Hvorfor er kærlighed så smertefuld?
Hvorfor gør kærlighed så ondt?
Sikkert, af alle de følelser, du oplever, bør kærlighed være den, der er fri for smerte?
Desværre ikke.
Mens kærlighed kan være et træk ved dit forhold, er det kun en tråd i det følelsesmæssige og mentale tapet, der udgør en romantisk forbindelse.
Kærlighed er bundet til disse andre aspekter af dit forhold, og når du føler smerte mens du er forelsket, forbinder du den smerte med kærligheden.
Årsagerne til denne smerte er mange ...
1. Ingen kan imødekomme dine fantasiforventninger om perfektion.
De tidlige stadier af et forhold handler ikke om kærlighed, men lyst.
Og lyst efterlader dig blind for din nye partners mangler.
Men lysten forsvinder snart, og du bliver konfronteret med den skarpe realitet om, hvem denne nye person i dit liv virkelig er.
Du faldt i lyst til den fantasiperson, du har i tankerne, og bliver derefter skuffet, når du indser, at din partner ikke kan leve op til den fantasi.
Dette er smertefuldt, fordi ...
2. Accept er vanskelig.
Når du først er fri for de rosenfarvede glas lyst og kan se mere tydeligt, indser du, at du bliver nødt til at acceptere din nye partners mange mangler (som du opfatter dem).
Men accept kommer ikke let.
Du kan kollidere med din partners mangler og forsøge at slippe af med dem.
Du kan prøve at ændre den anden person, så den passer bedre til den fantasi, du havde i dit sind.
Såret kommer så i form af ...
til) Din partners manglende evne til at ændre sig, som du ønsker.
b) Din manglende evne til at acceptere dem for hvem de er.
Dit bevidste sind kan være fokuseret på den første af disse.
Du kan finde din partner irriterende på måder, du aldrig ville have forestillet dig, når du først begærede efter dem.
Den anden af disse smertekilder kan være dybere og mindre indlysende.
Et eller andet sted i din ubevidsthed vil du føle dig meget urolig over de negative reaktioner, du har på din partners fejl.
Dette er fordi du også føler smerten ved ikke at blive accepteret for den du er.
Når du kæmper for at acceptere dem, vil de uden tvivl kæmpe for at acceptere dig.
De vil gnide op mod din personlighed, dine ønsker, dine måder at gøre ting på.
Du vil spørge dig selv, hvorfor de ikke bare kan acceptere dig, som du er.
Og udfordringen med at acceptere hinanden vil være kilden til betydelig kval.
Den uundgåelige konsekvens af alt dette er ...
3. Du vil skade din partner.
Uanset om du kan lide det eller ej, vil du forårsage smerte for den person, du elsker.
Det er garanteret i ethvert forhold.
Du vil sige eller gøre ting, der skader deres følelser, med vilje eller på anden måde.
Når du gør ondt til nogen, reflekterer det dig igen.
Du mener, at du ikke burde være i stand til at påføre dem sådan smerte, fordi kærlighed skal erobre alt ... eller så er du blevet fortalt.
Men kærlighed kan ikke holde tidevandets følelser for evigt.
Til sidst vil de uundgåelige sammenstød, der opstår, når to mennesker danner et bånd, dukke op.
Denne konflikt gør ikke kun ondt, fordi du føler dig angrebet, men også fordi du er klar over, at du er i stand til at angribe den person, du elsker.
Denne erkendelse kan chokere dig og pludselig ...
4. Du tvivler på, om denne person er det rigtige for dig.
Hvordan kan denne person være rigtig for dig, hvis du er i stand til at skade hinanden?
Hvad hvis der er nogen derude, der virkelig er perfekt til dig?
Disse slags tanker er smertefulde.
hvor mange børn lil wayne har
De trækker dig på denne måde og rive dig fra hinanden, når du kæmper med dem.
Tvivl gør ondt, fordi du frygter, at du måske nøjes med mindre, end du fortjener eller ønsker.
Hver gang din partner gør noget, som du ikke kan lide, kommer disse niggede tanker ind i dit sind.
Eller du er måske besat af din partners egnethed konstant. Dette stjæler din indre fred - mere smerte følger.
Overtænkning kan også være et problem, når ...
5. Du er bekymret over fremtiden for dit forhold.
Hvad ser fremtiden for dig og din partner ud?
Vil det være lykkeligt?
Vil det leve op til de forventninger og drømme, du har?
Vil forholdet blive tilfredsstillende på lang sigt?
Fordi du aldrig kan kende svaret på disse spørgsmål, kan du bekymre dig og bekymre dig om, hvad der ligger foran dig.
Din kan være den type sind, der driver mod det negative. I så fald kan din angst være stor.
Måske er du bekymret for, at din partner bliver forelsket i dig.
Eller at de vil være utro.
Måske frygter du bliver fanget i et langvarigt forhold at du ikke føler fungerer for dig, men at du ikke ved, hvordan man kommer ud af det.
Hvert sekund, du bruger på at tænke på sådanne tanker, er et sekund, hvor du kvæler den kærlighed, du føler.
Du kan muligvis gøre dette, fordi ...
6. Du projicerer fortidssmerter på dit nuværende forhold.
Hvis du tidligere har været såret - hvad enten det er af en romantisk partner eller af en anden elsket som en forælder - er det let at bringe smerten ind i et nyt forhold.
Du kan projicere den smerte på din partner.
Denne smerte har intet at gøre med dem og alt at gøre med dig og din fortid.
