Dykker du ned i de forskellige kærlighedssprog, som skrevet af Dr. Gary Chapman?
I så fald har du (og din partner) måske allerede taget quizzen for at se hvilke af de sprog, du har tendens til at læne dig mod, når du udtrykker og modtager kærlighed.
skal jeg give min kæreste plads
En af de fem kærlighedssprog er 'bekræftelsesord', hvilket det præcis er, hvad det lyder: kærlighed og hengivenhed udtrykt i ord, mundtlige eller skriftlige.
Selvfølgelig betyder det ikke, at du / din partner ikke udtrykker og værdsætter de andre sprog, såsom handlinger af service, fysisk berøring, kvalitetstid og modtagelse / gave.
Det betyder bare, at af alle disse sprog er udtryk i ord enten det mest naturlige for dig / dem eller det, du / de værdsætter mest.
Hvad betyder det, hvis ord til bekræftelse er mit kærlighedssprog?
Chancerne er, at du allerede ville være opmærksom på, om dette var dit primære kærlighedssprog.
Få ting gør dig lykkeligere, end når din partner fortæller dig, at de elsker dig, eller skriver et brev for at fortælle dig, at de tænker på dig.
Når de fortæller dig, at du er attraktiv, eller at de er stolte af dig, føler du dig selvtillid og værdsat.
Folk, der bruger og sætter pris på bekræftelsesord, har en tendens til at være ret ordrige typer generelt.
De elsker generelt at læse og kan også lide at skrive. De har sandsynligvis alle slags tidsskrifter fulde af tanker, drømme, citater og bit af poesi og en overfyldt papirskuffe.
Hvis du bruger bekræftelsesord for at vise, hvor meget du holder af, er du sandsynligvis den type, der lægger overraskelsesnoter til opmuntring i dine børns frokoster og sender venner og familie sms bare for at hilse.
Du kan endda skrive e-mails til dine medarbejdere for at fortælle dem, at du har bemærket, når de har gjort et godt stykke arbejde, og at du sætter pris på at have dem på dit team.
Du har sandsynligvis opbevaret bundter med gamle breve fra venner, tidligere elskere og familiemedlemmer og måske endda nogle noter, som dine gymnasievenner gemt i dit skab.
Ord betyder alt til dig, og du kan se forskellen, når nogen er ægte, eller når de lægger en facade.
Du bemærker måske subtile ordvalg i kommunikation, og at modtage ord med ros og påskønnelse fra andre får dig til at føle dig set og værdsat.
Denne forståelse af oprigtighed er grunden til, at det sandsynligvis ødelægger dig, når og hvis nogen lyver for dig.
På samme måde kan fornærmelser, skarpe kommentarer og andre negative verbale udtryk skære dig langt dybere, end de ville have nogen, hvis primære sprog er fysisk.
Hvis du finder ud af, at du bliver såret af din partners handlinger (eller mangel på dem), er det vigtigt at prøve at kommunikere det til dem.
For eksempel, hvis du skrev dem et langt, inderligt brev, og de bare gav det et kort blik, før du skubber det væk eller kasserer det, kan du føle, at dine ord - og i forlængelse heraf dine følelser - ikke er vigtige for dem.
Hvis de bruger visse sætninger, der er skadelige for dig, selv i spøg, er det vigtigt at forklare dem, hvorfor disse ord generer eller skader dig.
Hvis disse typer kommentarer slet ikke generer dem, kan det måske ikke engang være dem, at de kan være skadelige for en anden.
ting at gøre til kæreste fødselsdag
Derfor er kommunikation så vigtig. Vi har ikke noget imod læsere, og vi kan ikke virkelig forstå, hvad der sker i andres hoved, medmindre de fortæller os.
Som en ekstra note er det også meget vigtigt at fortælle dem, hvor meget du sætter pris på deres indsats, når de tager sig tid til at give dig bekræftende ord.
Hvis de har sagt noget, der virkelig fik dig til at føle dig godt om dig selv, eller elsket eller værdsat, så lad dem vide det!
'Hej, det betød virkelig meget for mig, at du fortalte mig, hvor stolt du er af mig,' osv.
Dette giver dem positiv feedback om deres indsats, hvilket betyder, at de igen bliver værdsatte, og at den strålende cirkel af positiv, bekræftende kærlighed fortsætter med at dreje.
Sådan udtrykker du pleje, hvis dette er din partners kærlighedssprog
Det er let at udtrykke omsorg, hvis vores partners kærlighedssprog matcher vores eget, men det kan være lidt udfordrende, hvis det er det modsatte af vores.
For eksempel, hvis dit kærlighedssprog er en tjeneste, og deres ord er bekræftelsesord, er de måske ikke klar over, at de små handlinger, du tager, er beregnet til at vise omhu.
Indsatser som at overraske dem med et specielt måltid, du har kogt, eller gøre dem til noget i hånden, kan være lidt tabt på dem.
Dette kunne være virkelig nedslående, eller det kunne bruges som en læringsoplevelse.
Du fanger dig måske kun med at lytte halvhjertet, når de udtrykker kærlighed i ord, eller ved et uheld smuldrer et brev, som de skrev til dig, og indser, at du har såret dem.
Vi er mennesker, og vi ødelægger. Bare vær ærlig og ærlig om det, og lad dem vide, at deres indsats værdsættes. (I ord.)
Tænk på dette som ... du kommer fra forskellige lande og lægger arbejdet i, så du kan kommunikere på hinandens modersmål.
Det kan til tider være lidt akavet, og indlæringskurven kan være vanskelig at navigere i starten, men flydende følger med praksis, ikke?
Når vi erkender, at andres kærlighedssprog er anderledes end vores, kan vi tilpasse os ved at udtrykke omsorg for dem på en måde, som de forstår.
Grundlæggende spejler vi deres indsats og udtrykker vores kærlighed til dem, som de udtrykker deres over for os.
*Bemærk : Hvis dit kærlighedssprog er forskelligt fra din partners sprog, og du føler, at de ikke udtrykker omsorg, som du har brug for for at modtage det, er det vigtigt at fortælle dem. Ligesom du gør en indsats for at tale deres sprog, vil de utvivlsomt gøre det samme for du på tur.
Eksempler på bekræftelsesord
Når det kommer til effektive eksempler på bekræftende ord, har du sandsynligvis hørt (eller sagt) dem utallige gange i løbet af dit liv.
Hver gang du eller nogen, du holder af, har udtrykt deres kærlighed, taknemmelighed, følelsesmæssige støtte, opmuntring eller andre positive følelser i ord - det være sig mundtligt eller skriftligt - har de gjort det på dette kærlighedssprog.
Følelserne nedenfor er blot nogle få, der ofte bruges til at udtrykke omsorg og påskønnelse.
Hvis du lærer din partners kærlighedssprog og gerne vil fortælle dem, hvordan du har det, skal du bruge disse som en springbræt, men sørg for at justere dem, så de passer til din partner som individ.
Oprigtighed er af største betydning for en ord af bekræftelsesperson. Når du udtrykker, hvad du synes om dem, skal du vælge dine ord med omhu.
I stedet for bare at sige 'Jeg er stolt af dig' skal du sørge for at vide, hvad du er stolt af.
Opnåede de et mål? Arbejde igennem en vanskelig personlig sag med nåde? Skabte de noget smukt?
Nævn specifikke eksempler med detaljer, der viser dem, at du er opmærksom og ikke kun ringer til det.
Nedenfor er nogle eksempler, som du kan bruge som inspiration - bare gør dem til dine egne.
Du kan sige dem højt, skrive dem på sticky notes eller endda sende som tilfældige, uventede tekster i løbet af dagen:
'Jeg elsker dig.'
'Jeg sætter pris på dig og alt hvad du gør for vores familie.'
'Det betyder meget, at du tager dig tid til at tale med mig, selv når du har travlt.'
'Jeg er stolt af dig for ____.'
er rock og romerske regeringer relateret
'Jeg elsker, hvor meget jeg er vokset på grund af dig.'
'Du har lært mig så meget om ____.'
'Jeg er så taknemmelig for endelig at have fundet dig.'
'Du er min drømmes partner.'
”Husker du den gang, vi gik til _____ sammen, og ______ skete? At tænke på det får mig altid til at smile. ”
'Jeg ville bare fortælle dig, at jeg tænker på dig.'
'Du er smuk, og du betyder verden for mig.'
'Jeg ved, at du har været igennem en hård tid på grund af _____, og jeg ville bare fortælle dig, hvor meget jeg beundrer din styrke.'
'Jeg er her for dig.'
“Tak fordi du hjalp mig med ______. Det betyder verden for mig at vide, at jeg kan stole på dig og stole på dig. ”
'Du er mit livs kærlighed.'
Prøv at kommunikere dine tanker og følelser, selv når det er svært
Især når det er svært.
Som nævnt tidligere værdsætter folk virkelig oprigtighed, så det betyder mere, end du kan forestille dig, når du taler med dem om, hvordan du har det.
De værdsætter ærlighed og åbenhed, når det kommer til kommunikation, og erkender, at det at udtrykke ting i ord kan være udfordrende for nogle mennesker.
Mange mennesker har svært ved at tale mundtligt om deres følelser, frygt og sårbarhed, især hvis de tidligere har behandlet traumer.
Og det er helt okay.
Husk, at bekræftende ord ikke behøver at blive talt: de kan skrives, mailes eller endda sendes sms.
Faktisk betyder det undertiden meget mere, hvis tingene udtrykkes på papir, da det betyder, at den anden person virkelig tog sig tid til at tænke over og forklare, hvad det er, de føler.
hvordan man holder op med at have brug for tryghed i et forhold
Endnu bedre, skriftlige breve kan læses flere gange, hvilket betyder, at der ikke er plads til fejlkommunikation.
Måder for ordede folk til at uddybe forbindelser
Hvis du og din partner begge har bekræftende ord som et af dine bedste kærlighedssprog, så er der nogle vidunderlige måder for dig at uddybe din kærlige forbindelse med hinanden.
For eksempel kan du spille et spil sammen, der kræver positiv mundtlig diskussion.
Et godt eksempel på denne form for bonding-spil er Kort til hjertet .
Det er et kort kort fyldt med interessante spørgsmål at stille hinanden, alt sammen rettet mod at tilskynde til åbenhed og sårbarhed.
Da dette sker via meningsfulde samtaler, er jeres ordelskere (se hvad vi gjorde der?) Sikker på at nyde processen såvel som den vækst, der vil følge!
Der er også sjove guidede tidsskrifter på listen, der er fyldt med interessante spørgsmål, som du kan besvare sammen, f.eks Spørgsmål til par journal .
Disse bøger er fulde af spørgsmål lige fra dine yndlingsretter, til hvad du ville være, da du var barn, hvad der gør dig glad / trist, hvor du gerne vil rejse osv.
Det dækker generelle emner såvel som romantik og sex, og når du udfylder det sammen, kan du opdage nogle fantastiske nye ting om den, du elsker.
Vi har endda en liste over vores egne på dette websted: 115 spørgsmål til din vigtige anden for at starte en samtale
En sød gaveide til din ordede elskede
Her er en lille overraskelsesgave, der helt sikkert vil inspirere til smil (og sandsynligvis nogle glade tårer) hos din partner:
Få dig en ren Mason-krukke med låg på, nogle smukke papirvarer, en flok kuglepenne og et saks.
Skær papiret i strimler eller firkanter, og skriv noget inderligt og dejligt på hver af dem.
Du kan vælge mellem nogle af eksemplerne, der er anført tidligere i denne artikel, og tilføje dem med dine egne unikke slagord, udtryk, yndlingssangtekster ... hvad du end ved, får dem til at smile.
Fold hvert papir op, når du er færdig med at skrive på det, og tryk det i krukken. Forhåbentlig kan du pakke det ganske grundigt!
Når det er fyldt, kan du binde et bånd rundt om det eller give det en sød etiket og opbevare det i skabet, indtil du føler, at din elsker kunne bruge en pick-up.
wwe flytur fra helvede
Giv det derefter til dem med instruktionen om, at de tager et af de foldede stykker ud hver gang de føler sig nede.
De smukke ting, du har skrevet, vil betyde så meget for dem, du ikke engang kan forestille dig.
Som en sidebemærkning er dette noget, du kan gøre for alle i dit liv: ikke kun en romantisk partner.
Hvis dit søskende, din forælder, dit barn, din ven eller endda en værdsat kollega synes at have bekræftende ord som det vigtigste kærlighedssprog, ville de utvivlsomt også sætte pris på dette.
Tilpas bare følelserne, så du kan udtrykke dine tanker med den rigtige stemme og vide, at de lyser op af glæde, hver gang de trækker en af disse noter ud.
Fordi de kommer fra du .
Har du stadig spørgsmål om Words of Affirmation Love Language? Chat online med en forholdsekspert fra Relationship Hero, der kan hjælpe dig med at finde ud af tingene. Ganske enkelt .
Mere i denne serie:
