Livet er en kompleks rejse. Der er så mange ruter til succes, at det er let at blive overvældet af mulighederne.
Folk har en tendens til konstant at se på fremtiden for at skabe deres lykke og succes. Og mens et glimt af ens mål kan give værdifuld motivation, skal vi stadig kortlægge en rute for faktisk at bringe os til vores destination.
Vi kan mere effektivt planlægge vores egen kurs, hvis vi bedre forstår, hvor vi i øjeblikket er, vores styrker, vores svagheder, og hvordan vi kan forbedre vores nuværende situation.
hvad du skal gøre, før du går i seng
Der er et simpelt forretningsværktøj kaldet en 'SWOT-analyse', der kan hjælpe os med at få bedre forståelse af vores egen personlige rejse.
SWOT er et akronym, der står for - 'Styrker, svagheder, muligheder og trusler.'
Traditionelt ville man bruge et fire blokdiagram eller lister til at brainstorme hver af disse kategorier i forbindelse med en forretningsdrift. Da vi er mere fokuserede på personlig udvikling, er vi nødt til at nærme os denne analyse på en anden måde.
Styrker og svagheder er interne faktorer, mens muligheder og trusler er eksterne kræfter, der kan forsøge at påvirke eller skubbe os i en bestemt retning.
Lad os se på hver efter hinanden ...
Styrker
Styrker er faktorer inden for din kontrol, der inkluderer positive kræfter, man kan udnytte. Dette er ikke kun positive faktorer omkring ens personlighed eller selv, men også eksterne ressourcer, som man kan trykke på for at forsøge at gøre fremskridt.
Under styrker vil du gerne svare på spørgsmål som ...
en. Hvad gør jeg godt? Hvilke talenter har jeg? Hvilke positive træk kan jeg udnytte? Hvilken viden og erfaring kan jeg udnytte for at bevæge mig mod mine mål?
Er jeg en fritid eller teknisk tænker? Ville jeg have mere fordel af en stiv køreplan, eller er det bedre, hvis jeg har en mere løs tilgang til min personlige udvikling?
Bemærk: selvom du er den frieste ånd i verden er det fordelagtigt at have mindst en generel køreplan og en idé om, hvor du vil komme til.
to. Hvilke ressourcer har jeg til rådighed for mig? Ressourcerne kan omfatte bøger, videoer, rådgivningstjenester, støttegrupper, familie, venner ... i det væsentlige alt, hvad der kan tappes for at hjælpe med at forbedre ens situation.
Det betyder ikke, at du skal bruge nogen til dine egne formål, bare at andre mennesker har deres egen viden og erfaring, der kan hjælpe med at belyse din egen vej.
3. Hvilke ofre kan jeg bringe for mine egne fremskridt? Et offer virker måske ikke som en styrke, men det er, fordi du opgiver noget, du har for evnen til at gøre fremskridt.
Det kan være at skære ned på en hobby eller useriøse aktiviteter, der kan frigøre yderligere ressourcer til vigtigere ting.
Svagheder
Svagheder er faktorer, der hæmmer din evne til at komme videre. De kan omfatte ting som økonomisk stilling, karakterfejl, medicinske problemer og endda andre mennesker.
Under svagheder vil du gerne besvare spørgsmål som ...
en. Hvilke aspekter af mig selv holder mig tilbage? Udsætter jeg for meget? Er jeg for doven i min tilgang til livet? Nøjes jeg med fraværet af dårligt i stedet for at forfølge noget godt? Er jeg selvtilfreds? Har jeg nogle mål, jeg forfølger?
to. Sætter jeg andre foran mig selv? Tillader jeg mig at blive sidetracket og hjælpe andre? Martyrer jeg mig selv?
Mange mennesker bliver pakket ind i dramaet og problemerne hos deres venner og familie og vælger at fokusere på disse ting i stedet for at håndtere deres egne problemer.
Mange gange, de mennesker, der føler, at de er praktisere medfølelse for andre løber faktisk bare væk fra deres egne problemer. Og ved at dykke dybt ned i deres venners og familiers ulykke, ender de med at blive suget ind i mere negativitet.
3. Har jeg passende adgang til ressourcer? En masse åndelige og selvhjælpende arbejder har tendens til at holde sig væk fra 'materielle ting' som penge. Men virkeligheden er, at penge og de ressourcer, de kan give dig, kan hjælpe dig hurtigere med at identificere og tackle dine svagheder.
Tag rådgivning, for eksempel er det et kraftfuldt værktøj, der kan bruges til ikke kun at overvinde psykiske problemer, men også generelle livsproblemer.
Holder mangel på ressourcer - penge, materielle ting og tid - dig tilbage? Hvad kan der gøres for at forbedre denne situation?
Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):
- Hvorfor du har brug for en personlig udviklingsplan (og 7 elementer, den skal have)
- 7 grunde til, at en overflodstankegang er bedre end en knaphedstankegang
- Sådan fokuserer du bedre, end du nogensinde har haft før: 7 enkle hack
- 5 grunde til, at alle skal lave et visionskort
Muligheder
Muligheder er katalysatorerne, der hjælper med at lette forandring. Dette er ting, der kan hjælpe med at give dig et positivt resultat på din rejse.
hvor lang tid holder en fyr væk
Det er ikke nok at identificere muligheder. Du skal også være villig til at omfavne de muligheder, der følger med, og følge dem op.
Hvad søger vi her?
en. Er der fremskridt, jeg kan gøre i min karriere? Er der muligheder at tilføje til min uddannelse eller uddannelse? Ansøger jeg regelmæssigt om andre job for at fortsætte med at lede efter nye eller bedre betalte muligheder? Holder jeg de nødvendige færdigheder friske og tilføjer dem?
to. Har nogen tilbudt at hjælpe mig på måder, jeg kan bruge? Har jeg venner eller familie, som jeg kan læne mig til, når jeg arbejder hen imod disse nye mål? Hvordan kan jeg sikre mig, at jeg giver passende støtte og påskønnelse til disse mennesker? Hvis ikke i dag, så i morgen?
3. Hvad er mine hang-ups om at omfavne muligheder? Er der måder, hvorpå jeg kan finde fred med at bede om eller modtage hjælp?
Mange mennesker har svært ved at modtage hjælp og føler ofte, at de belaster en anden person med deres problemer.
Dette kan omformuleres ved at tilbyde hvad det er, du kan give den person til at hjælpe med at afbalancere skalaerne. Måske er det din egen færdighed, viden eller endda venlige support.
Trusler
Der er trusler og forhindringer, der vil præsentere sig, når du arbejder på at forbedre og forbedre dig selv.
Jeg vil meget gerne være i stand til at fortælle dig, at du ikke møder nogen, men du vil. Og stort set er de største trusler mod dit ønske om selvforbedring andre mennesker og dit eget sind.
Der er helt sikkert mennesker derude, der vil være støttende og opløftende i din indsats. Der vil også være mennesker, der ser på din indsats for at ændre og vokse som negativ, fordi det tjener som en påmindelse om deres egne mangler eller elendighed.
Du skal tage et ærligt kig på de potentielle trusler omkring dig.
en. Audit din inderste cirkel. Støtter de mennesker, der omgiver dig? Hjælper de dig med at hente dig? Er de generelt positive, og stræber de efter at være nyttige for dig og dit liv?
Eller trækker de dig ned? Sætte dig ned? Fornærme dig? Kast subtile jabs på dig gennem deres ord for at rive dig ned? Er de pålidelige, eller flager de ud over dig?
Optimalt skal du fjerne eventuelle negative personer fra dine inderste cirkler. De vil gøre din rejse meget sværere, hvis ikke umulig.
to. Hvordan er din egen mentalitet? Har du en positiv opfattelse af dig selv? Eller gør du sabotere din egen indsats med manglende tro på din evne til at få succes? Eller dine egne evner?
Hvordan er din selvtale? Er du positiv og opløftende over for dig selv? Gør du Elsk dig selv så godt du kan? Du behøver ikke være falsk positiv, men du behøver ikke at rive din egen indsats i stykker, hvis du svinger lavt eller får et tilbageslag.
Afslutter
At identificere disse punkter i en personlig SWOT-analyse kan hjælpe dig med at fremhæve hovedfokus og trusler mod dine fremskridt.
rey mysterio vs kurt angle
Når du gennemfører en sådan personlig analyse, skal du forsøge at: udnytte dine styrker til fulde, adressere og overvinde din svaghed, hvor det er muligt, drage fordel af alle de muligheder, du har, og finde måder til at neutralisere truslerne eller planlægge dem i overensstemmelse hermed.
Mens du overvejer hvert af disse fire områder, så prøv at være så ærlig og realistisk som muligt. Og vær omfattende, selvom du ikke synes noget er vigtigt, skriv det alligevel ned. Kendskab til dig selv og dit miljø er nøglen til fremskridt i livet.
Selvforbedring kan være en smertefuld, vanskelig proces. Du kan ende med at få brug for at efterlade visse mennesker. Du kan ende med at skulle ændre ikke kun din opfattelse af verden, men også dig selv.
Det er ikke en let opgave, hvis du har at gøre med komplicerede problemer, og det er muligvis ikke noget, du selv kan finde ud af. Og det er okay. Det er umuligt at vide alt, men dette skal hjælpe dig med at identificere de fremtrædende punkter, der fører dig til succes.