Du ved det måske fra et rationelt perspektiv, men du kæmper for ikke at lade det føde til, hvordan du tænker og handler over for dem.
Du kan mistro dem på grund af et forræderi, du tidligere har lidt.
Du antager måske, at de vil opgive dig, for det var det, en vigtig figur fra din fortid gjorde.
Du kan føle, at du ikke er god nok til din partner fordi en tidligere elsker følelsesmæssigt misbrugte dig og fik dig til at føle det sådan.
Denne smerte har sine rødder i andre dele af dit liv, men grenene kan vokse og langsomt blokere for lyset, der skinner på dit nuværende forhold.
Dette betyder blandt andet, at ...
7. Kærlighed kan være overvældende.
For de fleste er det et vigtigt aspekt af livet at finde nogen at elske og dele deres liv med.
Men kærlighed med alle de ting, der følger med det, kan nogle gange være mere, end du kan tage.
Det kan bogstaveligt talt overvælde dit sind til det punkt, hvor det gør ondt at overveje det.
Du føler måske behovet for at trække dig tilbage fra din partner og finde lidt plads til at trække vejret.
At være overvældet over alt er svært nok, men det er værre, når det kommer til kærlighed.
Vi får os til at tro, at kærlighed er god, at kærlighed er let, at kærlighed er glad.
Så du tror, du må gøre noget forkert, hvis du ikke kan klare det, du ønsker det.
Selvfølgelig er det ikke kærligheden i sig selv, der bringer dig smerte, men alle de andre ting.
Men det er umuligt at adskille kærlighed fra alt andet, og så forbinder du den smerte, du føler, med den kærlighed, du føler.
Dette skyldes dels ...
8. Kærlighed skinner et lys over alt, hvad der er ufuldkommen.
Kærlighed i total isolation er perfekt.
Du oplever sandsynligvis øjeblikke af denne salighed fra tid til anden.
Men som nævnt ovenfor er det sjældent at kunne adskille kærlighed fra alt andet.
Faktisk er det ofte på grund af de øjeblikke med perfekt lykke, at du kommer til at lægge mærke til alt, hvad der er ufuldkommen.
Kærlighed skinner et lys over dine egne ufuldkommenheder, når du forsøger at skabe et liv med en anden.
Kærlighed fremhæver alle de ting i dit liv, som du måske ikke er tilfreds med.
Pludselig indser du, hvor utålmodig du kan være, eller hvor stædig du er.
Eller måske erkender du, at den måde, du lever dit liv på, ikke stemmer overens med, hvem du er i din kerne.
Dette er ikke nødvendigvis en dårlig ting.
Kærlighed udfordrer dig til at være en bedre, venligere og mere medfølende person.
Kærlighed skubber dig til at leve et liv, der opfylder din sjæl.
Realiseringen af alt, hvad der er ufuldkommen i dig og dit liv, er smertefuldt.
Det sårer egoet, som tror sig være perfekt.
Det udfordrer din egen opfattelse af, hvem du er.
Det får dig til at genoverveje det, du tidligere var så sikker på.
Og dette ledsages af en anden erkendelse af, at ...
9. Ændring er smertefuld.
Kærlighed driver forandring på mange måder.
Ikke kun de ændringer, der er diskuteret ovenfor, men også praktiske ændringer i dit liv generelt.
Nye forhold kan vende dit liv på hovedet.
En ny person bliver fokus for en stor del af din tid og følelsesmæssige energi.
Andre forhold kan lide.
Dele af dit liv, som du engang kunne afsætte tid til, er ikke længere en sådan prioritet.
At se dig selv ændre sig og dit livsændring kan være skræmmende. Det kan forårsage modstridende følelser.
Denne indre uro er ikke behagelig. Men vækst er sjældent.
For det er hvad kærlighed stimulerer - vækst.
Kald det forandring, hvis du ønsker det, men vækst er en bedre måde at beskrive det på.
Kærlighed udfordrer dig til at vokse som person.
Det får dig til at arbejde på dine mangler.
Det skubber dig til at forbedre dit liv og livet for dem, du holder af.
Intet af dette kommer let. Vækst betyder næsten altid noget niveau af smerte.
Hvad kan lette smerten ved kærlighed?
Det er allerede sagt, men det er værd at gentage: kærligheden i sig selv er ikke årsagen til din smerte.
Denne smerte kommer fra alle de tanker og følelser, der ledsager kærlighed.
Men der er et middel mod din smerte: kærlighed.
Vente? Hvad?
Hvordan kan kærlighed lette smerten ved kærlighed?
Læs første sætning i dette afsnit igen: kærlighed er ikke årsagen til din smerte.
Tværtimod.
Det er i de tidspunkter, hvor kærligheden druknes ud af alt andet, at du føler smerte.
Ved at fokusere dit sind helt på den kærlighed, du føler for nogen, kan du langsomt begynde at tavse kakofonien af støj i dit sind.
Dette vil give kærligheden mulighed for at genoprette sig selv og for den smerte, du føler at forsvinde.
Hvis du kun tager en ting fra denne artikel, så lad det være dette: kærlighed er opløsningsmidlet, hvor al smerte opløses.
Bringe dit sind tilbage til kærlighed igen og igen, så ondt og smerte aftager.
Er der problemer i dit forhold, der forårsager smerte? Chat online med en forholdsekspert fra Relationship Hero, der kan hjælpe dig med at finde ud af tingene. Ganske enkelt .
Du vil måske også kunne lide:
