Social dynamik kan til tider være mærkelig. Det ville være dejligt, hvis vi alle kunne komme sammen på en positiv, konstruktiv måde.
Du kommer sammen med dine venner, og alle har det godt, fordi de behandler hinanden med respekt og værdighed.
Desværre er det ikke sådan, det altid fungerer.
Nogle mennesker elsker bare at skubbe grænser, lave upassende vittigheder eller hæve sig selv på bekostning af en anden.
Disse mennesker kan nåle dig, underminere dig eller endda prøve at ydmyge dig offentligt. Og nogle gange er disse mennesker ikke bare afslappede bekendte eller venner, nogle gange er det din partner eller et familiemedlem.
Hvordan håndterer du nogen, der ydmyger dig offentligt? Det afhænger virkelig af, hvem denne er.
Men forstå dette ...
Det handler ikke om dig.
Følelsesmæssigt sunde, velafbalancerede mennesker ydmyger ikke andre offentligt med vilje. De kan muligvis gøre det ved et uheld ved at sige den forkerte ting eller foretage en forkert handling.
Og hvis det er en engangshændelse, der ikke er karakter for personen, kan det være noget at bare tilgive og glemme, når du har givet udtryk for din utilfredshed med situationen. Chancerne er ret gode, de forstod ikke, at de begik en fejl og vil tilbyde en undskyldning.
Mennesker, der gør det med vilje eller regelmæssigt, prøver på den anden side normalt at kompensere for deres egne mangler.
De føler sandsynligvis, at de ikke er gode nok eller interessante nok, så de skal prøve at bringe andre mennesker ned på deres niveau for at føle sig godt om sig selv.
Dette kan se ud som ondskabsfuld drillende, hvilket gør dig til deres vittigheder eller underminerer hvad du har at sige. Disse mennesker stinker generelt af usikkerhed.
Så har du den mennesker, der bare er dårlige og vred. De forsøger at bringe andre ned, fordi de er elendige mennesker. Hvis de ikke er glade, hvorfor skulle du være det?
Hvis de ser noget bringer dig glæde, kan de kalde det dumt eller umodent, så de kan stjæle din lykke og bringe dig mere til deres niveau. Nogle mennesker kan bare lide at ødelægge. Andre mindes om deres egen ulykke ved at være omkring glade mennesker, så de vil forstyrre det.
Personlighedskollisioner kan også forårsage social statik, der ikke ville eksistere i en mere harmonisk gruppe. Nogle mennesker betragter ristning eller rod med hinanden som limen, der holder deres venskab sammen. Og hvis du er en følsom person, der støder på den slags ting, kan du finde ud af, at det bare ikke er den rigtige personlighed, der passer til dig.
En følsom person kan finde en afslappet stege som noget stødende, ubehageligt eller ydmygende - og det er okay. Du har lov til at have grænser for, hvordan folk behandler dig. Du skal bare også være okay med andres grænser.
Hvordan håndterer du nogen, der søger at ydmyge dig foran andre?
Nu hvor vi har gjort det klart, at denne persons opførsel ikke er en afspejling af dig, men af deres egen usikkerhed, skal vi se på, hvad du kan gøre, når det sker.
Hvis personen er en fremmed eller en tilfældig bekendt ...
Ingen kan lide at blive rodet af en tilfældig fremmed, afslappet bekendtskab eller ven af en ven.
De tager munden, skaber problemer for dig, og du skal selvfølgelig stå op for dig selv ! Ret?
Nå, det afhænger.
En person, der optræder fjendtligt over for andre mennesker, som de ikke kender, er et wild card. Det er svært at fortælle, hvad der faktisk foregår i personens hoved.
Måske har de nogle mentale problemer, der får dem til at handle uretmæssigt. Måske bruger de stoffer eller er berusede med deres hæmninger nede og deres impulsivitet forstærket.
wwe smackdown 1/7/16
Du kan aldrig være helt sikker på, hvad der sker i en anden persons hoved, men hvis de optræder eller er fjendtlige, er det sandsynligvis ikke godt.
Tjek dit ego og din stolthed. Hvis nogen skaber problemer for dig eller prøver at komme til dig, skal du forlade området så hurtigt som muligt. Det er et meget bedre valg end at blive skudt eller stukket, fordi de er ustabile, høje eller berusede.
Hvis de er utroligt uordnede, kan det være en bedre mulighed at ringe til politiet, når du er i sikkerhed.
Hvis personen er din ven ...
Folk siger og gør dumme ting nogle gange. De kan komme med en ufølsom kommentar eller ikke indse, at de er sårende. Det er når grænser tjener deres rolle.
Kald handlingen direkte gennem direkte sprog, ”Hej. Jeg sætter ikke pris på at du siger XYZ om mig. Det er sårende. ”
Mål derefter deres reaktion.
Tager de din klage alvorligt? Eller prøver de på en eller anden måde at blæse det af?
Forhåbentlig tager de din klage alvorligt, fordi det betyder, at de respekterer din mening og din grænse.
Men de måske ikke. De sprænger dig måske af, fortæller dig, at du er for følsom eller ignorerer dig bare fladt. I dette scenarie kan det være bedst at bare gå væk og komme væk fra personen.
Men det er også tid til at foretage en seriøs revaluering af venskabet for at sikre, at du forstår, at du er på samme side med den person.
Overvurderer du venskabet? Er den person faktisk din ven? Er de der for dig, når de kan være? Bidrager de positivt til venskabet og dit liv? Gør du det samme for dem?
Og hvis de professionelle opvejer ulemperne, kan det være nyttigt at have en privat samtale med personen om deres adfærd eller handlinger.
Måske undskylder de, måske er det tid til at bygge en ny grænse. Måske er personen en stor person et flertal af tiden, men bliver til en total nar, når de er fulde. Det er okay at ikke ønsker at være sammen med personen, mens de drikker i så fald.
Eller måske er de bare ondskabsfulde oftere end ikke, og du indser, at de ikke virkelig er din ven. Det kan være tid til at afslutte venskabet, hvis de bare bruger dig til at forstærke sig selv på din bekostning.
Hvis personen er din partner ...
En partner, der ydmyger dig offentligt, er et stort problem, fordi det indikerer manglende respekt.
Din partner skal være en, der respekterer dig og behandler dig med respekt foran andre mennesker.
Igen kommer det ned til hensigt og personens adfærd. Var dette en fejltagelse? Eller er dette en gentagen ting? Hvad er de omstændigheder, hvor respektløsheden sker?
Nogle mennesker ændrer fuldstændigt den måde, de socialiserer på, når de er alene med dig versus når de er sammen med deres venner og familie.
Hvis de mishandler dig foran venner og familie, er det et dårligt tegn, fordi det fortæller dig, at deres venner og familie også er okay med den adfærd (forudsat at de ikke irettesætter din partner). Du ønsker ikke at blive trukket ind i en giftig eller destruktiv cirkel, som du måske har svært ved at komme ud af.
At sætte grænsen for dig selv, at du ikke accepterer at blive behandlet respektløst, er en af de største gaver, du kan give dig selv. Ved at indstille det vil du hurtigt finde ud af, hvem der er respektfuld og værd at være sammen med, og hvem der ikke er.
Spild ikke din værdifulde tid på mennesker, der ikke behandler dig med respekt - selvom det betyder at afslutte et forhold med en, du elsker og holder af. Når alt kommer til alt, føler de helt klart ikke helt den samme måde om dig, ellers ville de ikke behandle dig så dårligt.
Ja, folk siger undertiden den forkerte ting eller knækker en ufølsom vittighed. Men gentagen ydmygelse og respektløshed er ikke noget, du skal tåle fra nogen.
Hvis personen er et familiemedlem ...
Ting kan blive ret komplicerede, når det drejer sig om familie. Grænserne er ofte lavere blandt familiemedlemmer, og folk føler sig mere i stand til at tale dårligt til hinanden.
Husk bare, at dette ikke gør ydmygelse og latterliggørelse mere acceptabelt.
Hvis nogen i din familie taler eller handler dårligt mod dig foran andre familiemedlemmer, skal du være direkte med dem og løse problemet. Og det er bedre at gøre dette hurtigere end senere, så den anden person ikke tror, hvad de laver, er okay.
Men modstå fristelsen til at involvere de andre familiemedlemmer, der er til stede i konflikten (hvilket er hvad det er). Det lønner sig ikke at forsøge at få andre til din side, fordi de måske ikke tager din side af en eller anden grund.
Måske tror de, det er netop sådan, som for eksempel onkel Joe er, og at du skal acceptere ham og hans dårlige og nedsættende kommentarer for, hvad de er, fordi han altid har været sådan, og han mener ikke noget med det.
Desværre kan nogle familiemedlemmer simpelthen ikke komme videre. Det kan være et ægte sammenstød mellem personligheder, eller de kan regelmæssigt handle giftigt over for dig (og andre mennesker for den sags skyld).
Skære bånd med giftig familie er svært, fordi der vil være konsekvenser for dit forhold til andre familiemedlemmer.
Men det kan være en nødvendig sidste udvej at tage, hvis den anden person ikke holder op med at ydmyge dig, eller hvis du ikke er i stand til at vokse en tyk hud, når du beskæftiger dig med dem (som du ikke skal føle, at du skal gøre, hvis du hellere vil slet ikke beskæftige sig med dem.)
Du vil måske også kunne lide:
- Sådan får du folk til at respektere dig: 7 Ingen tip til tip, der faktisk fungerer
- Sådan lærer du folk, hvordan man behandler dig
- Sådan får du en mand til at respektere dig: 11 Ingen tip til vrøvl!
- Hvordan man håndterer et respektløst voksen barn: 7 Ingen nonsens-tip!
- 10 tegn på giftige forældre (+ 6 trin til at håndtere dem)
