Jeg er ikke så taknemmelig for brutal ærlighed, som jeg har brug for.
Jeg er ikke så taknemmelig for, at mine smagsløg stadig fungerer, som jeg har brug for.
Jeg er ikke nær nok taknemmelig for, at folk ikke ser mig som en flammende bøf.
Jeg er ikke taknemmelig nok til at bremse og leve i modsætning til at anerkende den svævende angst, der forbliver ved mit hoved.
Jeg vil bryde mig om, hvor skør jeg kører mig selv, men jeg takker ikke ofte personen i spejlet for det arbejde, der går ud på at holde mig sund.
hvad brænder jeg for?
Thanksgiving som et verbum er ikke kun for guder, det er for hinanden. Taknemlighed over for det, der er nødvendigt, er en gammel tradition. Jægeren takker udyret for kødet. Myren takker barnet for ikke at træde på det. Den sovende person takker en vågnet for at have hængt et tæppe over kølige fødder. Jeg er taknemmelig - hovedet bøjet taknemmelig - for at der er levende mennesker, der overvejer de ord, jeg skriver her.
Den røde tråd her er tak uden fuldt kendskab fra giver og modtager, tak, der bærer sig gennem sin handlinger og effekter, handlinger, der taler højere end ord, fordi vi for det meste er kommunikativt ineffektive, stumme, usammenhængende ting.
Hvordan praktiserer jeg taknemmelighed? Se bare rundt!
Gør det modsat dag. Hvor vi normalt ikke er opmærksomme eller ikke er opmærksomme, skal du være opmærksom og opmærksom.
Jeg er ikke taknemmelig nok for, at mine svigersøstre er lyse, omsorgsfulde mennesker. Ikke taknemmelig nok til, at min chef ikke prøver at finde ud af personlighedsproblemer via hans position. Ikke taknemmelig nok til, at jeg kan holde et barn eller halvtreds kilo med lige lethed.
bedemanden og michelle mccool
Jeg er ikke taknemmelig for mig, mig selv, og jeg, for jævn, jeg er temmelig cool. Falsity er en b * tch. Hvis du ikke er taknemmelig for, hvem du er, og hvad du giver, så hvem er du, og hvad giver du?
Mig, jeg bærer mange hatte, og jeg er taknemmelig for, at mit hoved er smidigt. Jeg er endda i stand til at stirre Gud lige i ansigtet og sige, ' tak skal du have for mit liv. ” Periode. Ikke tak for den fantastiske gave fra selve livet, men tak for den særlige smule at leve, jeg er nedsænket i lige nu. Mit liv.
Tak for hvor jeg har kysset, holdt hænder, grædt, fået babyer til at smile, holdt fred, vist fejl, dræbt når det var nødvendigt (bugs og wee beasties, undskyld), spist fantastisk pizza, fik folk til at føle sig elsket og mine elskere kender kærlighed, holdt for enhver pris, brølede forgæves, keder sig til freaking tårer , foragtet hele menneskeheden, undrede sig over Prince i koncert, så den sidste åndedrag af liv tørre i min fars lunger, og jeg har gået, gået overalt. Ved sene og beslutsomhed har mine ben båret mig.
Men jeg kan ikke sige tak for alt, for nogle ting i livet er bare ikke rigtige. Og det er her, feriebegrebet Thanksgiving får det forkert. At øve taknemmelighed betyder ikke at være taknemmelig for alt i dit liv, men snarere at tage dig tid til at finde ud af, hvad du har brug for at være taknemmelig for.
Jeg vil aldrig være taknemmelig for skade, der kommer et barn. For brutalitet. For forsætlig uvidenhed. Jeg takker aldrig gud for lidelse. Den dag, jeg ikke kan sætte pris på et dejligt øjeblik for, hvad det er uden den usikre balance mellem lidelse bag det, er den dag, hvor jeg skummer op i baconfedt og underkaster mig isislerne.
Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):
- 17 Usædvanlige ting at være taknemmelige for i livet
- Hvordan man virkelig er ydmyg, og hvorfor det er det værd
- 15 måder universet sender dig beskeder på
- 12 grunde til, at du skal være mindre materialistisk
- 5 måder en følelse af ret afslører sig selv
Så hvad er taknemmelighed over for dig?
Hvordan manifesterer den daglige anerkendelse af taknemmelighed sig?
Hvad vil du bemærke, når du øver taknemmelighed?
Så meget, og endnu mere.
- Du vil ikke bekymre dig så meget om, hvad du gør ikke har. Du vil bemærke, at det bestemte spøgelse forsvinder fra dit liv ret hurtigt.
- Du bliver ikke som bange. Ikke frygtløs, for dette er trods alt en rovdyrverden, men du er ikke konstant opmærksom på det, der kunne tages fra dig, hvad enten det er esoterisk eller fysisk.
- Tid vil virke venligere. At sætte pris på ting regelmæssigt betyder, at du bemærker dem, og at lægge mærke til, fjerner dig fra dødelighedens kælk, de fleste af os snor sig sammen. Gå, løb ikke for at lugte roserne.
- Folk vil endda virke venligere. Når du er virkelig taknemmelig, smiler du mere, du skinner mere, du lugter sandsynligvis endda bedre på grund af en forskel i feromonproduktion. Hvem reagerer ikke godt på alt dette?
- Du begynder måske at læg mærke til muligheder du har aldrig bemærket før selv muligheder, der aldrig har eksisteret før, men gør det nu som et resultat af lyset, der kommer ud af dine øjne. Andre vil gerne hjælpe dig og se dig lykkes, fordi de ved, at du virkelig værdsætter ikke kun deres indsats, men dem som mennesker.
- Dit univers bliver mere håndterbar. Du finder ud af, at du ikke har brug for det alt at det, du har, er tilstrækkeligt for øjeblikket, indtil der er behov for en ændring. Akkumuleringen af ting (sex, venner, følelser, penge, mad, objekter) afslører, at det i sig selv er kontraproduktivt.
-
Din mental og fysisk sundhedstendens opad. Bevidst taknemmelighed er en form for meditation, den centrerer dig inden for hvad der ellers er et kaos af ønsker versus muligheder versus midler. Ting, der tidligere generede dig, gør det ikke. Eller måske ikke så meget. Eller ikke på samme måde.
Oplevelsen af mad bliver mere end forkfuls skubbet ind i en mund, og så vil du sandsynligvis finde - når du praktiserer den daglige taknemmelighed for smag, fornemmelse, næring og offer, der er nødvendig for at levere dine måltider - en nysgerrig ændring i dine spisevaner: du spiser mindre, hvilket igen kan få dig til at nyde følelsen og mekanikken i din fantastiske krop, når den bevæger sig rundt, hvilket kan få dig til vil have at træne, som cykler lige tilbage til din mentale sundhed! Vidunderlig!
- Du bliver mere interessant som person, fordi du faktisk bemærker NYE ting. Det er ikke det samme i samme ud, dag i dag ud. Bare at være taknemmelig for at være udendørs på en dejlig dag åbner dig for nye blomster, nye dufte, nye mennesker, nye lyde, nyt liv, der måske fængsler dig nok til at lære mere om dem. Det er en enorm gevinst!
- Øvelse af daglig taknemmelighed vil overraske dig med en stigning i din problemløsning færdigheder og kreativitet. Ting, der plejede at skræmme dig, begynder at virke umiddelbart elementære. Hvorfor? Det går tilbage til de mentale fordele. Klarhed. Når du borer ned i at være taknemmelig, bemærker du forbindelser mellem tingene, mens du samtidig brænder forvirringerne af klamrende, trængende måder væk.
-
Den største fordel? Det får dig i kontakt med dig. Så mange af os ved næsten ikke, hvad vi virkelig kan lide, fordi vi har så travlt med at 'få fat i livet på flugt', at et kys lige så godt kan være en nys, en appelsin, et æble og hjemmelavet suppe en karnevalskorndog.
Øvelse af daglig taknemmelighed er en måde at bruge på selv reflektion som et middel til ekspansion snarere end indeslutning. Selv det bare at forstå, hvor mange ting der gives dig på daglig basis, kan være øjenåbning: nogen kogte pandekager til middag, så du ville have noget behageligt efter et langt arbejdsskift, sagde den ældre kasserer ved købmanden ”Tak, kære” efter at du smilede og fortalte hende at have en dejlig dag, gav postbefordreren dig et ekstra nik, da han afleverede dit bundt, sad chaufføren tålmodigt snarere end at få dig til at løbe for at nå bussen, før den trak en ven, der sendte en besked med dig med en note intet mere end “Hej” men siger det helt specifikt og med glæde for du .
Det handler ikke om at sige, 'Tak, klippe, tak, træ, tak, sokker, tak, varm fyr, der holder elevatoren for mig.' Du kan være taknemmelig for tingene på så mange interessante og demonstrative måder! Giv det en hvirvel.
Hvis du ikke er klar til det hver dag, hele tiden, skal du prøve hver anden dag. Prøv det på et fast tidspunkt, måske om morgenen, hvor du giver dig et øjeblik til at føle dig godt. At udtrykke taknemmelighed, men du vil udtrykke det. Din tarm vil takke dig, din sjæl vil takke dig, og uanset hvilke vibrationer du afgiver, vil det helt sikkert løfte dem fra folket omkring dig.
God fornøjelse.
hvordan man kommer ud af et langsigtet forhold
