Empatier kæmper undertiden med det daglige liv.
De opfanger negative følelser fra andre mennesker og absorberer faktisk disse følelser på sig selv.
De føler, hvad andre føler på en så intens måde, at de kæmper for at leve en normal hverdag.
Empati er måske ikke engang i stand til at skelne mellem hvilke følelser der er deres egne og hvilke der tilhører en anden.
De fleste mennesker synes empaths har en vidunderlig gave.
Mens det at være empatisk og følsom er et aktiv, har det en stor pris.
Det er de ofte misforstået og mærkes som doven eller trængende.
Empaths lider af angst, depression, stress, professionel udbrændthed og fysisk smerte på grund af deres gave.
Bare for at fremhæve denne kendsgerning er her 11 kampe, som empat står over for på daglig basis.
1. De kæmper med at se fjernsyn
TV er fuld af vold, grusomhed og tragedie.
Selv om dette tjener som underholdning for de fleste mennesker, er det uudholdeligt for en indlevelse.
Mange mennesker finder tv en afslappende måde at slappe af og afbryde forbindelsen fra deres egne verdener på.
En indlevelse kan hurtigt blive følelsesmæssigt drænet kun få minutter inde i et netværks-tv-show.
Et tre timers drama eller et mord-mysterium er simpelthen ude af spørgsmålet.
2. De kæmper for at sige 'NEJ'
Empaths har en tendens til at forsøge at gøre andre lykkelige uanset hvad.
At sige 'nej' er en reel udfordring for dem, fordi det føles som deres job at imødekomme andres behov.
De har en naturlig givende personlighed.
Det sidste, de ønsker at gøre, er at forårsage negative følelser hos andre (sandsynligvis fordi de alligevel bare ville absorbere det tilbage).
3. De ved, hvornår folk lyver
Hvis en ven eller en elsket fortæller en løgn, vil en empat vide det.
jeg har aldrig været i et forhold
Dette lyder måske som en god ting, men i virkeligheden kan det lade dem føle sig meget alene og sårbare i en stor verden.
Bliver løjet for (endda lille Hvide løgne ) af en elsket eller en ven er ekstremt smertefuldt, især for en person, der allerede er overfølsom til at begynde med.
4. De har problemer med at forlade huset
At være på offentlige steder kan være skræmmende for indlevelse.
For nogen, der kan mærke følelserne hos dem omkring dem, kan steder som indkøbscentre eller købmandsforretninger fulde af mennesker være ekstremt skræmmende og overvældende.
At gå i en skare mennesker selv i et par minutter kan helt dræne en indlevelse.
De nyder venskab, men er ofte mærket introverte og enlige, fordi de ikke kan håndtere store sociale sammenkomster.
5. De er modtagelige for vanedannende vaner
Empaths søger altid en flugt.
De vil blokere for alle de følelser, de føler som en form for selvbeskyttelse.
På grund af dette henvender de sig ofte til stoffer, alkohol, sex eller en anden vanedannende vane.
Mange narkomaner er faktisk følelsesmæssige og empatiske mennesker på udkig efter en vej ud.
Det er simpelthen en selvbevarende og overlevende teknik.
6. De har brug for at sove alene
Empaths har brug for deres personlige plads til at sove.
Hvis de kæler sammen eller sover ved siden af nogen, får de ikke rigtig hvile, fordi de bare bliver ved med at opsuge den anden persons følelser.
Søvn er afgørende for alle levende skabninger, fordi vi alle har brug for at genoplade.
En empat kæmper ofte i forhold, fordi de skal sove alene, og det er virkelig svært for mange mennesker at forstå.
Det tages typisk som et tegn på, at de ikke kan lide at være tæt eller intim.
Mere vigtig empath-læsning (artiklen fortsætter nedenfor):
- Den mørke side af empaths
- 17 Overlevelsestips til empati og meget følsomme mennesker
- 6 Forholdet 'Must Dos' for empatier og HSP'er
- 4 tegn på, at du er en intuitiv empat (ikke kun en empat)
- 7 tegn på, at du er en udadvendt empat
- 3 alternativer til empati, der er trætte af at beskytte sig selv
7. De kæmper for at beholde job
Selv folk, der virkelig elsker deres job, nyder ikke dem hele tiden.
Empaths har svært ved at gøre ting, som de ikke kan lide.
hvorfor trækker mænd pludselig væk
De har det som om de lever en løgn.
På grund af dette træk udfører empaths ofte ikke de opgaver, de ikke vil udføre.
De vil udmærke sig, hvis de nyder det, de arbejder på, men det andet det bliver kedeligt eller kedeligt, løber empatier efter døren.
Af denne grund kan empati kæmpe for at holde et job nede.
De hopper fra den ene til den anden og har svært ved at nå nogen form for betydelig professionel succes.
når en kvinde mister respekten for en mand
8. De har brug for ensomhed
En empat har brug for deres stille tid.
De har brug for plads til at genvinde fra andres energier.
Alene tid er den eneste mulighed, som en empat får til at bruge med deres egen (og kun deres egen) energi og følelser.
Hvis en empat ikke får nok ensomhed, vil de blive tynget og forværret.
9. De er altid trætte
Mange empati bliver mærket som dovne.
De er ikke dovne. De er bare altid drænet af energi og konstant trætte.
Empaths tager ofte følelser fra andre mennesker, og bare at tænke på det kan bære dig ud.
Selv når de sover, bliver empati ikke fuldt opdateret.
Over tid kan denne træthed føre til fysisk og psykisk sygdom.
10. De drages fordel af
Empaths er en evig dumpingplads for andre.
Enhver, der er trist, ked af det eller lider med nogen følelsesmæssig smerte vil losse på en empat.
Disse mennesker kan være familie, venner eller endda fremmede.
De er måske ikke klar over, at de dumper på empaten, fordi det næsten sker uden tanke.
11. De Bliv kede let
En empat skal stimuleres.
Arbejde, skole og hjemmeliv skal være interessant for dem, ellers begynder de at dagdrømme eller lede efter noget andet at gøre.
Empaths er vant til at blive for stimuleret, så de ikke klarer sig godt med nedetid.
Ligesom med deres job vil de kun gøre det, der holder dem underholdt.
Livet er ikke let for en empat.
De kæmper med intimitet , er sårbare over for følelsesmæssig smitte og kæmper med grænser.
De er nødt til konstant at arbejde for at leve et seminormalt liv blandt almindelige mennesker.
Næste gang du møder nogen, der er ultrafølsom og empatisk, skal du tage dig tid til at forstå deres særlige behov.
Empaths har en unik gave, men den gave kommer ikke gratis.
