Livet er kompliceret og hårdt, er det ikke?
Det ser ud til, at der altid er en tragedie, uro, noget forfærdeligt eller noget, der bare går galt.
Og det er ikke altid verden som helhed. Nogle gange er det bare din egen verden og livet omkring dig. Det er nemt at miste retningen, mens man forsøger at holde trit med livets ansvar.
Desuden er det ikke sådan, at nogen giver dig en håndbog om livet. Gør de?
Nogle gange er folk så heldige at vokse op glade og sunde i et godt hjem. De har et anstændigt eksempel på at leve deres liv, fordi de har set, hvordan deres familie levede. Men det kan selvfølgelig ikke altid oversætte til dit liv. Livet og samfundet er anderledes i dag end for få årtier siden.
Så har du folk, der ikke levede under så gode forhold. De er måske vokset op i et hjem, hvor de eneste eksempler, de havde, var destruktive og smertefulde. Så det kan være, at du aldrig har haft et godt eksempel på, hvordan du forstår livet, så du kunne leve det godt, fordi de mennesker, du var omgivet af, ikke havde det.
Og så er der livets yderligere komplikationer som depression, angst, psykisk sygdom, fattigdom og folks umenneskelighed over for andre mennesker. Det hele er overvældende, svært og smertefuldt.
Så hvordan får du mening med det hele? Hvordan får du mening med livet? Hvad er meningen med livet og hvordan finder man formål og mening i det?
At forstå livet
Livet som et kernebegreb er ikke så kompliceret, som vi tror. Vi bliver født, vi eksisterer, og så dør vi. Det er den universelle oplevelse for hver enkelt person, dyr og levende ting på denne planet, uanset hvor du kommer fra, og hvad du gør. Periode.
Den følelse er både befriende og skræmmende. På den ene side har du en oplevelse, som alt andet i verden har. Du er bundet af den universelle livsoplevelse. Men på den anden side giver det ikke for mange svar på livets store spørgsmål. Hvad laver jeg? Hvad er meningen? Hvordan finder jeg lykke og tilfredsstillelse?
når en fyr stirrer ind i dine øjne i lang tid
For disse spørgsmål vender vi os til tankegange som filosofi og religion, der fokuserer på at forstå livet. Men der er selvfølgelig lige så mange meninger om, hvordan livet skal leves, som der er mennesker, der lever det. Hvad der er værdifuldt for én person, betyder måske ikke noget for den næste. At komme til en forståelse af livet er en personlig rejse af det, der kalder på dig.
Der kan således ikke være nogen præcis forståelse af livet. Vi kan dog konstruere nogle retningslinjer, der kan hjælpe dig med bedre at finde din egen forståelse og skabe mening.
1. Følg med i dit umiddelbare ansvar.
Livet kræver arbejde, hvis du vil forstå det bedre og leve det godt.
For det første spørgsmålet om at bevare din evne til at føre dit liv. Dine regninger skal betales, og dine forpligtelser skal opfyldes. Det er meget sværere at opbygge et givende liv, når du lever hårdt på gaden og forsøger at overleve dagligt.
Gå ikke i fælden med den oplyste guru, der sidder i en hule og mediterer i årtier for at finde mening og forståelse. Det er enten et forfalsket billede for at sælge deres ideer, eller også har de bygget et eller andet apparat omkring sig til at støtte dem.
'Jeg holdt mig væk i et helt år for at meditere!' Oh yeah? Hvordan spiste du så? Ikke alene er det latterligt på overfladen, men det er heller ikke engang nøjagtigt i forhold til de trossystemer, det almindeligvis forbindes med. Vesterlændinge forbinder ofte buddhisme med dette billede, men du kan finde bog efter bog fra buddhister som Thich Nhat Hahn , der opfordrer til at komme ud og gøre ting for bedre at forstå dig selv og verden.
Arbejd på og byg dit liv omkring dig så meget som muligt. Det er meget nemmere at overveje og lede efter svar, når du ikke fryser ihjel eller er i konstant konflikt med din familie.
2. Vær tålmodig.
Vi lever i et samfund med øjeblikkelig tilfredsstillelse, der kræver at blive tilgodeset lige nu! Lige nu! Lige nu! Der er intet bedre eksempel på dette skift end mobiltelefoner. Før mobiltelefoner kunne du ikke nå nogen og alle med et øjebliks varsel. Du kunne ikke bare skrive en sms, når de var ude eller på arbejde og forvente et lidt hurtigt svar. Hvis du havde brug for at kontakte nogen på arbejdet, og det ikke var en nødsituation, har du måske ikke hørt fra dem før slutningen af arbejdsdagen.
Men nu? Nu har du en enhed i lommen, hvor du med det samme kan række ud og røre ved nogen og med det samme blive nået og rørt. Der er flere og flere mennesker med telefonangst. Hvor mange mennesker joker med aldrig at tage deres telefon? Eller tjekker du ikke deres telefonsvarer? 'De skulle have skrevet en sms.'
Google? Jeg har brug for mit svar nu! På millisekunder! Indlæses hjemmesiden ikke hurtigt nok? Jeg klikker af for at finde noget andet. Film? Jeg kan streame det lige nu på Netflix! Nyheder? On-demand. Dagligvarer? Bestilte online for at blive leveret eller afhentet når det passer mig.
Det her er ikke bare en gammel mands skænderi. Livet er bedre på mange måder på grund af disse bekvemmeligheder. Problemet er, at mange mennesker kommer til at forbinde andre aspekter af livet med umiddelbar tilfredsstillelse.
Hvad hvis du har mere at lære i livet, før du kan finde din plads i det? For eksempel kan du føle dig mest tilfreds og glad som sygeplejerske. Men du ved måske aldrig, at hvis du ikke yder en eller anden service til folk, skal du tage en uddannelse og arbejde som sygeplejerske. Det hele tager tid.
Hvad der ville opfylde dig, er måske heller ikke tydeligt i starten. Du har måske brug for mere kontekst, før du finder noget, der kalder på dig. For eksempel kalder en elskedes død måske dig til at blive sorgrådgiver. Du føler måske ikke det kald, før du har den livserfaring.
Uanset hvad det er, hvor end du kommer til at ende, vil det sandsynligvis ikke ske fra den ene dag til den anden. Det sker måske ikke før meget senere i dit liv. Og det er også en god grund til at følge med i dit ansvar, så du kan forfølge dem, hvis og når det kommer til dig.
