'Hvad er dine hobbyer?'
Du kryber sammen, når du hører det spørgsmål.
Du har ikke rigtig nogen.
Men du vil gerne have en.
Måske tror du, du har brug for en hobby for at være en mere interessant person.
Måske har du bare masser af fritid, som du i øjeblikket fritter væk og ikke gør noget særligt.
Eller finder du simpelthen gentagelsen af dit nuværende liv lidt kedeligt?
Uanset årsagen søger du efter noget at gøre.
Men hvordan Nemlig går du omkring med at finde en hobby?
Hvordan vælger du en der passer dig og ikke vælger noget, du ender med at afsky?
Før du kan gå ind i en ny hobby, er der nogle ting, du vil overveje.
Her er 13 tip, der hjælper dig med at finde en hobby, du elsker. De første 6 involverer at stille dig selv nogle spørgsmål og svare ærligt.
1. Hvornår vil du gøre denne hobby?
Er der en bestemt tidsperiode, som du regelmæssigt har fri, og som du gerne vil udfylde?
Ikke alle hobbyer er egnede til alle tider af dagen / natten, og så skal du være realistisk med hensyn til hvad du rent faktisk kan gøre.
Hvis du søger efter noget at lave en eller to aftener om ugen, er det måske ikke muligt at vandre i skov - i det mindste ikke hele året rundt.
Tilsvarende, hvis der er en lokal sportsliga, hvor der spilles spil hver søndag morgen, men du er en troende kirkegang, skal du muligvis skrotte den idé, selvom den appellerer til dig (medmindre du kan gå til en gudstjeneste om eftermiddagen).
Mens mange hobbyer kan udføres når som helst på enhver dag, skal du være opmærksom på, at nogle har en mere stiv tidsramme, inden for hvilken de kan nydes.
2. Hvor meget vil du bruge?
Nogle hobbyer er gratis. Andre koster en masse penge.
Hvilket budget skal du arbejde med, når du vælger en ny hobby?
Sikker på, tidskørsel på cykel kan lyde tiltalende, men chancerne er, at du bliver nødt til at bruge en masse penge på den rigtige cykel og det rigtige sæt.
Hvis du ikke har den slags penge til rådighed, er det ikke værd at overveje som en langsigtet forfølgelse.
Advarslen er, om du er i stand til at ansætte eller låne det, du har brug for, i det mindste indtil du kan få de nødvendige midler sammen.
En anden fordel ved at kunne leje eller låne udstyr er, at du kan prøve en ny hobby for at se, om du nyder det, før du tager springet og foretager en mere seriøs investering.
Dette undgår, at du bliver nødt til at købe masser af ting, der derefter samler støv i et skab i garagen, hvis du beslutter dig for, at hobbyen ikke passer til dig.
3. Hvilken type hobby leder du efter?
Der er bogstaveligt talt tusindvis af forskellige aktiviteter, der kan beskrives som hobbyer, men de koger ned til en håndfuld egenskaber.
Leder du efter en fysisk hobby der får hjertet til at køre, eller der kræver stor udholdenhed?
Vil du gerne tage en kreativ hobby at omdanne ideer og materialer til kunst, musik eller praktiske objekter, du kan bruge?
Måske udfordrer din idé om en sjov tid dit sind. I hvilket tilfælde en intellektuel hobby er noget at overveje.
Hvis det er interaktionen med andre mennesker, du ønsker, er der masser af sociale hobbyer hvor du kan deltage i en aktivitet, mens du også nyder selskab med andre.
Du kan kategorisere hobbyer i indendørs udendørs også, hvilket kan være nyttigt, hvis du foretrækker det ene eller det andet.
Når du ved, hvilken slags ting du søger efter, har du større chance for at finde den.
4. Hvor langt er du parat til at rejse?
Du kan lave nogle hobbyer i dit hjem eller i din egen baghave.
Andre kan tage dig ind i din lokale park eller by.
Så er der dem, der kræver langt flere rejser.
Hvor du bor vil spille en rolle i, hvilken slags hobbyer der er let tilgængelige for dig.
Det er for eksempel ikke muligt at tage op med at surfe, hvis du er et par timer væk fra en strand.
Du finder sandsynligvis færre madlavningskurser i et landdistriktssamfund end i en storby.
Sportshold spiller muligvis udekampe, der ligger et stykke fra deres hjemmebane.
Rejsehensyn spiller en rolle i de tidligere punkter om den tid og de penge, du er i stand til at afsætte til en hobby - det tager tid og kan være dyrt at rejse meget.
5. Kræver det andre mennesker?
Mange hobbyer kan nydes alene, selvom nogle måske er sjovere med selskabet.
Andre aktiviteter kræver mere end én person at deltage. Og hvis du ikke kan finde en klub eller organisation i din lokale nærhed, vil du være i stand til at finde folk, som hobbyen kan fungere med?
Måske er du nødt til at overbevise nogle af dine venner om at prøve det sammen med dig.
Måske sætter du ordet ud i lokale Facebook-grupper eller ved at lægge plakater i butiksvinduer, og du organiserer en begivenhed selv.
Eller hvis det er noget, du næsten kan nyde med andre mennesker rundt omkring i verden, hvor hænger disse mennesker ud, og hvordan kan du blive involveret?
6. Er der en stejl indlæringskurve?
Vær ærlig over for dig selv om, hvor meget af en udfordring du leder efter.
Mens mange aktiviteter kræver, at du lærer nye færdigheder eller regler, er nogle langt mere involverede end andre.
Gendannelse af klassiske biler lyder måske som en sjov ting at gøre, men du bliver nødt til at lære meget, mens du går.
Og hvilken slags færdigheder er du mest dygtige til? At tage fantastiske fotografier er én ting, men er du sikker på at bruge en computer til at behandle og redigere dem?
Hvor meget tid vil du bruge på at blive god til noget (relativt set), før du virkelig kan få mest muligt ud af det?
Du skal bruge mange timer på at øve det grundlæggende, før du kan spille de fleste instrumenter til et godt niveau, men at besøge museer og gallerier kræver ingen specialviden for, at du kan hygge dig.
Du kan også lide (artiklen fortsætter nedenfor):
- 100 hobbyer, som par kan gøre sammen: Den ultimative liste!
- 125 ting at gøre, når du keder dig og sidder fast i idéer
- De enkle ting i livet: En liste over 50 små fornøjelser
- 28 ting at gøre, når du er alene hjemme og keder dig ud af dit sind
- 16 sjove ting at gøre med din bedste ven
7. Spørg dine venner, hvad de kan lide at gøre.
Hvis du i øjeblikket sidder fast efter hobbyinspiration, er et godt sted at starte med at spørge dine venner, hvad de laver i deres fritid.
Dette kan ikke kun give ideer, men også en mulighed for at stille dem spørgsmål om aktiviteten for bedre at finde ud af, om det passer dig eller ej.
Du har sandsynligvis venner med en bred vifte af personligheder, men du deler i det mindste noget til fælles med hver af dem, så deres hobbyer kan godt passe dig.
Og som en ekstra bonus kan de være glade for personligt at introducere dig til deres hobby. Dette er især nyttigt, hvis det har et socialt element, da det ikke er så skræmmende at møde nye mennesker, når din ven kan fungere som en mellemmand.
8. Gå igen hobbyer fra din fortid.
Har du tidligere haft en hobby, som du virkelig nød?
Det betyder ikke noget, om der er gået mange måneder eller år, det er bestemt værd at prøve det igen for at se, om du stadig får den samme nydelse af det.
Sikker på, du er måske en smule rusten, hvis det er en hobby, der kræver en færdighed, men det hele kommer oversvømmet tilbage til dig på ingen tid.
Måske se virkelig langt tilbage og tænke på, hvad du plejede at nyde at lave som barn.
Vi bliver ofte involveret i mange forskellige aktiviteter, når vi er unge, men de fleste falder ved siden af vejen.
Men hvis det fik din sjæl til at smile i din ungdom, er der ingen grund til at tro, at den ikke vil gøre det samme nu.
9. Vær selektiv, men kom også uden for din komfortzone.
Der er så mange potentielle hobbyer, at det kan være udfordrende at vælge et par at prøve.
Vær kræsne om de hobbyer, du forsøger, men vær ikke bange for at overveje ting, der måske ikke øjeblikkeligt ser ud som om de passer dig.
Du kan finde ud af, at det at gøre ting, der er uden for din komfortzone, giver lige så meget nydelse som noget andet. Efter et stykke tid begynder disse ting at føles mere behagelige.
Og du vil sandsynligvis opleve en følelse af stolthed over at have udfordret dig selv til noget, som du normalt ikke ville gøre.
10. Forsøg ikke for mange ting på én gang.
Det er vigtigt ikke at sprede dig for tynd ved at prøve for mange aktiviteter på kort tid.
Selvom du måske vil have en hobby, vil du ikke miste al din fritid. Du har brug for den tid til at dekomprimere fra livet.
Så det tilrådes ikke at prøve mere end en eller to hobbyer ad gangen. Gør dem et par gange, og hvis de ikke er noget for dig, kan du gå videre og prøve noget andet.
Hvis du udfylder din tidsplan med masser af nye aktiviteter, vil du sandsynligvis opdage, at du ikke får den fulde nydelse ud af nogen af dem.
Du kan føle dig overvældet af alle disse aktiviteter og kæmpe for at identificere, hvilke du kan lide, og hvilke du ikke kan lide.
11. Find en hobby, der afspejler dine interesser og værdier.
Hvad kan du lide at gøre i øjeblikket?
Hvad er de værdier, som du holder mest af?
Dine svar på disse to spørgsmål kan hjælpe med at identificere mulige hobbyer, du kan prøve, og de kan hjælpe dig med at udelukke dem, der sandsynligvis ikke passer godt.
Hvis du i øjeblikket kan lide at læse, vil du måske tilmelde dig en bogklub og tale om de ting, du læser.
Hvis du nyder selskab med dyr, og du har en meget omsorgsfuld natur, kan frivilligt arbejde på et samfundsprojekt være lige hvad du leder efter.
12. Kombiner en hobby med selvforbedring.
Måske er der aspekter af din personlighed, som du gerne vil ændre til det bedre.
Se om der muligvis er en hobby, der kan hjælpe dig med at udvikle det særlige træk.
hvordan man får folk til at stoppe med at tale
Måske vil du arbejde på din selvtillid og dine talefærdigheder. Du kan deltage i en debat eller diskussionsgruppe og øve dig i at tænke på og formidle dine tanker til andre.
Hvis du har brug for at arbejde på din tålmodighed, kan noget så simpelt som et puslespil hjælpe dig med at gøre det.
Hobbyer har en tendens til at fremme personlig vækst på en eller anden måde, så hvis du ønsker at målrette mod noget specifikt, så spørg dig selv, hvilke typer aktiviteter der kan være særligt nyttige.
13. Læg mærke til din mentale og følelsesmæssige energi efter at have prøvet en ny hobby.
Når du prøver noget nyt, hvordan kan du fortælle, om det er noget, du vil nyde i det lange løb?
Som vi har nævnt, er det værd at prøve en ny hobby mindst to eller tre gange for at få en reel smag for det.
Efter hver gang skal du engagere dig i lidt selvrefleksion og spørge, hvordan du har det.
Det vigtige at være opmærksom på er, om aktiviteten drænet dine reserver af mental og følelsesmæssig energi.
De fleste ting vil være lidt af et energidræn i starten, når du vænner dig til det, men hvis du føler dig alt for drænet af noget, passer det muligvis ikke med din personlighedstype.
En hobby der passer dig vil være en kilde til mental energi. Du skal se frem til det og føle dig godt bagefter.
Det er klart, at nogle hobbyer får dig til at føle dig fysisk drænet, så det er bedst at bare fokusere på den mentale og følelsesmæssige energi, du mister eller får.
