Der er nogle heldige mennesker derude, der ikke er forbandet med det overtenkende gen. Nogle mennesker er velsignet med sind, der ikke springer til konklusioner, og som tager tingene til pålydende værdi.
De overanalyserer og fortolker ikke alt, hvad der sker med dem.
Resten af os er dog ikke helt så velsignede.
Selvom overtænkning kan forårsage problemer i ethvert område i dit liv, er det i romantiske forhold, at det ofte manifesterer sig, og hvor det kan skabe alvorlig kaos.
Overtænkning kan have været årsagen til, at dine tidligere forhold er afsluttet, selvom den særlige tanke aldrig kom ind i dit lidt overforarbejdede sind. Det kan også være hovedårsagen til, at dit nuværende forhold ikke kun er solskin og roser.
Bekymret for at du overtænker tingene i dit forhold? Hvis disse advarselsskilte lyder velkendt, kan dette gælde for dig.
1. Du skifter altid mening
Dit sind kan bare ikke vælge en bane. Din hjerne tænker så meget over ting, at den ikke kan hjælpe, men løbende når frem til forskellige konklusioner. Kun de er ikke konklusioner, fordi du ikke stopper der.
Du tror, du har taget en beslutning, men du holder ikke op med at bo og vende den om i dit sind, hvilket betyder, at du har ændret dig igen fem minutter senere.
2. Du kan læse en enkel tekst 10 forskellige måder
Tekstens begyndelse var en katastrofe for overtænkerne blandt os. Når du læser andres ord uden hjælp fra at se deres kropssprog og høre deres stemme kan du fortolke de ting, de har sagt, på en million forskellige måder.
Forsøger du at være sarkastisk? Beskytter? Er de irriterede? Er de uinteresserede? Stilte de nogen spørgsmål? Hvorfor sagde de det sådan?
Du stopper ikke der. Det er ikke kun, hvad de siger, det er hvor lang tid det tager at svare, og hvorvidt de små flåter på Whatsapp er blevet blå.
Mens dine venner måske opfører sig sådan i begyndelsen af et forhold, falder de alle sammen efter et stykke tid, mens du kan læse ting i din partners tekster, selv efter at du har været sammen i årevis.
3. Det tager timer at komponere en tekst
Hvis du kan bruge lang tid på at dissekere det, de har skrevet, tager det dobbelt så lang tid for dig at beslutte, hvad du skal svare.
forelskelse i en gift mand
4. Du har en encyklopædisk hukommelse for ting, de siger
Du kan minde dem om de nøjagtige ord, de sagde under en kamp, du havde for 6 måneder siden. Du gemmer de ting, de siger til dig, væk i dybden af din hjerne, selvom de for dem bare var smidende kommentarer, og du kan nemt bruge timer på at overveje dem.
5. Du kan ikke forpligte dig
Når du tænker på engagement så intenst, holder det op med at blive et så tiltalende udsigter. En person? For resten af dit liv? Virkelig? Men hvad hvis de ikke er 'den ene'?
Du er konstant besat af alle de ting, der kan gå galt i fremtiden, og du fokuserer på din partners negative træk , taler dig selv ud af det hele ret succesfuldt.
6. Du kæmper om små detaljer
Du finder dig selv konstant i skænderi med din partner eller ser altid ud til at være irriteret over dem.
Du kommer ind i brændende rækker og kan så ikke engang huske, hvad det var, du kæmpede med i første omgang (anelse - absolut ingenting).
Du vælger kampe ud fra din partners stemme eller præcise valg af ord.
Derefter freak ud, at du valgte en kamp, sikker på at de vil bryde op med dig.
7. Du stoler aldrig på dine følelser
Du er nu kommet til et stadium, hvor du ved, at du vil analysere ting i en sådan grad, at du stort set kan overbevise dig selv om noget, uanset om det er sandt eller ej.
Det betyder, at du ikke kan stole på, hvordan du har det, for så lidenskabelig som du føler for det nu, vil du sandsynligvis være over det i morgen.
8. Du forvirrer endda dig selv
Det siger sig selv, at din partner fortæller dig, at de ikke forstår den måde, din hjerne fungerer på.
Du kan ikke rigtig bebrejde dem, for selv du kan ikke følge dine tankeprocesser det meste af tiden.
9. Du er altid overbevist om, at din partner er sur på dig
Du er altid sikker på, at de er vred på dig eller er ude med dig, fordi de virker for stille eller for snakkesalige. Du kan endda læse om, hvordan de går. Eller den måde, de trækker vejret på, for den sags skyld.
Hvis de fortæller dig, at de er 'fine', kan du bruge timer på at undre dig over, hvad de virkelig mente med det.
10. Du er den evige pessimist
Alle andres værste tilfælde er stort set det eneste scenario, du har i dit hoved. Du er overbevist om, at det forhold, du er i, vil ende forfærdeligt, så du kan ikke rigtig se pointen alligevel.
11. Du siger altid undskyld
Du kan overbevise dig selv om, at praktisk talt alt, der går galt i forholdet, er din skyld, selv når det ikke er det, fordi du antager, at du skal have gjort noget forkert.
12. Du skal have en plan
Du skal vide nøjagtigt, hvornår du ser din partner næste og ikke kan håndtere usikre planer.
Du er overbevist om, at når de ikke umiddelbart planlægger at se dig igen, betyder det, at de aldrig nogensinde vil se dig igen.
På det tidspunkt, hvor de foreslår en plan, har du allerede plaget over det så meget, at du har accepteret, at det aldrig vil ske, så pludselig har en plan kastet dig helt væk.
Usikkerheden ved sætningerne 'vi ses senere' eller 'tal snart' fylder dig med frygt.
13. Du har brug for konstant beroligelse
Meget som sms'er sætter dig på spidsen, hvis du ikke hører fra dem konstant, overbeviser du dig selv om, at de ikke er interesserede. De elsker dig ikke. De hader sandsynligvis dig ...
14. Du kæmper for Lev i nuet
Du har så travlt med at bekymre dig om alt det ovenstående, at selv når du faktisk er sammen med dem, og alt går godt, har du svært ved at være i øjeblikket. Du har for travlt med at analysere noget, de sagde i går.
15. Du stoler på din vens dom mere end din egen
Du udsætter dig for din BFF, når det kommer til beslutningstagning om dit forhold, fordi du tror, de vil gøre meget bedre, end du vil.
Du sender dem skærmbilleder af beskeder til din partner, der beder om deres mening og ønsker at vide, hvad de skal gøre, og følger blindt deres råd uden at stoppe med at tænke over, om det faktisk er den rigtige ting.
Du stiller dine venner de samme spørgsmål og bringer de samme emner op igen og igen og får ofte øjenruller til gengæld.
16. Du stoler ikke på din tarm
Når det kommer til hoved over hjerte, vinder dit hoved hver gang. Du ignorerer, hvad dit instinkt forsøger at fortælle dig, og fastlægger i stedet bestemt en detaljeret liste over fordele og ulemper.
17. Du er aldrig den, der skal bryde op
Du har aldrig gjort det brudt op med nogen i dit liv, fordi det er alt for stor beslutning at tage.
Du forbliver i forhold, du ikke er glad i, fordi du ikke ønsker at tage risikoen og fortryde det ned ad linjen. Du vil langt hellere, at de brød op med dig!
Er du skyldig i at tænke over?
Selvom det ikke er let at sparke vanen, er det første skridt mod at tage kontrol over dit sind at være opmærksom på, at der er et problem.
Obsession om ting mindre kan være nøglen til at finde og vedligeholde det lykkelige, sundt forhold som du virkelig vil have.
Stadig ikke sikker på, hvordan man stopper med at tænke over i jeres forhold? Chat online med en forholdsekspert fra Relationship Hero, der kan hjælpe dig med at finde ud af tingene. Ganske enkelt .
Du vil måske også kunne lide:
- 20 tegn nogen har problemer med opgivelse
- Dating nogen med angst: 4 ting at gøre (og 4 IKKE at gøre)
- 20 ting, du bør vide, før du går ud med en pige, der synes for meget
- 3 tegn på tillidsproblemer og hvordan man kommer over dem
- 6 store tegn din partner ser dig som en mulighed, ikke en prioritet
- Er ægte kærlighed et valg eller en følelse?
