Ser du næsten aldrig din kæreste?
Har han altid travlt, når du beder om at mødes?
hvordan man er stolt af sig selv
Føles det som om han bare ikke vil bruge tid sammen med dig?
Og hævder han, at han hele tiden elsker dig?
Denne situation er ikke sund. Det kan stave slutningen af dit forhold ... men det behøver det ikke.
Før du træffer nogen beslutninger om fremtiden for dit forhold, er det værd at stille nogle af disse spørgsmål og derefter følge de tip, der kommer efter.
11 spørgsmål at stille om dit forhold
Mens følgende spørgsmål ikke er beregnet til at undskylde din kæreste på nogen måde, kan de måske hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor han ikke er mere engageret i at tilbringe tid sammen med dig.
1. Hvor længe har I været sammen?
Hvor ofte ser du din kæreste afhænger af, hvornår forholdet startede.
Hvis du stadig er i begyndelsen af et nyt forhold, vil han måske bare tag tingene langsomt .
Et forhold er en stor ændring i begge dine liv, og mens du måske er klar til at komme hurtigt fremad, kan det tage mere tid at vænne sig til det.
På den anden side, hvis dit forhold er veletableret, kan han være blevet selvtilfreds med det.
Han føler måske ikke længere behovet for at gøre den samme indsats, som han gjorde, da du første gang var sammen, fordi han føler sig så sikker.
2. Kan du lide at gøre de samme ting?
For at tilbringe kvalitetstid sammen er det vigtigt, at du i det mindste har nogle fælles interesser.
Hvis du ikke gør det, er det måske ikke så overraskende, at han bruger sin tid sammen med andre mennesker på at gøre andre ting.
Dette kan endda komme ned på, hvad I hver især kan lide at se på tv, fordi det er noget, som mange par gør sammen om aftenen.
3. Prioriterer han simpelthen andre frem for dig?
Måske er der ting, du kan lide at gøre sammen, men han vælger at gøre dem med en anden.
Hvis ja, spørg dig selv, hvorfor det kan være.
Har han altid gjort en bestemt ting med en bestemt person? Måske har han en bestemt ven eller gruppe af venner, han går på koncerter med, og han kan bare lide det på den måde.
Er det noget, du kan leve med? I visse tilfælde er dette helt acceptabelt, men hvis han prøver at holde hele sit eksisterende liv adskilt fra dig, er det lidt af et rødt flag.
Tilsvarende, hvis han regelmæssigt lægger tid brugt sammen med andre forud for tid brugt sammen med dig, er du nødt til at spekulere på, hvor meget værdi han lægger på dig og dit forhold.
4. Er han stresset eller overbelastet i andre områder af sit liv?
Livet kan til tider være overvældende. Arbejds-, college- og familieproblemer er blandt de ting, der kan fortære vores hver vågne tanke.
Det er ikke ideelt, men det sker mere, end du måske tror.
Hvis din kæreste ikke har tid til dig, kæmper han bare for at holde hovedet over vand i andre dele af sit liv?
Måske vil han ikke indrømme, hvor meget han kæmper eller bede om hjælp, og så han trækker sig bare tilbage og gør mindre en indsats for at se dig.
5. Er afstand et stort problem?
Hvor langt fra hinanden bor du og din kæreste? Hvor hurtigt og let er det for ham at komme til dig eller omvendt?
Naturligvis giver en person tid til de ting, der er vigtigst for ham, men hvis du forventer, at han tager rejsen for at se dig hver gang - måske fordi han kører, og du ikke gør det - kan han føle sig lidt vrede.
6. Er forbindelsen og intimiteten der, når du er sammen?
Når du formår at se ham, behandler din kæreste dig godt? Er han kærlig, åben og engageret i dig, og hvad du laver?
Eller er han der i fysisk forstand, men følelsesmæssigt utilgængelig for dig og dine behov?
Hvis det er førstnævnte, har forholdet bestemt stadig noget, der er værd at kæmpe for.
Hvis det er sidstnævnte, skal du gøre meget mere hårdt arbejde for at få tingene tilbage til et sted, hvor du kan være lykkelig.
7. Er forholdet rent fysisk?
Når du tilbringer tid sammen, er sex det første, han tænker på?
Sikker på, det er rart at føle sig ønsket i fysisk forstand, men hvis det er det eneste, han værdsætter dig for, er det ikke rigtig nok.
Hvis han bare kommer forbi en tilslutning og ikke vil bruge nogen lang tid sammen med dig, er det det værd spørger, om han bruger dig .
8. Afviger han planer?
Er din kæreste indforstået med at se dig, men bugserer regelmæssigt disse planer i sidste øjeblik?
Dette kan være et tegn, der betragter dig som hans sidste udvej med hensyn til, hvordan han bruger sin tid, og at hvis han får et bedre tilbud, vil han ikke tøve med at tage det.
Det kan også indikere det han tager dig for givet fordi han ved, at du ikke vil give ballade, når han flager.
9. Er han en uafhængig introvert?
Hvis din kæreste ser ud til at bruge mere tid alene end med dig eller hans venner, har du sandsynligvis at gøre med en ganske indadvendt fyr.
Introverte drænes hurtigt, når de bruger tid sammen med andre mennesker. Dette kan endda gælde for partnere.
Han føler sig måske ikke i stand til at tilbringe masser af tid sammen med dig, fordi det træt ham ud.
Dette kan ændre sig over tid, da han bliver mere behagelig omkring dig. Hvis han kan være sig selv og ikke føler behov for at udfylde hvert øjeblik sammen med en samtale eller en aktivitet, vil han være i stand til at bruge mere tid sammen med dig uden at løbe tør for batterier.
10. Hvordan er hans forholdshistorie?
Hvis du har talt om ekser, ved du hvorfor hans tidligere forhold sluttede? Brød han tingene af eller gjorde den anden person?
Nogle mennesker kan lide tanken om at være i et forhold, men ønsker ikke at lægge det hårde arbejde, der kræves for at holde dem i gang.
Hvis din kæreste har haft flere korte forhold, og de fleste blev afsluttet af den anden person, skal du spørge dig selv hvorfor.
Måske værdsætter han bare ikke dit forhold - eller noget forhold - nok til at gøre en indsats.
Han kan måske bare se det som en god ting at have, men ikke så vigtigt, at han ønsker at ændre hele sit liv for det.
11. Hvor meget tid vil du gerne bruge sammen?
Hvad vil du have ud af dit forhold med hensyn til at tilbringe tid med din kæreste?
Og hvordan vil dette ændre sig, når dit forhold fortsætter - vil du bruge stigende mængder tid som et par?
Uanset hvad dine svar er, tror du dette er en realistisk forventning i betragtning af den aktuelle situation?
Det er her, dine svar på de tidligere spørgsmål vil hjælpe.
Hvis der er ting, som du tror, du begge kan arbejde på for at forbedre situationen, forbliver du muligvis optimistisk med hensyn til dine langsigtede relationer.
Hvis du ikke kan se måder forbi nogle af de rejste problemer, eller hvis du bare ikke er villig til at vente på, at de nødvendige ændringer skal ske, vil du måske spørge, om dette forhold er værd at blive i.
Hvis du ikke tror, du vil føle dig tilfreds på mellemlang til lang sigt, er det sandsynligvis tid til at kalde det en dag og finde nogen, der ønsker at bruge mere tid sammen med dig.
6 ting du kan gøre ved det
Nu hvor du har brugt lidt tid på at tænke på den aktuelle situation i dit forhold, er der nogle tip til både at bruge mere tid sammen med din kæreste og føle sig mindre foruroliget over, hvordan tingene er nu.
1. Find hobbyer at gøre sammen.
Dette kan hjælpe med at løse det andet spørgsmål fra listen ovenfor. Hvis du ikke rigtig deler hobbyer eller lidenskaber, kan du finde nogle fælles grunde?
Det kan kræve, at I begge går ud over jeres komfortzoner, eller bare prøver nye ting sammen for at se, om I nyder dem.
Der er masser af potentiale hobbyer for par , så der skulle ikke være nogen grund for ham til at sige nej til alt.
Hvis du finder noget, som du begge nyder, giver det ham mere grund til at prioritere at tilbringe tid sammen med dig frem for at tilbringe tid sammen med andre eller alene.
2. Kommuniker dine bekymringer ved hjælp af 'jeg' -erklæringer.
Det er vigtigt at huske, at du i det mindste er værdig til noget af din kærestes tid og opmærksomhed.
Hvis du ikke synes, du får nok af det, skal du føle dig i stand til at rejse dette spørgsmål med ham.
Men hvordan du taler om det, vil påvirke, hvordan han reagerer, og hvor vellykket det er at skabe forandring.
Brug altid “jeg” -udsagn, når du diskuterer spørgsmålet. På denne måde undgår du at tildele ham skyld, hvilket sandsynligvis vil gøre ham defensiv.
Sig noget som:
'Jeg ville virkelig ønske, at jeg kunne bruge mere tid sammen med dig, fordi jeg holder af dig og nyder din virksomhed.'
Eller:
'Jeg har følt mig lidt ensom på det seneste og vil virkelig sætte pris på det, hvis du kunne bruge lidt mere tid sammen med mig.'
Undgå at sige ting som:
”Du vil aldrig bruge tid sammen med mig eller gøre en indsats for at arrangere ting. Du forsømmer mig og dette forhold. ”
Åbning af en dialog kan hjælpe med at afdække de bagvedliggende årsager til, at han undgår at bruge tid sammen med dig.
3. Læg vægt på ham for at lave planer.
Hvis du i øjeblikket er den, der holder kontakten med ham og foretager alle bevægelser med hensyn til at se hinanden, så lad ham tage ansvaret for en ændring.
Dette er en lakmusprøve for, hvor meget han værdsætter dit forhold.
Han kan hurtigt indse, hvor lidt han indleder kontakt og forsøge at forbedre sit spil. Eller han forsvinder simpelthen og ikke kontakter dig, fordi det ikke er gået i hans sind.
Hvis han kommer i kontakt og spørger dig, hvorfor du ikke har sendt en sms eller ringet til, skal du bare undskylde og sige noget som: ”Undskyld, det har jeg ment, men jeg er her nu. Hvordan har du det?'
Det er vigtigt at holde den efterfølgende kommunikation den samme som altid. Han tror måske, at du er i humør med ham, så du skal vise ham, at du ikke er det (selvom du er).
På den måde forbinder han dig ikke med at sende en sms til dig, når du bliver ked af det. Dette er vigtigt, hvis han skal starte kommunikation naturligt igen og igen.
kæmper john cena stadig
Når det gælder at se hinanden, så spørg ham, hvad han gerne vil gøre. Derefter, hvis han ikke tilbyder, bede ham høfligt om at træffe ordningerne.
Så hvis han foreslår en dag ude i weekenden, skal du være entusiastisk enig, men spørg ham præcist, hvad han gerne vil gøre.
Husk, du er ikke hans mor eller plejer - han skal lære at gøre tingene selv.
4. Find andre måder at tilbringe tid sammen på.
Undertiden vil livet gøre det vanskeligt at se hinanden fysisk, men det betyder ikke, at du ikke kan bruge tid sammen på en eller anden måde.
Foreslå et videoopkald eller telefonopkald om aftenen (dog ikke nødvendigvis hver aften), hvor du ikke kan mødes af en eller anden grund, men du ved, at han er tilgængelig.
Bare at have denne kommunikation regelmæssigt vil hjælpe dig føler dig mere elsket og ham føler sig mere villige til at afsætte tid til dig.
5. Oprethold et aktivt liv uden for forholdet.
Selvom det lykkes dig at få din kæreste til at bruge mere tid sammen med dig, er det usandsynligt, at det bliver en pludselig og massiv ændring.
Hvis du kun ser ham en gang om ugen, vil han ikke pludselig være ved din side hver aften og hele weekenden.
Ændring er en langsom proces, især hvor vaner er involveret. Og han kan muligvis kun ændre sig så meget Du skal muligvis altid beskæftige dig med det faktum, at han bruger meget tid på ting uden for dit forhold.
En god måde at klare er, at du gør det samme.
Hvis du kan fylde din tid med ting, du nyder - både ind og ud af hjemmet og med eller uden andre - bliver du ikke så generet af den nøjagtige tid, du bruger sammen med din kæreste.
Hvis du kan rekruttere venner til et regelmæssigt møde eller deltage i en lokal klub af en slags, er det en god start.
At have et hjemmeliv og en rutine, som du føler dig tilfreds med, er også vigtig.
Alt dette hjælper dig blive mindre følelsesmæssigt afhængig på din kæreste for din lykke.
6. Revurder dine forventninger til et forhold, eller find et bedre match.
Dette punkt gentager punkt # 11 fra det foregående afsnit, men det er så vigtigt, at det er værd at nævne igen, bare hvis du savnede det.
Hvis du bliver forstyrret, fordi din kæreste ikke har tid til dig, kan det være værd at kigge hurtigt indad for at se, hvad dine forventninger til et forhold er.
Tror du, at par skal tilbringe langt størstedelen af deres tid sammen?
Denne opfattelse stemmer muligvis ikke overens med dem, som andre mennesker har.
Dette giver dig to muligheder:
1. Vurder, hvad du forventer af en kæreste med hensyn til tid brugt sammen.
2. Find en mand, der deler din opfattelse og ønsker at tilbringe masser af tid sammen.
Hvis du ærligt talt tror, at du kunne tilpasse dig din kæres måder, og du holder af ham nok til at foretage den ændring, kan valgmulighed en være den rigtige for dig ... i det mindste indtil du har givet det en god chance.
Hvis du ikke tror, du nogensinde vil være i stand til at acceptere et forhold, hvor du kun ser din kæreste så ofte, er du nødt til at tænke alvorligt over, om dette er det rigtige forhold for dig.
Stadig ikke sikker på hvad du skal gøre ved din kæreste og hans mangel på tid til dig?Du kan prøve at løse det hele selv, eller du kan tale med en forholdsekspert, der vil lytte til dine bekymringer og tilbyde specifikke råd og handlingspunkter.Så hvorfor ikke chatte online med en forholdsekspert fra Relationship Hero, der kan hjælpe dig med at finde ud af tingene. Ganske enkelt .
Du vil måske også kunne lide:
