Mange mennesker er modløse af verdens nuværende tilstand. Det ser ud til, at overalt, hvor vi vender os, er vi overvældet af den enorme mængde strid og lidelse, der foregår omkring os.
hvordan man ved, om der er kemi mellem to mennesker
Dette kan føre til temmelig intens fortvivlelse, når vi overvejer, hvor stort rodet er, og hvor lidt vi personligt kan gøre for at ændre det hele.
Kan du huske det ordsprog, “Tænk globalt: handle lokalt” ? Vi kan skabe et endnu strammere fokus end det og kant mere mod : 'Vær den ændring, du vil se i verden.'
Du og jeg er måske ikke allmægtige væsener, der kan ændre hele verden til det bedre bare ved at knække fingrene, men vi kan foretage store ændringer i os selv.
De kan igen - og vil - krølle udad og påvirke andre.
Og de vil påvirke andre igen.
Og så videre.
Sådan ændrer du verden, et lille stykke ad gangen:
Ændringer i, hvordan du interagerer med andre mennesker
1. Vær venlig
Denne virker som en no-brainer, men det er forbløffende at se, hvor ofte vi bortfalder, når det kommer til at acceptere og fejre andre, som de er.
Når du har chancen for det, Vær sød . Og hvis du har chancen for at være virkelig venlig, gør det også.
Havde du en god oplevelse med en kundeservicemedarbejder i en butik? Tak dem oprigtigt, og kontakt derefter deres leder og fortæl dem, hvad et godt stykke arbejde deres medarbejder laver.
2. Kærlighed ubetinget
Dette er en anden, som folk har tendens til at have svært ved.
Til elske nogen ubetinget betyder ikke, at du tolererer dårlig opførsel eller misbrug fra dem, men snarere stræber efter at elske dem for, hvem de er, snarere end for, hvem du vil have dem til at være.
Du kan ikke lide andres adfærd, men stadig elsker dem som en person.
Dybest set kæmper vi alle sammen gennem eksistensen og prøver at få mening i tingene, mens vi jonglerer med en million forskellige ansvarsområder, bekymringer, håb og drømme ... og det bliver virkelig svært.
Vi glider op, vi kan ikke altid være den person, vi virkelig vil være, eller den person, vores partner / barn / osv. ville være lykkeligst med.
Det er enormt betryggende at vide, at de elsker os, selv når vi snubler, ikke? Lad os elske andre på den måde igen.
hvordan man ved, når nogen er jaloux på dig
3. Oprigtighed
Vi kan alle fortælle, hvornår nogen er falske med os, og det er virkelig slet ikke en behagelig oplevelse.
Dette er forskelligt fra at være blid, når nogen ikke er meget interesseret i noget, men de prøver alligevel at støtte os.
Foniness er mere som ... virkelig lægge den på tyk, når du roser et barn for deres tegning, eller at være supervenlig for nogen, du ikke kan stå med andre ord, være alt for flot .
Der er meget at sige for ægthed og oprigtighed. Det betyder ikke, at folk har carte blanche for at være rykker for dem, de ikke kan lide, men snarere har muligheden for at være høflig, snarere end falsk og sakkarin.
Her er et eksempel: Hvis du virkelig sætter pris på noget, som en person har gjort for dem, skal du udtrykke denne påskønnelse stille og med ægte hjerte snarere end ved en storslået gest. Det kan komme på tværs af at være oprigtig.
Bare vær ægte, og du vil opdage, at andre igen er mere oprigtige over for dig. Sådan kan du ændre verden, en interaktion ad gangen.
Valg, du foretager: store og små
4. At leve i tjeneste for andre
Dette falder ind under kategorien 'store valg' og har at gøre med din livets formål .
Indrømmet, vi kunne afsætte flere artikler til denne, men i sin enkleste form har det at gøre med, hvad du vil gøre med den tid, du har fået, denne gang.
Du har mulighed for at gøre næsten alt, hvad du gerne vil have som en livsopkald, så hvad vil du gøre?
At vælge en karriere, der giver dig mulighed for at arbejde for det større gode, er en af de mest dybtgående og giver ting, du kan gøre med de årtier, du har på denne planet.
Hvad trækker dig? Hvilke emner interesserer dig?
randy orton kim marie kessler
Uanset hvad det er det inspirerer dig , der er en karrierevej, du kan gå, der giver dig mulighed for at hælde din energi på at gøre verden til et bedre sted.
5. Shopping etisk
Udtrykket 'stem med din tegnebog' er et stærkt udtryk. Hver gang du køber noget, afgiver du en erklæring om, hvad du tror på, hvad du vil tolerere, og hvad der betyder noget for dig.
Hvis du køber produkter til personlig pleje fra virksomheder, der forurener miljøet og foretager forfærdelige tests på dyr, fortæller du dem, at du er okay med den adfærd, og vil fortsætte med at støtte det.
Hvis du køber varer lavet af ejere af små virksomheder eller økologiske, fairtrade fødevarer, fortæller du de mennesker, der fremstiller dem, at du sætter pris på deres indsats.
Hvad vil du sige?
Du er utvivlsomt blevet oversvømmet med denne idé i årevis, så det er bare et spørgsmål om at revurdere, hvad der fungerer bedst for dig.
Er du i stand til at hænge tøj på en vaskelinje for at tørre? Kan du bruge rustfrit stål, genanvendelige vandflasker i stedet for at købe plastikflasker? Hvad med at tage tasker, der kan genbruges, til købmanden?
I hvilke aspekter af dit daglige liv kan du lave små forbedringer?
Selv den mindste person kan ændre fremtiden. - J.R.R. Tolkein
Din indvirkning på verden
6. Spred positivitet
Næsten alle os har oplevet en situation, hvor vi havde en rigtig dårlig dag, men nogen gjorde eller sagde noget, der helt vendte dagen rundt.
Det kunne have været noget så simpelt som en fremmedes smil eller en kollega, der fortæller os, hvor meget de værdsætter os.
Små venlige handlinger går langt hjælpe andre , og i en verden, hvor så mange mennesker er så stressede og ked af det, er disse små venlighed helt afgørende.
7. Stewardship
Baseret på de valg, der er anført tidligere, skal du overveje de handlinger, du tager dagligt, der påvirker både dit miljø og den større planet ud over.
Hvis du vælger at bruge et kraftigt kemisk rengøringsmiddel i dit hjem, udsættes mennesker, dyrefølgere og planter for de dampe, som rengøringsmidlet frigiver.
Når du hælder rengøringsmidlet ned i afløbet, kommer disse kemikalier ind i vandbordet. De underjordiske vandløb, der fører disse kemikalier, tømmes ud i større vandområder og spreder kemikalierne vidt og bredt og påvirker plante- og dyrelivet overalt.
Du kan foretage venligere og blidere valg, når det kommer til personlige produkter, og derefter gå et skridt videre for større økologisk forvaltning.
Spred indfødte blomsterfrø, så indfødte bestøvere kan fodre fra dem. Gør din have attraktiv for fugle og lokale vilde dyr, eller doner til initiativer til plantning af træer.
Hvis vi alle spillede vores rolle, ville det have en enorm positiv indvirkning på verden. Vær en del af denne ændring.
8. Brug tid og energi på en årsag, du tror på
Hver og en af os brænder for noget, der har at gøre med det større gode, så overvej hvad du føler dig stærkest om, og gør noget for at gøre din del.
Elsker du dyr? Overvej at opdrage hjemløse killinger eller melde dig frivilligt på en gård til dyrehelligdomme.
nxt overtagelse slutresultaterne
Kan du lide at strikke? Du kan lave hatte til preemie-babyer eller tæpper til flygtninge i lejre.
Du er i stand til at gøre noget det kan gøre en bemærkelsesværdig forskel i andres liv.
Gør det.
Ikke alle af os kan gøre store ting. Men vi kan gøre små ting med stor kærlighed. - Mor Teresa
Dit eget tankesæt (og hvordan det påvirker alt andet)
9. Reducer tv- og sociale medieforbrug
Tag et øjeblik og tænk på sidste gang, du gik i en uge eller mere uden at se tv. Ja, dette inkluderer Netflix.
Kan du huske, at?
Hvis du ikke kan huske det, så prøv det. Det kan være svært for dig at finde andre måder at more dig på i de første 24-48 timer, men derefter kan du opdage, at du bruger mere tid udenfor eller læser eller arbejder på nogle af de kreative projekter, du har afsat til den tåge 'til sidst' at komme rundt.
Hvordan ændrer dette verden? Det forbedrer vores egen mentale sundhed. Dette spilder over i alt, hvad vi gør, og hver person, vi omgås. Det er stort.
10. Se det gode i alt
Uanset hvad situationen måtte være, findes der altid noget godt i den.
Den lange ventetid i køen i købmanden er en mulighed for at chatte med en fremmed, der måske synes nede.
En frygtelig slå op er en chance for personlig vækst og vital alene tid at komme tilbage i kontakt med, hvad der er vigtigt for dig.
Der er ikke en enkelt oplevelse, der ikke er en chance for helbredelse, godhed og evolution.
Når du fokuserer på de gode ting, holder du op med at fokusere på små, tilsyneladende negative ting, der forstyrrer eller irriterer dig. Du klager mindre og holder op med at kritisere dem omkring dig.
Det vil igen gøre deres liv lykkeligere, og så vil de være pænere over for andre mennesker og så videre og så videre ad uendelig. Positiviteten vil fortsat krølle udad og hæve alle.
Dette er blot et par enkle ting, som stort set alle kan gøre for at gøre deres lille hjørne af verden lidt bedre end hvordan de fandt det.
Bare at gøre en ting på denne liste kan gøre en dramatisk forskel, selvom du ikke bemærker det med det samme.
penge i banken 2011
Stadig ikke sikker på, hvordan man kan ændre verden til det bedre? Tal med en livscoach i dag, der kan lede dig gennem processen med at finde ud af, hvad dit unikke bidrag kan være. Klik blot her for at oprette forbindelse til en.
Du vil måske også kunne lide:
- 5 inspirerende historier om almindelige mennesker, der opnåede store ting
- 'Hvad laver jeg med mit liv?' - Det er tid til at finde ud af det
- 7 Opfyldelse af job, der bedst passer til empatik og HSP'er
- 10 grunde til ikke at tage livet for alvorligt
- 4 uundgåelige sandheder du vil møde for at blive en bedre person
- 12 korte TED-samtaler, der vil ændre dit liv for evigt
