Dr. Gary Chapman, en antropolog og filosof, skrev en bog med titlen De fem kærlighedssprog efter at have arbejdet som ægteskabsrådgiver i flere år.
I sin tid som rådgiver indså han, at langt de fleste forholdsproblemer stammede fra det faktum, at folk udtrykker og forstår følelsesmæssig kærlighed på forskellige måder.
Han fastslog, at selv om der er mange forskellige aspekter af et sådant udtryk, falder de alle sammen under paraplyerne på fem primære sprog.
- Bekræftelsesord
- Servicehandlinger
- Modtagelse af gaver
- Kvalitetstid
- Fysisk berøring
Når folk taler et andet kærlighedssprog end deres partner, kan deres handlinger fejlagtigt fortolkes, og deres behov forsømmes.
Bemærk, at dette ikke er ud af nogen form for ondskab, men snarere en mangel på bevidsthed og forståelse.
Lad os se på disse kærlighedssprog for at se, hvad de omfatter, og hvad de betyder med hensyn til at forstå hinanden på et mere grundlæggende niveau.
Ved at gøre det kan vi lære at genkende andres handlinger og være i stand til både at opfylde deres behov og udtrykke vores egne meget tydeligere.
Men først…
Oplev dit (e) kærlighedssprog (og deres!)
Vi giver og modtager alle kærlighed på forskellige måder, men vi har en tendens til at rangordne disse i forskellige prioritetsordrer.
Hvis du ikke allerede kender rækkefølgen af dine egne kærlighedssprog, vil vi anbefale det tager quizzen her for at se, hvordan du scorer.
(Og mens du er ved det, skal du få din partner, venner, familie og andre kære til at tage det også!)
Når du har taget det, viser dine resultater dig dine kærlighedssprogsprioriteter, i procent.
Du kan muligvis opdage høje procenter i en eller to, eller du kan være den type person, hvis procentdele er ret jævnt fordelt.
Uanset hvad vil denne quiz give dig en masse indsigt i, hvordan du giver og modtager kærlighed.
Når du og dine kære alle sammen har taget quizzen, kan du til gengæld dele dine resultater med hinanden for at se, hvem der taler hvilke sprog.
Ved at gøre det vil du sandsynligvis have 'eureka!' gennembrudsmomenter.
Du vil være i stand til at se, hvor misforståelser er sket, og få større indsigt i hinandens personlige præferencer: både med hensyn til hvordan de viser deres kærlighed, og hvordan de modtager den.
Du og din partner kan f.eks. Have lignende resultater for bekræftelsesord, kvalitetstid og gaveudsendelse.
Men en af jer har måske handlinger med en meget højere procentdel end fysisk berøring, mens den andres resultater for disse to er omvendte.
Dette giver dig mulighed for at forstå, at en af jer trives mere med at give og modtage fysisk hengivenhed, mens den anden udtrykker hengivenhed og omsorg ved at gøre ting for din partner.
At forstå sådanne forskelle kan være virkelig øjenåbnende og give jer både muligheden for at genkende hinandens indsats og hinandens behov i den henseende.
Lad os se nærmere på hvert af kærlighedssprogene.
Bekræftelsesord
Hvis du er den type person, der får de varme fuzzies indeni, når dine kære fortæller dig, at de elsker dig og værdsætter dig, så kan bekræftelsesord være dit primære kærlighedssprog (eller i det mindste en af de tre bedste!).
Folk, der primært udtrykker og modtager deres kærlighed gennem ord, skriver ofte kort, breve og små noter til deres partnere og familiemedlemmer.
De sender tilfældige tekster bare for at nå ud og skabe kontakt i løbet af dagen og måske endda skrive poesi for at udtrykke sig.
Hvis din partners vigtigste kærlighedssprog er ordrelateret, svarer de sandsynligvis rigtig godt, når du fortæller dem, hvor meget du elsker og sætter pris på dem.
Du kan være sikker på, at hvis du skriver dem breve og kort, bliver de værdsat for evigt.
Bare vær opmærksom på, at de lægger deres hjerte og sjæl i de små noter, de skriver til dig, samt den tid de tager på at fortælle dig, hvordan de har det.
inspirerende digte om en elsket persons død
Hvis du ikke tager et øjeblik på at fortælle dem, at de bliver hørt, lukker de muligvis, fordi de føler, at deres indsats ikke bliver værdsat.
Lær mere om vores dedikerede Ord af bekræftelse elsker sprog side.
Servicehandlinger
Du kender den glade lille følelse, du får, når nogen gør noget godt for dig?
Vi taler ikke om en overraskelsesgave, men snarere ... som når en nabo rydder sneen fra din gangbro uden at blive spurgt, eller din partner laver dig en kop te, som du kan lide det, simpelthen fordi de følte dig. d nyde en.
Dette er blot et par eksempler på handlinger af tjeneste, og de kan betyde verden for dem, der har dette som deres primære kærlighedssprog.
Hvis dette er din partners sprog, kan de muligvis gøre alt for at gøre ting for dig, som du ikke særlig godt kan lide at gøre selv, for det betyder for dem at lette din belastning lidt.
Fortæl dem, at du er opmærksom på, hvad de gør for dig, og hvor meget du sætter pris på dem for det.
I modsætning hertil kan det ikke være ødelæggende, hvis deres handlinger ikke anerkendes, fordi de føler, at deres indsats ikke ses.
Vær opmærksom på alt, hvad de gør for dig, og lys deres hjerter lidt ved at gøre tingene for dem igen.
Lær mere om vores dedikerede Tjenestehandlinger elsker sprog side.
Modtagelse af gaver
For nogle mennesker betyder det at modtage - og give - håndgribelige tegn på kærlighed og kærlighed absolut alt.
De ser disse emner som følelser i fysisk form og vil udvikle utrolige tilknytninger til dem.
Faktisk kan folk med hamstringstendenser have dette som deres primære kærlighedssprog. Mad til eftertanke!
Hvis den person, du elsker, nu betragter gaver som en vigtig del af dit forhold, betyder det ikke, at de forventer, at du overdriver dem med dyre bagværk og nipsgenstande.
Sandheden bliver fortalt, det modsatte er ofte tilfældet.
De vil sandsynligvis være overlykkelige, hvis du bringer dem en interessant sten, som du fandt på en vandretur, fordi du fandt den smuk, og den mindede dig om dem.
Eller noget fjollet, du hentede på en forretningsrejse.
Dybest set enhver fysisk mulighed, som de kan forbinde med en hukommelse eller følelse om dig.
De vil også lægge en masse tanker og kræfter på de gaver, de giver dig. Som sådan ser de med stor forventning på, hvordan du reagerer på det, de giver dig, og kan blive såret, hvis du ikke er begejstret og værdsætter deres indsats.
Lær mere om vores dedikerede Modtagelse af gaver Kærlighedssprog side.
Kvalitetstid
Vi hører meget om 'kvalitetstid', men hvad betyder det egentlig?
For de fleste betyder det uafbrudt tid med den, de elsker, at gøre ting sammen som et par.
Dette kan være noget aktivt, som at lave et kreativt projekt sammen eller passivt, såsom at se tv eller film sammen.
Uanset hvad involverer det deling af tid og rum uden distraktion.
Hvis din partners vigtigste kærlighedssprog er kvalitetstid, skal du lægge din telefon væk, når du bruger tid sammen med dem, og fokusere helt på at være / interagere med dem i øjeblikket.
Dette handler om jer to: intet andet.
Det kan være både frustrerende og sårende, når du prøver at tilbringe tid sammen med en, du holder af, og de ikke er helt til stede hos dig.
Derfor er det så vigtigt at afsætte solide, planlagte tidsblokke til at tilbringe sammen.
Når I prioriterer hinanden, forstærker I, at I er de vigtigste mennesker i hinandens liv.
Alt - og alle - andre kan vente.
Lær mere om vores dedikerede Kvalitetstid Kærlighedssprog side.
Fysisk berøring
Denne er sandsynligvis ret selvforklarende, men lad os alligevel gå ned i det lidt.
Med hensyn til romantiske forhold løber fysisk berøring spektret fra at klemme din partners skulder kærligt, når du passerer forbi, til seksuel intimitet.
Kramme, kysse, udveksle massage og endda bare overlappende ben, når du læser eller ser en film sammen, falder alt sammen under denne paraply.
For platoniske / familiære forhold kan denne type følelsesmæssigt kærlighedssprog udtrykkes med kram, kram og børstning af hår, som et par eksempler.
Det er vigtigt at vide, om nogen tæt på dig har dette sprog som et af deres primære udtryk / behov, for hvis de ikke får nok fysisk kontakt, kan de føle sig forsømte.
Faktisk kan tilbageholdelse af fysisk hengivenhed fra en person, der har brug for det for at føle sig elsket, grænser op til misbrug.
Dette kan være svært for en person med en modvilje mod at røre ved, da de måske viger væk fra andres forsøg på at kramme eller kysse dem og blive vrede, hvis de føler sig forpligtede til at vise fysisk hengivenhed.
Lær mere om vores dedikerede Physical Touch Love Language side.
Hvad sker der, når folk taler forskellige kærlighedssprog?
Enkelt sagt, hvad en person måske anser for at være utrolig kærlig og giver måske ikke, hvad den anden har brug for eller ønsker, og omvendt.
Dr. Chapman opdagede, at når nogen blev såret af noget, som deres partner gjorde (eller undlod at gøre), var det modsatte af det ondt deres kærlighedssprog.
Den samme ting gælder for det, der ofte kræves af en partner, såvel som hvad der ofte udtrykkes.
Lad os f.eks. Sige, at en persons primære kærlighedssprog er fysisk berøring / kærlighed, og deres partners gave er gave.
Partner nr. 1 kan føle sig forsømt, hvis de ikke bliver krammet eller kysset nok, og kan blive trist, når partner nr. 2 'bare' giver dem gaver i stedet for fysisk hengivenhed.
I mellemtiden fortsætter Partner nr. 2 - hvis primære kærlighedssprog er gaveudgivelse / modtagelse - forsøger at vise deres kærlighed ved tankevækkende små gaver.
De vil være triste og afvist, hvis deres gaver ikke værdsættes, og de kan føle sig såret, fordi de ikke modtager varer igen.
De har meget forskellige ideer og forventninger til, hvordan de viser og modtager kærlighed.
Og hvis de ikke virkelig forstår, at deres partner kan have diametralt modsatte kærlighedssprogsprioriteter, kan de blive udsat for en malstrøm af sårede følelser og skuffelser, bare fordi de ikke ser eller forstår hinandens bevægelser.
I sidste ende er den nemmeste måde at forstå alt dette på en enkel sætning:
'Hvis du vil vise kærlighed til nogen, skal du vise kærlighed på det samme sprog, som personen viser kærlighed.'
Giver det mening?
Når vi tager os tid til virkelig at observere og erkende, hvordan menneskerne i vores liv viser kærlighed og hengivenhed, kan vi bedre forstå, hvordan vi igen viser dem kærlighed.
En mulighed for større forståelse og forbindelse
Som med alle andre typer af interpersonelle relationer er kommunikation og tålmodighed helt afgørende.
Ud over personlighedstypetest som Myers-Briggs, kan kærlighedssprogtesten hjælpe folk med at få større forståelse og bevidsthed i alle former for interpersonelle forhold.
Uanset om du prøver at få en bedre forælder / barnbinding, eller dit mål er at styrke dit romantiske forhold, kan forståelse af hinandens kærlighedsrelaterede behov, forventninger og udtryk kun være til gavn for alle involverede.
Har du stadig spørgsmål om De fem kærlighedssprog? Chat online med en forholdsekspert fra Relationship Hero, der kan hjælpe dig med at finde ud af tingene. Ganske enkelt .
