Er du en arrogant person, der ønsker at ændre sig? Det giver mest mening, da du først læser denne artikel. Vi vil bare lykønske dig og sige:
Det er vidunderligt. Virkelig. Det kræver meget at anerkende en mangel og ønsker at arbejde på at rette den, så du kan være en sundere og lykkeligere dig.
For virkelig at arbejde på og rette dette problem skal vi forstå, hvad vi lige taler om, og hvad der gør det til et sådant problem.
triple h vs randy orton wrestlemania 25
Hvad er arrogance?
Lad os starte med en ordboksdefinition.
Arrogance - Tilstanden af at være arrogant. At have eller afsløre en overdrevet fornemmelse af ens betydning eller evner.
En arrogant person vil tro, at de ved bedst eller er de bedste. De kan føle, at andre mennesker simpelthen ikke kan gøre, hvad de gør med den samme succes.
Deres opfattelse har tendens til at være, at deres verdensbillede er overlegen og korrekt og ofte har svært ved at udfordre det. Udfordringer for dette verdensbillede kan gøre dem ekstremt vrede.
Arrogance i sig selv har ikke en eneste årsag. Det kan stamme fra en person, der har været yderst vellykket, dårlig selvtillid og selvværd eller et behov for godkendelse. Det kan også være resultatet af en dårlig dynamik i forholdet til en forælder som barn, hvor barnet blev manipuleret til at tjene deres forældres kærlighed og opmærksomhed.
Den arrogante person kan føle, at de har brug for at være perfekte og bedre end andre mennesker for at demonstrere, at de er værdige.
De kan tvinge sig ind i et tankemønster, hvor de skal vide bedst, fordi de har fået succes med disse andre ting. Andre verdenssyn og perspektiver er ikke nødvendigvis vigtige, fordi de ikke tænker nok på andre menneskers livserfaringer.
For nogle er arrogance en defensiv mekanisme i et samfund, der bekymrer sig mere om, hvad du kan gøre for det, end hvem du faktisk er. Overlegenhedens facade er beregnet til at være den rustning, der beskytter personen mod kritik og angreb udefra. Når alt kommer til alt, hvis jeg ved bedre end dig, hvorfor skulle jeg være ligeglad med hvad du synes om mig eller noget jeg gjorde?
Hvad den arrogante person ikke er klar over, er at ingen er perfekte. Ingen har alle svarene. Ingen kan eller har brug for at vide alt.
Alle har pletter, mangler og kæmper med ting fra tid til anden. Det gør ikke nogen til en mindre person. Det er bare livet.
Hvad er forskellen mellem arrogance og selvtillid?
Et ord - ydmyghed.
Ydmyghed - et beskedent eller lavt billede af ens egen betydning ydmyghed.
Det er evnen til at acceptere, at du kan tage fejl, at andre mennesker vil være bedre end dig på nogle ting, at du er mangelfuld og i stand til at begå fejl.
En selvsikker person tror måske, at de er den bedste person til jobbet, men de er også villige til at høre andre mennesker ud eller bruge deres viden til at hjælpe med at få resultater.
En selvsikker person kan indrømme, når de tager fejl, og undskylde. Det føles heller ikke altid godt. Nogle gange er det pinligt eller sårende at skulle indrømme, når du tager fejl. Det er bare en del af omkostningerne ved at være forkert og reparere de hegn, der skal repareres.
Heldigvis vil værdifulde mennesker - den type mennesker, som du sandsynligvis vil have i dit liv - se og respektere det.
Giftige og destruktive mennesker ser ofte på en undskyldning eller at være forkert som en svaghed, der skal udnyttes. Dette er noget, du vil være opmærksom på og klar til, hvis det skulle ske for dig på din rejse med selvvækst.
Den bedste måde at håndtere det på er at have faste grænser, som du håndhæver. Det er okay at acceptere ansvar og følgerne for et dårligt valg. Det er ikke okay at lade nogen anden skubbe dig over deres ansvar og skylden.
Tilliden i sig selv er ikke dårlig. Det er godt at være sikker på dine færdigheder og evner. Men arrogance fører ofte til overtillid. Det skaber blinde pletter, hvor du muligvis ikke kan se dine egne mangler eller dårlige valg.
er Brooklyn 99 på påfugl
Hvordan holder jeg op med at være arrogant?
Processen med forandring er ikke let. Hvis du har været arrogant i lang tid, så er der mange opfattelser, som du bliver nødt til at adressere og omlægge.
Den gode nyhed er, at det er muligt! Det kræver bare regelmæssig indsats, at skrue op fra tid til anden og derefter prøve igen.
Der vil være tidspunkter, hvor du glider op på din rejse med selvforbedring, men det er okay. Ikke kun er det ikke verdens ende, men det er også en forventet del af rejsen!
Her er nogle måder, du kan begynde at skifte din opfattelse på.
1. Indrøm, når du tager fejl.
Et stort skridt mod ydmyghed er at kunne acceptere og indrømme, når du tager fejl. Når du laver en fejl, skal du ikke prøve at undgå ansvar. Du må ikke børste det af, prøv at skubbe det til en anden eller lade som om det ikke skete. Ej det. Sig til dig selv og de berørte mennesker, ”Jeg er klar over, at jeg tager fejl, og jeg vil gerne gøre det rigtigt. Hvad kan jeg gøre for at løse dette? ”
2. Lær at grine af dig selv.
Alle har mangler og besynder. Nogle gange er de sjove. Nogle gange laver vi tåbelige ting ved et uheld eller på grund af en personlighedssvigt, vi har. Alle disse ting er okay.
At være i stand til at grine af dig selv og ikke tage disse særheder så alvorligt, hjælper med at reducere dine følelser af overtillid. Plus, der er mange mennesker, der binder sig legende og giver hinanden en hård tid. Bare sørg for at det ikke er ondskabsfuldt eller beregnet til at skade dig.
Den ekstra fordel ved at lære at grine af dig selv er, at du fjerner magten fra mennesker, der bruger dine fejl eller besynderheder som en måde at skade dig på. De kan komme med en skræmmende, sårende kommentar, og den mister alt sit slag, hvis du bare kan trække på skuldrene og grine af det. De fleste er ikke værd at blive ked af det.
3. Forkæl dig selv med større venlighed.
Arrogance kan være et biprodukt af et behov for at føle, at du er den bedste. Men du er ikke den bedste, ikke ved alt. Du kan være fantastisk, men du er ikke den bedste. Der er altid nogen bedre derude. Mind dig selv om, at det er okay ikke at være den bedste.
Du har lov til at have fridage, for at ting ikke går rigtigt, at opleve ondt, at have brug for hvile og afslapning. Brug ikke din tid på at slå dig selv op, når du ikke er den bedste. Mind dig selv om, at det er okay ikke altid at være perfekt.
4. Brug mindre tid på at bekymre dig om at have ret.
Arrogante mennesker har tendens til at tro, at de har ret det meste af tiden, at deres sandhed er den eneste sandhed, der betyder noget. I virkeligheden er der normalt mange sandheder med forskellige facetter af information. Det, du tror, kan være sandt, men kun delvist sandt eller sandt uden den rette sammenhæng.
Du behøver ikke at have ret hele tiden. Og det bliver du sandsynligvis ikke. Du har sandsynligvis taget fejl mere, end du indser, men arrogance har en tendens til at blinde os for vores egne mangler.
Lad andre mennesker have ret. Ikke hver kamp er værd at kæmpe. Nogle gange er du bare nødt til at smile og lade tingene gå.
5. Lad andre tage føringen.
En fremragende måde at øve ydmyghed på er at tjene under en anden person eller som et mindre dominerende medlem af et hold. Følg deres ledelse, og lad dem udføre den opgave, der er ved hånden, så du selv kan se, at andre mennesker kan få resultater.
Foretag ikke forslag, medmindre du har brug for det. Og hvis du fremsætter forslag, så lad dem blive skudt ned, hvis ledelsen ikke tror, det vil fungere. Det er okay, hvis det ikke gør det.
Vær ikke overrasket, hvis dette føles meget ubehageligt. Det er vanskeligt at give afkald på kontrol, når du føler, at du har brug for at gøre tingene selv, for at de kan blive rigtige. Men at strømme igennem det vil hjælpe dig.
6. Bed andre mennesker om hjælp.
At bede en anden person om hjælp er en anden måde at nedlægge arrogance og fremme ydmyghed. Ved at bede om hjælp demonstrerer du, at denne anden person måske kender en bedre måde at udrette det, du arbejder på.
Det går tilbage til at lade andre mennesker tage føringen i forhold, der måske ikke er din specialitet. Og sørg for at takke personen og give dem kredit, hvis det skyldes.
7. Giv meningsfulde, realistiske komplimenter.
Se efter grunde til at opbygge de andre mennesker omkring dig. Hvis de gør et godt stykke arbejde, skal du fortælle dem det. Hvis du er imponeret over, hvad de laver, så lad dem vide det. Ser deres hår godt ud? Er de en flot kommode? Kan du lide den ting, de gjorde? Fortæl dem! Dette får dig til at have en vane med at fokusere mindre på, hvad der gør dig stor og mere på, hvad der også gør andre mennesker gode.
8. Vær respektfuld over for andre mennesker, uanset deres station.
Dette er vanskeligt. Det er let at blive fanget i en tankegang, at en person er, hvor de er i livet udelukkende på grund af deres egne valg. Det kan være fristende at tænke, at den person, du har at gøre med, skulle have gjort det lige så godt som dig, men du kender ikke deres omstændigheder eller historie.
Nogle mennesker gør alt rigtigt og formår stadig ikke at komme videre. Ikke alle kan vinde. Og nogle gange skyldes det held og omstændigheder uden for ens kontrol. Forsøg at undgå at dømme andre mennesker, der ikke er så succesrige eller ikke har været i stand til at få succes med det, de prøvede.
*
Processen med at skifte fra en arrogant person til en mere medfølende, ydmyg person er en lang rejse, der vil have nogle vendinger. Der er en masse arbejde, du kan udføre alene, men du vil måske opleve, at du snubler undervejs.
hvis du vil blive forelsket i mig
Dette er en fremragende grund til at søge støtte fra en certificeret rådgiver for at komme til roden til, hvorfor du er arrogant og ordne det. Når du har løst det, bliver det meget lettere at justere dit perspektiv og dit verdensbillede.
Du vil måske også kunne lide:
