Du vil gerne være et bedre menneske, ikke? Du skal gøre, ellers læser du ikke denne artikel. Det er kun naturligt at ønske at forbedre sig selv og vokse som individ, det er næsten darwinistisk, kun du håber at pakke millioner af år med udvikling i en enkelt levetid.
Chancerne er dog, at du kun har lavet babytrin indtil videre, og du når et punkt med fuldstændig frustration, hvor intet du prøver synes at fungere.
Ser du, problemet er, at det meste af den rådgivning, der gives - af trænere, lærere, guruer og, ja, hjemmesider som denne - er slags generiske ting på overfladeniveau, der ikke løser de centrale problemer, vi alle står over for. Vi får at vide Vær høflig , praktiser tilgivelse, vær taknemmelig for alt, hvad vi har, respekter andre og afstå fra negativ selvtale, bla, bla, bla.
Og helt sikkert, alle disse ting er ædle bestræbelser, som du til en vis grad vil have gavn af, men der er sjældent nogen omtale af de underliggende tråde, der binder dem alle sammen. Ingen taler om de væsentlige elementer, som al selvforbedring kommer fra.
Denne artikel vil netop forsøge at afsløre de uundgåelige sandheder ved at være et bedre menneske og leve et bedre liv. Det kan mislykkes, og du tror måske, det hele er en masse affald, men forhåbentlig ikke.
Lige nu, lad os få dette show på vej ...
1. Synergien ved at give og samarbejde
Grådighed ser ud til at være næsten fastgjort i det menneskelige sind, en arv fra vores forfædres arv, hvor kun de stærkeste overlevede. Vi har tendens til at tage hvad vi kan og samle ressourcer væk som små egern, der gemmer nødder klar til vinteren.
Alligevel behøver vi ikke stå over for vanskeligheder som dyr i naturen gør. Sikker på, vi kan miste vores job eller kæmpe på en anden måde for at få enderne til at mødes, men for det meste står vi ikke over for sultens virkelighed årligt (vi taler om den udviklede verden her).
Det rejser derfor spørgsmålet, hvorfor vi som medlemmer af den dominerende art på denne planet er så indpakket i vores egen rigdom og velbefindende.
Svaret er underligt, at vi måske ikke er så fikseret på os selv, som det først ser ud - vi tror bare, vi er.
triple h vs undertaker wrestlemania 27
Bare se dig omkring og spørg dig selv, hvor alle dine materielle ejendele kom fra. Lavede du det sofabord med dine egne smukke hænder? Syede du det tøj, du har på? Har du dyrket det korn, der gik i det brød, du skålede i morges?
Nej, det gjorde du selvfølgelig ikke. En anden gjorde det.
Så meget som du måske bevidst ønsker at samle økonomisk og materiel velstand til din egen fordel, kan du ikke undgå det faktum, at stort set alt i dit liv er afhængig af andre mennesker. Penge er blot en mekanisme til at gøre byttehandel med varer og tjenester mere effektiv.
Dette er altså ledetråden til et af nøgleprincipperne for at blive en bedre person: du drager fordel af andre, og de får igen fordel af dig.
Samfundet er ren synergi, hvor 2 + 2 = 5, men listen over 2'ere er næsten uendelig, og resultatet er noget enormt gavnligt for alle.
Men vent, jeg ved hvad du tænker ... du tænker 'men jeg kan tilbyde mere end en 2, så jeg mister helt sikkert?'
Forkert! Hvis vi i stedet for 2 + 2 har en situation, hvor det er 3 + 1 = 5, kan den person, der er i besiddelse af de 3, stille spørgsmålstegn ved, om det er i deres bedste interesse at dele. Når alt kommer til alt bliver de nødt til at opdele 5 og ende med mindre end de 3, de lægger i.
Forkert igen! Dette er en mangelfuld logik, for i stedet for at skulle opdele 5 i halvdelen, får hver af de bidragsgivende parter fordel af hele 5.
Sæt det på denne måde. Hvis du vil bygge et hus, skal du bruge en arkitekt, en bygningsingeniør, en murer, en tagdækker, en tømrer, en elektriker, en blikkenslager og mange flere mennesker udover.
Nu kan arkitekten og bygningsingeniøren måske tro, at deres input er værd mange gange værd for en ringe murer, og lønninger i den moderne verden ser ud til at være enige. Alligevel, hvis hver part ønskede at bo i det færdige hus, ville de være nødt til at arbejde sammen for at gøre det.
Arkitekten, så meget som han måske tænker på sig selv som den mest vigtige tandhjul i maskinen, ender med intet tag over hovedet, hvis han beslutter at trække sine tjenester tilbage, simpelthen fordi andre i hans øjne ikke bringer så meget til bordet.
Sikker på, at han måske er i stand til at oprette et telt, men hvem vil bo i et telt? Nej, han kan kun nyde komforten i et moderne hjem, hvis han arbejder sammen med alle de andre håndværkere for at bygge det.
Eller tag et blad ud af insektverdenen og se på myrens, termitens og honningbiens fælles formål. Der er bestemt dem, der har vigtigere roller end andre - for eksempel dronningen og hendes nærmeste arbejdere - men uden at hvert eneste medlem af kolonien arbejder sammen, ville der ikke være nogen koloni at tale om.
Så hvor fører dette urolige rod af analogier og retorik, undrer du dig måske. Nå, det er til dette: for at være en bedre person er det klogt at fokusere mere på, hvad du kan give til andre end på, hvad du kan få til gengæld.
Hjælpe andre mennesker uanset kapacitet er en sikker måde at sikre, at dit bidrag til synergi ligningen er så stort som muligt. Husk, det betyder ikke noget, hvor meget du giver, du får en større fordel tilbage, når det hele vokser i størrelse.
Ja, der er en ideologisk side ved dette argument, og selvfølgelig kan du ikke realistisk give alt hvad du har til andre, men hvor du har ressourcer, der bliver underudnyttet, har du en mulighed for at tilbyde dem til alles bedste .
Det behøver faktisk ikke være en økonomisk gave, penge er sjældent involveret. Det handler om at give din tid, dine færdigheder, din opmærksomhed og din kærlighed og omsorg til andre.
Det behøver ikke være om selvopofrelse, enten at prioritere dig selv, når det kræves, ikke er egoistisk. 'Mig tid' er afgørende, hvis du skal være en villig og dygtig deltager i den store verden.
2. Det er ikke nok at ønske noget
Der er næppe et eneste sind derude, der ikke i det mindste delvist er fyldt med ønsker og ønsker. Disse drømme kan undertiden være vildledte eller dårlige udtænkte, men de er der alligevel.
Problemet med dette er indlysende: du kan ikke bare ønsker noget og forvente, at det falder i skødet. Der er ingen geni i en flaske, der venter på at give dig tre ønsker.
Hvis du vil have noget, skal du komme ud af bagsiden og arbejde for det. Men hvor mange af os gør? Af alle de ønsker og forhåbninger, der findes i folks sind lige nu, hvor mange tror du vil blive handlet efter?
Og handle, du skal, hvis du skal gøre en drøm til en realitet.
Dette problem kan sidestilles med det moderne sundhedssystem, vi nyder. Du har en sygdom, og du går til din læge i håb om, at de vil ordinere en pille for at helbrede dig.
Hvis de gør det, er der en god chance for, at du tager pillen og bliver bedre. Hvis du går til lægen, og de i stedet foreskriver motion, strækninger, ændringer i din diæt eller livsstil, er der en chance for, at du vil prøve i kort tid, før du giver op.
Her er sagen: der er ingen magisk pille til personlig vækst, hvis der var, ville vi alle have succes med det.
For at være et bedre menneske skal du være villig til at lægge det hårde transplantat i. Du bliver muligvis nødt til at vedtage praksis, der er mentalt eller fysisk krævende, opgive ting, du i øjeblikket nyder, og holde ud, indtil den ønskede ændring har fundet sted (og derefter).
Uanset om det er at lære et nyt sprog, tabe sig eller klatre på karrierestigen, skal du tage en samordnet og kontinuerlig handling for at komme dit, hvor du vil være.
Der er sjældent nogen genveje til rådighed - selv økonomisk formue har sine begrænsninger, hvis du ikke er villig til at arbejde hårdt for noget.
Åh, og en anden ting, kan du huske hele synergien, vi talte om ovenfor? Det fungerer kun, når der træffes handling. Du ønsker måske nogen godt eller siger gode ting, men det 'dig', som alle andre ser, er primært opbygget af den måde, du handler på, og de ting, du gør.
Hvis du vil have, at 'dig' skal være bedre, så er den eneste fornuftige ting at gøre noget, fordi dine handlinger taler højere end dine ord, og dine tanker er alt andet end stille.
Uden at betyde nogen stor fornærmelse, vil det ikke rigtig skære det at lægge nogen 'i dine tanker og bønner' HVIS der er noget mere praktisk, du kan gøre.
Er nogen, du holder af, blevet syg? Må ikke bare ønske dem en hurtig bedring, gå rundt der, muntre deres ånder, tag et hjemmelavet måltid, som de kan spise, tilbud om at gøre deres pligter for dem ... gør noget. Dette vil betyde en million gange mere for dem end at modtage dine bedste ønsker.
For mange af os gemmer sig bag vores velmenende tanker og ord for at undgå de ting, der gør en reel forskel. Ja, at ændre den måde, du tænker på og taler til andre, kan gøre dig til en bedre person, men de er bare en dråbe i havet sammenlignet med det potentielle gode, du kan gøre gennem handling.
Relaterede indlæg (artiklen fortsætter nedenfor):
- Hvis du er bange for at følge dine drømme, skal du læse dette
- 20 ubehagelige følelser, der faktisk indikerer, at du er på den rigtige vej
- 40 tegn, du har det godt i livet, selvom du ikke synes det
- Den ultimative liste over 50 personlige udviklingsmål, der skal sættes i livet
- 10 måder, du kan ændre verden til det bedre
3. Giv dig selv nok tid
Måske er årsagen til, at så mange af os giver op med forandring, fordi vi forsømmer at tage højde for, hvor lang tid det kan tage. Når fremskridt ikke umiddelbart er tydeligt, kan det være alt for let at falde tilbage i selvtilfredshed.
Hvis du ønsker at udvikle dig som individ og blive en bedre person, skal du acceptere, at det vil tage tid. Du er nødt til at omfavne denne kendsgerning og lære at se rejsen snarere end det endelige mål som din vigtigste præstation.
Hvert eneste sekund, du arbejder hen imod et mål, er et sekund, som du skal anerkende som umagen værd. Noget kan tage en uge, en måned, et år eller en hel levetid at gennemføre, men dette bør ikke afskrække dig fra at prøve.
Hvad mere er, du vil lide tilbageslag undervejs, så vær også forberedt på dem. Uanset om du vil ændre en adfærd, forbedre dine livschancer eller find lykke og tilfredshed , der vil være forhindringer at overvinde - ikke mindst i dit sind.
At have vilje og beslutsomhed til at fortsætte på trods af de udfordringer, du står overfor, er nødvendig, hvis du skal opnå det, du ønsker.
At være en bedre person kræver ikke nødvendigvis massiv omvæltning, men selv de mindste ændringer vil tage noget tid at blive sædvanlige. Du må bare ikke sætte en tidsbegrænsning på disse ting, fordi du ikke altid kan forudsige, hvor lang tid de kan tage.
4. Accepter at ændring er skræmmende
At være et bedre menneske og bevæge sig på vejen for selvvækst kræver mod, for forandring er en skræmmende ting.
At ændre sig selv er især skræmmende, fordi du er så vant til, hvem du er nu, at det at blive en ny er som at blive genfødt i en anden verden.
At forbedre sig selv, hvad enten det er fysisk, mentalt eller åndeligt, er et spring i det ukendte, hvor fremtiden er uforudsigelig og resultatet usikkert.
Men hej, så er næsten alt i livet. Så meget som du måske vil prøve, er det ret vanskeligt at forudsige selv en dag fremad, og når du bevæger dig længere ud i fremtiden, bliver det næsten umuligt.
Men der er en forskel, du tænker måske, for det meste sker der ting med dig. At blive en bedre person kræver derimod, at du får ting til at ske, og det involverer ansvar.
Korrekt! Du er ansvarlig for de ændringer, du foretager i dit eget liv, og den indvirkning, dette kan have på andre. Indtil du er villig til at acceptere dette ansvar , vil du blive frossen af frygt for det nye, romanen og de ting, der kan gå galt.
Men husk dette: elendighed er sikker, lykke er skræmmende.
Du læser formodentlig denne artikel, fordi du vil blive en bedre person, og for at gøre det bliver du nødt til at acceptere det ændringer, mens de er skræmmende, er aldrig så skræmmende som stagnation.
Årsagen til, at vi ikke frygter stagnation, er, at vi sjældent nogensinde tænker over, hvad det betyder. Når du sætter dig ned og overvejer et liv, hvor intet ændrer sig, hvor alt er som det er nu, indser du, at dette overhovedet ikke er liv.
Livet er forandring, livet er vækst, livet tilpasser sig nye og forskellige omstændigheder. Uanset om det sker for dig, eller du får det til at ske, er ændringer uundgåelige, vil du ikke hellere have noget at sige og kontrollere det?
Sammenfattende, så: for at være en bedre person, skal du prøve at give mere af dig selv til andre, følge op på dine ønsker ved at tage handling og holde fast ved det, give dig selv tid til at tilpasse sig forandringen og overvinde din frygt for, hvad det kan være betyder at vokse og udvikle sig.
