I en af vores tidligere artikler , vi berørte en række forskellige valg, som du med større sandsynlighed vil fortryde om et årti fra nu, men hvad med beslutninger, som du vil fortryde tre eller fire årtier ned ad vejen? Hvis du er heldig nok til at leve til en moden alderdom, vil du se tilbage på de valg, du har truffet, og ønsker at du ville gå en anden rute?
Grupper af ældste er blevet interviewet om aspekter af deres fortid, som de mest fortryder. Mange af dem har citeret ting som at arbejde for hårdt eller ikke lægge nok vægt på vigtigheden af venskab, men der er flere andre livsvalg, der konsekvent kommer på listen over 'ting, jeg ville ønske, jeg havde gjort anderledes.'
jeg ved ikke, hvordan jeg skal have det sjovt
Brug et øjeblik på at gennemgå disse fem ting, og spørg dig selv, om du er skyld i at gå den samme rute, som utallige andre har levet til at fortryde.
1. Afregning for middelmådig kærlighed
Alt for mange ender med at nøjes med mindre end det, de virkelig vil have, når det kommer til deres personlige forhold, og stort set alle ender med at fortryde det valg, når de er gamle. Nogle bosætter sig på grund af en frygt at være alene gør andre det, fordi personen har alle de 'rigtige' kvaliteter, selvom der ikke er nogen reel fysisk, følelsesmæssig eller åndelig forbindelse.
Skru det.
Livet er alt for kort til at tilbringe meget tid sammen med nogen, du ikke er over hælen Forelsket i . Du ender ulykkeligt og spekulerer altid på, hvad der kunne have været, og det vil de sandsynligvis også gøre. Er det retfærdig på nogen af jer, virkelig? Anliggender er uundgåelige, skilsmisse sandsynligvis, og alt for hvad? Fordi du overbeviste dig selv om, at et liv med dem ville være rart og 'tåleligt'? Vi tolererer tandbehandlinger: vores kærlighedsliv skal holdes på en meget højere standard.
I den store ordning er det bedre at være ensom end at hælde energi i en kærlighed, der ikke inspirerer og hæver dig.
2. Ikke stå op for det, du tror på
Har du nogensinde fundet dig selv at være tavs om et emne, fordi du ikke ønskede at forstyrre eller fornærme andre mennesker, og derefter følte masser af selvhad om det senere? Ja, det.
Så mange af os bider tungen i stedet for at tale for, hvad der er rigtigt, fordi vi er bange for at blive hånet eller behandlet med foragt eller endda undgået dem, vi holder af. Vores idealer og etik kolliderer muligvis med deres, eller de er måske i autoritetspositioner, og vi ønsker ikke at forstyrre status quo ved at handle på den måde, vi føler, vi har brug for. Men den skam, som vi ender med at føle, når vi IKKE gør, hvad vi ved, er rigtige, er langt værre end nogen konsekvenser, der måtte opstå, hvis vi GØR det.
Når vi ikke taler ud eller tager handling, ender vi normalt med hjemsøgelse af beklagelse. Igen og igen vender vi tilbage og reflekterer over alle de forskellige ting, vi kunne / burde have sagt, men ikke gjorde. Derefter spirer ned til undring over, hvordan situationen ville have spillet ud for alle involverede, hvis der var truffet forskellige handlinger, og hvad de langsigtede virkninger ville have været. Ja, at tale ud kan være skræmmende som helvede, og liv kan ændre sig på grund af sådan handling, men konsekvenserne af ikke at gøre det kan være langt sværere at leve med.
For at citere professor Dumbledore: 'Der vil være et tidspunkt, hvor vi skal vælge mellem hvad der er let og hvad der er rigtigt.'
Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):
- 8 ting de fleste mennesker bruger en levetid på at lære
- 'Hvad laver jeg med mit liv?' - Det er tid til at finde ud af det
- 9 ting du aldrig bør nægte dig selv i livet
- 11 måder at nyde livet på som aldrig før
- 21 ting alle burde vide om livet
3. Bekymre sig for alt
Der er et gammelt ordsprog, der siger noget som: '95 procent af tiden, hvad du bekymrer dig om, vil ikke ske, og de resterende 5 procent vil ske, uanset om du bekymrer dig eller ej, så hvad er meningen med at bekymre sig?'
