en bæredygtig måde at holde mad på bordet og et tag over familiens hoved.

Der er ikke noget galt med at vælge en karriere, investere lidenskab i at lære det godt og bruge det som et middel til at imødekomme livets fornødenheder. Man skal dog være omhyggelig med at afveje det mod aktiviteter, der giver opfyldelse og mening. Vipning for langt til begge sider vil skabe en ubalance i en persons liv, der vil indhente dem før eller senere.

Kan vi arbejde hele vores liv uden at tage os tid til at værdsætte varmen af ​​kærlighed, naturens skønhed eller kunstens lidenskab? Kan vi spilde vores produktivitet og kapacitet i hedonistisk aktivitet og selvbetjeningsglæde væk? Svaret på begge spørgsmål er nej. Der kræves en balance ellers finder vi os selv tom, formålsløs og meningsløs.

Der er ingen forkert måde at søge harmoni og balance i livet, så længe det findes.

Walking The Path ...

Livet kan håndtere en uventet hånd. Det kan være svært at finde den rigtige vej mod balance og stabilitet. Venner og familie er gode, men nogle gange har de ikke den viden eller erfaring, der hjælper med at finde den vej, der passer til os. En god mulighed for dem føler sig fortabt , formålsløst eller forvirret er at have et par sessioner med en rådgiver. Mange mennesker tror, ​​at rådgivning kun er for psykisk syge, men nogle gange er det nyttigt at tale med nogen, der hjælper andre på deres stier.

En rådgiver kan barbere år væk fra rejsen, hvis de kan give et meningsfyldt sted at lede efter svar.

Lyt til denne MP3 igen og igen til hjælpe med at finde din mening i livet . Det er den bedste $ 14,95, du nogensinde bruger.

hvorfor forlader ægtemænd deres koner for en anden kvinde

Denne side indeholder tilknyttede links. Jeg modtager en mindre provision, hvis du vælger at købe noget, når du har klikket på dem.