At være naturligt passiv kan være både en velsignelse og en forbandelse, afhængigt af den situation du befinder dig i ...
... og hvor ekstrem er din passivitet!
Hvor passiv du er bestemmes af din personlighedstype, hvad du er føler du har ret til , og hvordan du ser verden, menneskerne omkring dig, og hvor du passer ind i det billede.
I nogle situationer kan passivitet være et plus, da det betyder, at du er i stand til at klare stress bedre uden at blive alt for følelsesmæssigt involveret og lade det påvirke dig.
Passivitet er også forbundet med pænhed, tolerance og ro - træk, som mange mennesker kunne gøre med lidt mere af i vores skøre verden.
Men når passivitet bliver din standardindstilling, kan det begynde at have en negativ indvirkning på dit liv.
hvordan man lærer at stole på sig selv
Der er tidspunkter, hvor det er vigtigt at være proaktiv og selvhævdende. Tidspunkter, hvor du har brug for at tage tøjlerne, få ting til at ske i dit liv og ikke bare læne dig tilbage og lade dem ske med dig.
Hvis du altid er passiv, risikerer du at leve dit liv, som om du er birolle, ikke filmens stjerne.
Hvad mere er, bare fordi du er naturligt passiv, betyder det ikke, at du ikke føler vrede eller tristhed, du bare undertrykker dem.
De forsvinder ikke bare magisk, men vil boble under overfladen og kan forårsage vrede eller en eksplosion længere nede på linjen.
Det kan være svært for dig at objektivt bedømme, om du er eller er blevet en passiv person. Selvom det kan være blændende indlysende for dem omkring dig, kan det være svært for dig at tage fat på det, hvis det er din automatiske indstilling.
Hvis du tror, du kan være en passiv person, bør denne liste over typiske træk hjælpe dig med at beslutte helt sikkert.
1. Du tager aldrig ansvar
En passiv person bliver aldrig gruppeleder. På en tur er det ikke dig, der holder kortet eller beslutter planen for dagen. Du vil heller ikke give din mening om, hvorvidt et bestemt spisested ville være et godt sted at stoppe for en hurtig bid.
Når du bliver spurgt, hvad du foretrækker, vil du være den, der siger, at du ikke har noget imod det, eller hellere at alle andre beslutter.
Du foregiver ikke bare, at du ikke har noget imod, at du virkelig ikke har nogen præference eller ikke synes, at dine synspunkter overhovedet betyder noget.
For en ikke-passiv person, der søger en mening eller input, kan dette være oprørende.
2. Du værdsætter ikke din egen mening
Du tror ikke, at din mening om noget, uanset hvor velinformeret du er om emnet, er noget, der vil interessere andre eller er værd at give udtryk for.
Når du giver din mening, kvalificerer du den ved at starte med 'Jeg har sandsynligvis forkert ...' eller ord i den retning. Dette garanterer, at folk er langt mindre tilbøjelige til at være enige med dig eller tage dine synspunkter alvorligt, end de ellers ville have været.
3. Du papegøje
Da du ikke er sikker på din egen mening, finder du meningerne fra din partner, familie eller bedste venner kommer ud af din mund, selvom du ikke er helt enig med dem.
4. Du ville gøre noget for et stille liv
Der kan være tidspunkter, hvor din indre stemme fortæller dig, at du skal tale om noget, men du kan bare ikke få dig selv til at lave problemer.
Du foretrækker et simpelt og let liv og tager den mindste modstands vej frem for at risikere at stikke hovedet over brystværnet.
5. Du overlader tingene til skæbnen
Du kan godt lide at tro, at din fremtid allerede er planlagt ud for dig, så der er ingen mening med at kæmpe imod eller for noget.
Du tror ikke på, at dine handlinger kan ændre forløbet i dit liv, så du læner dig bare tilbage og lader ting ske med dig.
Når du fejler i noget, accepterer du bare, at det ikke var meningen, snarere at lære af det og give det endnu et skud.
6. Du siger altid ja
Du har det virkelig svært At sige nej til noget, som nogen beder dig om, selvom det virkelig sætter dig ud eller har en negativ effekt på dig.
Du vil hellere holde andre glade end risikere at plage dem eller irritere dem, og du vurderer dine behov som mindre vigtige end deres.
7. Du tror på held
Du tror ikke, at succes skyldes hårdt arbejde og engagement. Du tror, det overlades til lodtrækningen.
Hvis noget går galt, kalder du det op til, at det bare ikke er din heldige dag, snarere end at se på, hvor du måske er gået galt, og overveje, hvordan du kan finjustere tingene for at få et andet resultat næste gang.
8. Du kvalificerer din tale
Du taler ikke direkte, du slår rundt om bushen. Du handler alt om 'åh rigtigt, ja, det antager jeg måske, måske.'
hvordan man følger op efter en dato
Du tøver med at tale, tilbageholdende med at komme til det punkt eller få nogen til at tro, at du er sikker på din mening.
Når du starter dine sætninger med sætninger som 'Har du noget imod hvis ...?' eller 'Hvis det er okay med dig ...', viser det, at du er beder om godkendelse af andre .
9. Du er blødt talt
Da du mangler tillid til, hvad du har at sige, råber du ikke om det. Du taler stille og haler ofte mod slutningen af en sætning.
Dette kommunikerer til alle omkring dig, at du ikke anser det, du har at sige, for at være vigtigt nok for dem at lytte til.
10. Du undgår at begå, hvis du muligvis kan
Hvis der er muligheder for dig at vælge imellem, og du skal vælge en bane, tøver du mellem dem så længe som muligt og siger, at de begge har deres pluspoint og håber, at en anden tager beslutningen, så du ikke behøver .
11. Du kæmper for at træffe store livsbeslutninger
Du er ikke vant til at tage små beslutninger dagligt, så du har en rigtig hård tid, når det kommer til at beslutte de store ting. Du venter på, at ting kommer til dig, snarere end at gå ud og søge muligheder i livet.
Romantisk falder du i forhold i stedet for aktivt at beslutte at være i dem, og du lader din partner diktere den hastighed, hvormed tingene bevæger sig .
12. Du forbliver i din komfortzone
Du søger ikke spændingen og adrenalinet ved nye oplevelser. Du er ret glad for at bo inden for rammerne af din komfortzone, selvom du er opmærksom på, at du stagnerer der.
Er du en passiv person?
Hvis du identificerer dig med et eller endda alle disse træk, er der ingen grund til panik. At være passiv er en positiv ting i mange situationer, så længe du ikke lader det dominere dit liv.
At være opmærksom på din passivitet er det første skridt mod at foretage ændringer i din adfærd, der kan føre til forbedringer i dit liv.
At regulere din passive natur kan give dig mulighed for at forfølge de ting, du virkelig vil, nå dine mål og virkelig få respekt for dem omkring dig.
Husk altid, at du er lige så vigtig som alle andre, dine meninger er ikke mindre gyldige, og du skylder det verden at dele de gaver, du blev født med.
Vær ikke bange for at hæve din stemme igen og igen for at stå op for det, du synes er rigtigt.
Ikke sikker på, hvordan du skal være mindre passiv i dit liv og tage ansvaret for det i stedet? Tal med en livscoacher i dag, der kan lede dig gennem processen. Klik blot her for at oprette forbindelse til en.
Du vil måske også kunne lide:
- Et åbent brev til dem, der ikke har nogen ambition, ingen mål og ingen drømme
- Sådan tager du ansvar for dine handlinger og dit liv
- 13 grunde til, at folk ikke lytter til dig
- Sådan tror du på dig selv og overvinder selvtvivl
- Sådan tænker du selv og ikke blot accepterer, hvad andre fortæller dig
- Sig disse 6 positive bekræftelser dagligt for at opbygge selvværd og tillid