Overvej al den tid, du har brugt til at bekymre dig om og bekymre dig om alle de ting, der * kan * ske. Er nogen af disse situationer sket nøjagtigt, som du forestillede dig, at de skulle udvikle sig? Hvor meget tid brugte du bånd?
De fleste af os bliver fanget i vores egne paranoide abehjerner og bekymrer os om alt, hvad der muligvis… måske går galt. Vi spilder dyrebare timer fanget i bølger af panik og angst , og når tingene ikke afspilles, som vi havde forestillet os, er vi enormt lettet.
Spørg dig selv nu dette: tror du, du får noget af den tid tilbage? Vi har kun så mange minutter i vores liv, og hvert eneste øjeblik, vi spilder på at bekymre os om ting, som vi har nul kontrol over, går tabt for evigt. Vær til stede, vær opmærksom, og husk, at din track record for at komme igennem vanskelige tider er 100 procent indtil videre: der er ikke noget, du ikke kan håndtere, så stop med at bekymre dig.
4. Rejser ikke mere
Tal med enhver ældre person, og chancerne er, at de bliver tåge med at tale om forskellige steder, de altid har ønsket at besøge, men aldrig gjorde.
Mange mennesker udsætter rejsen, fordi de føler, at det er en useriøs udgift og altid kan blive udskudt til en senere dato. Når alt kommer til alt kommer der andre ting, der prioriteres, ikke? Ville det ikke være uansvarligt at tage den tur til et elefantreservat i Kenya, når taget skal redigeres? Glem ikke at se Aurora Borealis i Norge: bilen skal udskiftes engang inden for de næste par år, og er det ikke mere vigtigt?
Nej. Nej, disse ting burde virkelig ikke have forrang for at fodre din sjæl med smukke, livsændrende oplevelser. Hvad fanden er vi her for andet end at opleve vidunderlige ting og vokse og udvikle sig og skinne? Livet handler ikke kun om at tilbringe dag efter dag i et kontormiljø: rejser ændrer os, gør os mere opmærksomme på verden omkring os, hjælper os med at få forbindelse med andre og gør bare livet tilværelsesværdigt.
Ømme for at besøge et sted, men aldrig tage handling for at få det til at ske, efterlader en hul i kernen af sig selv, der ikke kan fyldes af noget andet. Ender ikke med at ligge på dit dødsleje, der ønsker at du er gået til Thailand i stedet for at få din græsplæne omlagt.
5. Holder på smerter (eller nag)
For at citere en tekst fra en filmsang, der er stærkt overbrugt i disse dage (og dog overraskende nøjagtig): Lad det gå.
Holder på smerte, vrede og bitterhed gør dig ikke noget godt og frarøver dig ikke bare den glæde, du kunne have i det øjeblik, men forgifter også andre forhold, du måtte udvikle.
Tænk på at holde fast i negativitet som at holde et brændende kul i knytnæven. Alt, hvad det vil gøre, er at forårsage dig - og kun dig - meget smerte, og alligevel vil du begynde at helbrede det sekund, hvor du tabte det. Hvis du har problemer med at tilgive tidligere overtrædelser eller give slip på negativitet, skal du finde en god terapeut, der kan hjælpe dig med at finde en god måde at gøre det på. Du vil føle dig meget bedre i det lange løb.
Det er ofte svært at være objektiv over for en situation, hvor vi er fast i den, men vi har ikke ligefrem den luksus at hoppe tilbage i tiden, når vi 50 år længere nede ad vejen har vi klarheden bag efter. Her er et tip: hvis der er en ældre person i dit liv, som du respekterer og stoler på, så spørg deres mening om et emne, du kæmper med. Spørg dem, hvad de ville gøre i din situation, og følg deres råd - de har haft en hel levetid på at ruminere over, hvad de ville have gjort anderledes, da de var i din alder, så deres indsigt bør tages til hjertet.
Hvis du ikke laver de samme fejl, som de gjorde, er chancerne for, at du ikke ender på dit dødsleje og ser tilbage med de samme beklagelser.
sara lee hård nok wwe
Hvilke andre beklager har du i dit liv? Efterlad en kommentar nedenfor og del dine tanker og råd med andre læsere.
