Hvis du ikke er fortrolig med dit indre barn, så lad mig genindføre dig ...
5 tegn på, at en enkemand er seriøs omkring dit forhold
Det er hun, der fandt ud af interessante ting om livet bare fordi hun var nysgerrig.
Hun elsker absolut at blande og matche alt under solen.
Hun bliver begejstret, når superhelte siger kølige ting i film, og senere tænker hun over underteksterne til filmens temaer og konflikter.
Hun spekulerer på, om du nogensinde vil skrive det manuskript, du har haft bagest i dit sind.
Hun håber, at du stadig går til Borneo en dag.
Hver aften, når du drømmer, prøver hun at vise dig de nye ting, hun bemærkede om verden.
Dit indre barn hjælper dig:
Dræb monstre, mens de er små
Spørg 'hvad er dine mål?'
Spørg ”Var du god i dag?”
Lav og følg dine egne regler
Fokuser på dine drømme
Se verden som et sted for vidundere
Genkend farer
Elsk mere, bekymre dig mindre.
Så den virkelige bekymring er ikke hvorfor genoprette forbindelse, men hvor hurtigt kan du? Her er 8 ting, du kan gøre for at fremskynde processen:
1. Se Verden
At gå ture er en glimrende måde at genoprette forbindelse til dit indre barn på.
Find et sted, der er behageligt for dig, og lad verden informere dine sanser om de former, lyde, aromaer og strukturer, den bruger til at skabe vores virkelighed.
Husker du, da du var barn fuldstændig optaget af idéen om kunst som faktisk skabelse? At de blade, du tegnede, på en eller anden måde var forbundet med bladene langs en efterårstur?
At gå gennem ikke ”den” verden, men din verden genaktiverer det og centrerer dig igen.
2. Pleje dine mål
Dit indre barn husker, når du rutinemæssigt forestillede dig, at du kunne udføre umulige opgaver.
Den voksne du - ofte under deadline, under værdsat og overanstrengt - vil ofte slå sig ned ved at overveje en færdigpakket middag og nok tid tilbage på dagen til et par timers Netflix en triumf over overvældende odds.
Det kan være på tide at genantændes dette fremad mod det umulige.
Vær gradvis med det, hvis du vil. Fortæl dig selv, at du gerne vil have det bedre fysisk. Tag tre til fem minutter hver dag for at sige hej til en anden del af din anatomi via de vidundere ved muskelbrug.
Fortæl dig selv, at du gerne vil være færdig med at skrive den bog. Det er måske ikke en succesrig, prisvindende bog, men det er en fantastisk bog. Historien har været i dit hoved i årevis. Intet bevæger sig så længe uden at komme ind i verden som noget særligt.
hvordan man kan se, om en kvinde kan lide dig
Hvis du ikke har tegnet i årevis, skal du tage en blyant, vælge et emne og forpligte dig selv til, at denne tegning kun er til øjnene eller fornøjelsen for dig. Den tid der er brugt til at skabe den er din. Målet er fred i kreativitet.
Vi cykler gennem hundreder af mål om dagen. Genforen dig med dem, der nu virker upraktiske, usandsynlige eller næsten umulige. Du vil indse, at du er den, der forankrer alle de grise, der ønsker at flyve.
3. Grine
Intet siger det befriede indre barn som en fuldmag, ingen griner af fuldstændig glæde.
Grin, som om ingen ser på den underlige latter, der står over for en fuldmavet, ingen spærrede grinesteder på vores normalt selvbevidste mund og øjehuller.
Og tør ikke lade ud som om der ikke er noget så sjovt. Du har ønsket at grine sådan ved så mange lejligheder, at det ville fylde et omfattende knebhjul, men alligevel holdt du tilbage. Anstændighed. Modenhed. Kun målte svar.
Pah. Grine. Mine guder, le. Denne verden kan være vidunderlig, men den er også latterlig.
Har du nogensinde set en dovendyr spise? Det er som at se en politiker forsøge at stoppe og besvare sit anbringende mod en åbenbar forbrydelse! Dovendyr er bamser som skabt af Monty Python. Gå lige foran og grin af dovendyr.
Dit indre barn er aldrig stoppet med at fnise ved dem.
Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):
- 5 små spørgsmål, der kan vække din ånd igen
- 10 grunde til ikke at tage livet for alvorligt
- 15 beundringsværdige kvaliteter af åbne mennesker
- 5 træk ved en virkelig fri ånd
- 32 Fantastisk sjove Dr. Seuss-citater fyldt med dybe livslektioner
4. Spil
Ikke til indsatser. Ikke til nivellering. Ikke for dominans. Spil for fornøjelsen at spille.
Dette kan tage form af mental leg ved at engagere en ven i vittig skam. Det kan være et brætspil, hvis regler og mål ikke afslører det underliggende mørke i din uudtalte sjæl (Monopol har været bredt bemærket for at frembringe en overraskende mængde vildtlevende opførsel hos mennesker).
hvordan man kender en mand er seriøs omkring dig
Spil kan tage fysisk form: fangst, stafetløb, frisbee, kofangerbiler. Det kan tage seksuel form: sex, kofangerbiler, massagebehandlinger sent om morgenen.
Med Play kan du godt spille med muligheder, uden at det er dem, der skal tilføje noget, gå hvor som helst eller tilfredsstille andet end ønsket om at spille.
Når det indre barn føler sig engageret på denne måde, afslører det svar på spørgsmål, der ikke er relateret til den aktivitet, du nyder. Eller nogle gange, som med kofangerbiler, sex og intimitet , helt beslægtet.
5. Arbejde
Dette kan virke kontraintuitivt. Indre barn? Arbejde? Men husk den laserlignende koncentration dig fokuseret på opgaver du sætter dit hjerte på som barn.
Det har måske taget dig 12 minutter at endelig børste tænder, men timer brugt på at bygge en sæbeboksracer eller robotdragt fløj forbi som øjeblikke. Det er en myte, at børn ikke kan lide at arbejde, de kan bare lide at arbejde på ting, der er værd.
Dette går tilbage til at pleje dine mål, mens du tilføjer dimensionen ved at finde nydelse eller fokus i det, du laver, mens du gør det, uanset hvad det måtte være.
En masse ulykke i voksenalderen kommer af det faktum, at vi meget sjældent vil arbejde, og det er fordi vi ikke gør noget, der betyder noget for os fra det ene øjeblik til det andet.
Det indre barn kan rydde en vej til det, der betyder noget. Det indre barn har lyst at arbejde. Det ønsker at opdage, føle sig nyttigt og endda - hvis de er dybt inde i zonen - innovere.
Stop med at udskyde og mumle. Grib et værktøj (pen, rive, hammer, kost, pensel, arkivskab, skriveevne på 60 ord pr. Minut) og gør noget.
6. Hils liv og mulighed
Dit indre barns formative år blev brugt i en tilstand af konstant hej. Hej til nye mennesker, hej til nye seværdigheder og oplevelser, hej - hvis der ikke var nogen andre i nærheden, og der var brug for en goddag - til dig selv.
når en mand forlader sin familie
Du kan få det igen.
Følelsen af Gå væk i os er snigende. Det bliver behageligt for os, indtil vi ikke fuldt ud kan huske den lyse smag af 'hej' fra vores mund.
Hej dog udvider komfortzoner og genskaber os bogstaveligt talt enhver ny situation, eller enhver ny person kræver, at vi tilpasser os og udvikler os og gør os til uendelige vidundere.
Den indre grumpus kan ikke gøre det. Det indre barn? Lever for det.
7. Dann en ring omkring dig selv
Det indre barn, som alle børn, er let skræmt. Det skal føles beskyttet. Du har brug for at føle sig beskyttet.
Ringen er ikke nødvendigvis for at holde andre ude, men for at bekræfte og værdsætte, hvad du ved for at være din indre dig: dine gaver, din medfølelse, din rejse mod at forstå mere, end du kom til denne verden med at vide: dyrebar, alt sammen.
Kald det selvrespekt kalde det aktualisering kald det urokkelig identitet. Uanset navn, elsk og beskyt dig selv mod skade, det være sig følelsesmæssig, fysisk eller åndelig skade.
Kend din styrke, kender din værdi og Vær stolt af den du er . Det går langt hen imod dit indre barn, der hilser dig hver morgen med et lyst ”Hej!”
8. Bedste praksis
Hvis du vil få forbindelse til dit indre barn igen, skal du gøre det med hensyn til voksen-dig og barn.
Dit indre barn er ikke et redskab til escapisme eller et køretøj til umodenhed . Det er din følelse af undring, der blev tydeligt, at kernen, den private identitet, som ligesom energi hverken kan skabes eller ødelægges, kun transformeres.
Din kerne ved, at verden ikke er et sted at blive blandet igennem, men et at blive oplevet, afhørt og svarede endda.
Stå foran et spejl lejlighedsvis længere end det tager at køre. Se bare på dig selv. Ved, hvordan børn kan lide at spørge: 'Hvad er det?'
Det er dig.
