Har du nogensinde stødt på en narcissist før? Har du været offer for en? Så vil du gerne læse dette. Det hele.
Har du været heldig nok til aldrig at have haft at gøre med en narcissist på noget tidspunkt i dit liv? Du vil stadig gerne læse dette. Det hele.
Narcissister er sprogmestre, der bruger ord til at bedrage, tvinge, forføre og vildlede. De har en huggorms gaffeltunge og har ingen betænkeligheder, når det drejer sig om at sprøjte giftige, vitrioliske overgreb mod deres ofre.
Verbal trickery er deres foretrukne metode til manipulation, og de har et talent for at sige det rigtige på det rigtige tidspunkt for at forvirre, nedsætte og nedbryde den anden person.
De devaluerer deres ofre og søger målrettet at få dem til at føle sig værdiløse, så de kan underkaste dem deres vilje. Narcissistens utrættelige sindsspil er utroligt skadelige for dem i den modtagende ende, de kan føre til angst, depression og en lang række andre psykologiske effekter.
Ofre efterlades traumatiseret af bombardementet med følelsesmæssig smerte der synes ikke at have nogen ende. De bliver mentalt lammet af angrebet og forstår ikke, hvad der sker, eller hvordan man kan flygte fra det.
Derfor er det så vigtigt at uddanne dig selv med hensyn til narcissisters sadistiske sprog, så vil du være i stand til at genkende det, når du støder på det. Kendskab til deres måder vil hjælpe dig med at danne et skjold mod deres angreb og forberede dig på en hurtig flugt, hvis du nogensinde bliver lokket af en.
hvad man skal gøre, når man ikke har lyst til at gøre noget
Hvis du allerede har lidt misbrug i hænderne på en narcissist, kan en bedre forståelse af, hvordan de fungerer, hjælpe med din genopretningsproces. Det kan hjælpe med at overbevise dig om, at du var et offer og ikke kun deltager i hele episoden. Uanset hvilken rolle du tror du spillede, er chancerne for, at du kun handlede ud fra narcissistens vilje.
Så her er blot nogle af måderne, hvorpå en narcissist vil udnytte sprog til at kontrollere sit (eller hendes) offer.
Misbrug på lavt niveau
Dette er en paraply for den næsten uophørlige strøm af små, næsten ubetydelige kommentarer, der danner grundlaget for en narcissists verbale misbrug.
Sådan begynder de som regel at udøve kontrol over deres ofre og begynde tidligt i forholdet, når det måske ikke synes mere end en lille fejl i deres ellers charmerende opførsel.
Ofte med et venligt smil på ansigtet, vil de sige ting som 'du er en meget følsom ting, er du ikke?' eller 'nej, du har misforstået, hvad jeg sagde.' Dette er begyndelsen på en meget længere proces med at nedbryde offeret, men de ses sjældent for hvad de er på grund af deres tilsyneladende ubetydelighed.
Denne form for skjult misbrug vil fortsætte gennem et forhold som ledsagelse til yderligere, mere snigende angreb.
hvornår er liza koshys fødselsdag
Myten om det 'særlige forhold'
En anden ting, som narcissister vil gøre, især i begyndelsen af et forhold, er at overbevise deres offer for det unikke og specielle bånd, de har. De bruger måske sætninger som 'Jeg har aldrig følt denne form for kærlighed til nogen før' eller 'hvad jeg føler for dig er så meget mere end hvad de fleste mennesker tror, at kærlighed er.'
Dette er en form for pleje, der begynder at så frøene til ofrets fremtidige tolerance for mere sårende misbrug. De lulles ind i en følelse af, at det, de og deres narcissistpartner har, ikke ligner noget, de har oplevet før.
De vildledes til at tro, at alle de bedste forhold er eksplosive og lidenskabelige, og at dette er et tegn på, at deres er noget meget dyrebart. Offeret bliver overbevist om denne 'kendsgerning' og har derfor vanskeligere for at bryde tingene af med hver dag der går.
Jeg mente det ikke / jeg skød kun
En anden måde, som en narcissist vil påføre deres ofre på, er ved konstant at afvise fornærmelser eller kritik ved at hævde, at de ikke rigtig mente dem.
De ved udmærket, at deres bytte vil være såret af den oprindelige kommentar, men undskylder for at skjule deres ondsindede hensigt. De siger, at de var sjov, men i virkeligheden gik de listigt i offensiven for at manøvrere sig ind i en dominerende stilling.
Denne slags sprog betinger offeret yderligere betingelser for at acceptere narcissistens opførsel. Det forvirrer dem og gør dem usikre på, om de skal fornærmes eller ej. Ikke at vide, hvornår man skal se en kommentar som en fornærmelse, og hvornår man skal tage det som en vittighed, overfører simpelthen magten til narcissisten for at sige, hvad han kan lide.
Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):
- Sådan håndteres en narcissist: Den eneste metode, der er garanteret at arbejde
- 7 Helbredende bekræftelser for ofre for narcissistisk misbrug
- Sådan skades en narcissist
- Kærlighedsbombning: Et tidligt advarselsskilt om, at du dater en narcissist
- En narcissists flyvende aber og hvordan man undgår deres giftige virkninger
- Den skjulte narcissist: Hvor genert, indadvendte typer også kan være narcissister
Målretning mod fejl og usikkerhed
En narcissist har en uhyggelig evne til at drille en persons usikkerhed ud af dem og til at identificere alle de ting, som den anden person betragter som mangler. De har også en strålende hukommelse for sådanne ting og næsten perfekt timing, når det kommer til at bruge dem mod deres ofre.
De kan endda være stumpe i deres afhøring ved at bruge forsiden af intimitet og sårbarhed til at trække ned ethvert forsvar, som de måtte støde på. For offeret føles det som en måde at opbygge og styrke den bånd, der hidtil er blevet bygget, men for narcissisten er det en måde at opbygge deres ammunitionsforretninger til brug på et senere tidspunkt.
bow wow og erica mena gift
Når tiden kommer, vil de starte en offensiv ved hjælp af de oplysninger, du har afleveret i tillid til at genåbne gamle sår og få dig til at føle det samme traume og smerte, som du har forbundet med i hele dit liv.
Narcissisten trives med den magt, de har over dig og er ikke bange for at bruge den i enhver situation, hvor de føler, at det vil fremme deres sag.
Falsk ros og reel kritik
At komme på tværs som pæn, charmerende og endda gratis er en færdighed, som de fleste narcissister har. De kan overdådige ros på andre mennesker, når det passer dem, men ikke et eneste ord om det er inderligt og ærligt.
I stedet bruger de falsk ros for at manipulere andre, for at få dem til at komme på banen og for at gøre kritikken, der følger, mere velsmagende. De siger måske ting som 'Jeg kan godt lide din kjole, men det smigrer virkelig ikke din figur' som et middel til at blødgøre slaget, mens du stadig har en grave.
Det kan virke som ærlighed, men det er alt andet end. Komplimentet er intet mindre end en løgn - noget, som de selv ikke tror på, men som tjener deres formål.
Dette er et andet eksempel på implicit misbrug, der måske ikke altid synes så dårligt for både offeret og tilskuere, men som har en kumulativ og skadelig virkning på selvværd hos dem, der er målrettet mod.
Fremskrivning
Uønskede, modbydelige og ondsindede tanker og handlinger, der stammer fra en narcissist, er ikke ting, de ønsker at se i sig selv. For at overvinde dette projiceres disse på deres offer som en måde at flytte problemet til en anden.
De frigør en spærring af ord, der er designet til at overbevise den anden person om deres forseelser, for at bambusere dem til at tro, at de har gjort forkert, selv når de ikke har gjort det.
De fremsætter beskyldninger som 'du er paranoid' eller 'du er en kontrolfreak' for at spejle deres egne problemer og transplantere dem i deres ofres tro.
hvordan man genstarter et forhold fra bunden
De gentager dette igen og igen med en sådan overbevisning, at den anden person ender med at tro, at de faktisk viser disse træk, eller at de rent faktisk har begået noget forkert.
Gasbelysning
Jo mere en narcissist kan forvirre deres offer, jo lettere bliver det at få dem til at bøje sig efter deres vilje. De vil tage ud på en kamp med bedrageri og bedrag, der langsomt vil overtale deres bytte om, at de mister deres sind. Ved at sløre den anden persons opfattelse af virkeligheden kan narcissisten effektivt skrive deres eget script og vide, at det vil blive accepteret som sandhed.
De vil konstant sætte spørgsmålstegn ved deres ofres hukommelse og insistere på, at begivenhederne var forskellige fra det, der mindes om. De vil tilbageholde oplysninger eller manipulere sandheden for at skabe tvivl og forvirring hos den anden person. Målet er at få offeret til at føle sig mere afhængig af dem og stadig mindre tilbøjelige til at rejse.
De siger måske noget i retning af 'tak for at tage affaldet ud i morges', selvom de er helt klar over, at de selv gjorde det. Når den anden person reagerer med at sige, at de ikke tog det ud, vil narcissisten insistere på, at de må have gjort, fordi de bestemt ikke gjorde det, og det bevægede sig ikke af sig selv.
En lille ting, måske, men når denne scene gentages igen og igen, kan den være utrolig desorienterende for offeret.
Udelukkelse af offeret
For at opretholde en luft af normalitet og lægge al skylden helt for fødderne af den anden person, vil en narcissist insistere på, at de aldrig har problemer med mennesker uden for forholdet.
hvad skal du gøre, hvis din kæreste lyver for dig
De vil hævde ting som 'du er den eneste person, jeg har dette problem med' eller 'ingen andre synes nogensinde at misforstå mig som du gør' for at få offeret til at tro, at problemet ligger hos dem.
Dette svækker yderligere den anden parts selvtillid og selvtillid og gør dem mere sårbare over for fremtidig manipulation.
Stilhed, lydstyrke og tone
Undertiden er den mest magtfulde sprogbrug, som en narcissist kan anvende, at forfølge en tavs tilgang. Under en konfrontation kan de bare vælge at blinke, rynke panden, ryste på hovedet eller vende sig væk.
Alternativt kan de ændre lydstyrken for deres stemme for at ændre den måde, de får deres budskab videre. De kan blive højere eller mere støjsvage, enten er forandring en demonstration af ondskab, der bobler væk under overfladen,
De kan også skifte tone, hvor de taler, for at formidle deres ord en anden betydning. De kan tale lidt højere, når de er i defensiven eller lægge særlig vægt på visse ord for at skubbe deres dagsorden.
Disse manipulationer af sprog - og andre lignende dem - er designet til at udøve indflydelse og kontrol over offeret. En narcissist vil vedtage den tilgang, der kræves for at fortsætte deres udmattelseskrig, idet han bærer den anden person ned i et nonstop-angreb på sindet. At identificere disse taktikker er kun det første skridt til at overvinde dem og frigøre dig selv fra det greb, som en narcissistisk misbruger har på dig.
Denne artikel blev inspireret af Narcissisters hemmelige sprog fra Shahida Arabi, som jeg også anbefaler dig at læse. Og hvis du ønsker at få et virkelig dybtgående kig på dette emne, køb hendes bog fra Amazon som fortæller dig alt hvad du behøver at vide.
Har du lidt på narcissisten? Kan du forholde dig til det sprog, der er beskrevet ovenfor? Efterlad en kommentar og del dine tanker med andre.
