© Image License via Depositphotos”Alle har ADHD nu,” siger de. Åbn ethvert nyhedssted eller rulle gennem et socialt mediefoder, og du vil sandsynligvis støde på påstande om, at ADHD pludselig er overalt - overdiagnostiseret, overhypet eller endda fremstillet. Fortællingen antyder, at vi er vidne til en urolig tendens, med diagnoser, der tilsyneladende skyrocket over natten. Kritikere sætter spørgsmålstegn ved, om ADHD simpelthen er den nyeste trendy etiket til typisk menneskelig adfærd. Men under disse afvisende overskrifter ligger en mere kompleks virkelighed omkring en legitim neurologisk forskel, som millioner har kæmpet med lydløst i generationer - og hvorfor dens anerkendelse betyder nu mere end nogensinde.
Tilbageslag mod en 'trendy diagnose.'
Medier rammer i stigende grad ADHD som diagnose du jour, noget moderigtigt snarere end grundlæggende. The Guardian offentliggjorde for nylig stykker, der satte spørgsmålstegn ved stigningen i diagnoser, mens konservative kommentatorer rutinemæssigt afviser ADHD som en undskyldning for dårlig opførsel eller mangel på disciplin og hævder, at det er 'bare en sammensat etiket.'
En sådan skepsis er ikke ny. Siden sin formelle anerkendelse har ADHD stået over for bølger af offentlig tvivl på trods af årtier med videnskabelig validering.
Men sådanne argumenter savner en grundlæggende sandhed: alle Etiketter er menneskelige konstruktioner, der er skabt for at hjælpe os med at give mening om vores verden. Ordene 'diabetes', 'influenza' og 'stol' er også 'sammensatte etiketter.' Det er det sprog, vi har udviklet til at identificere og adressere forskellige mønstre, vi observerer.
Etiketter giver delt forståelse, muliggør forskning, passende støtte og samfund blandt dem med lignende oplevelser. Når vi identificerer ensartede mønstre af neurologisk funktion, der adskiller sig fra flertallet, bliver det vigtigt at navngive dette mønster for at tackle virkelige virkninger. Etiketten 'ADHD' skaber ikke den neurologiske forskel; Det anerkender simpelthen, hvilken hjerneafbildning, genetiske undersøgelser og levede oplevelser har allerede bekræftet eksisterer.
Forskning Brug af funktionel magnetisk resonansafbildning (FMRI) afslører forskellige mønstre i ADHD -hjerner. Undersøgelser har også vist ensartede forskelle i hjerneområder forbundet med opmærksomhed og udøvende funktionsnetværk. De Struktur, funktion, forbindelse og neurokemi Af disse regioner adskiller sig målbart fra neurotype hjerner. Så er der den genetiske forbindelse med autisme. Data viser at omkring 50-70% af Autistiske mennesker til stede med ADHD . Genetiske undersøgelser har afsløret overlappende arvelige faktorer mellem ADHD og autisme, med visse genvariationer, der vises i begge. Dette antyder en delt neurobiologisk underbygning, der yderligere giver hårde bevis for, at dette er målbare neurologiske forskelle, ikke kun moter eller karakterdefekter.
På trods af dette væld af beviser ser mange stadig ADHD gennem en linse af moralsk dømmekraft snarere end neurovidenskab.
Den mandlige plan: Hvordan forskningsbias formede tidlig diagnose.
En del af grunden til, at vi ser så mange flere mennesker, der får diagnosen, er, at flere mennesker kommer frem til diagnose, og historisk kønsfordeling spiller en enorm rolle i dette.
I årtier fokuserede forskning overvejende på hyperaktive drenge og skabte en diagnostisk plan, der overså mange, der ikke matchede denne profil. Selve fundamentet for vores forståelse blev bygget på en skæv prøve.
sjove ting at gøre, når du keder dig derhjemme
Tidlig ADHD -forskning Næsten udelukkende studerede unge mænd, der viser åbenlyst hyperaktivitet og forstyrrelse i klasselokaleindstillinger. Disse drenge - fokusering, afbrydelse, ikke i stand til at forblive siddende - fik den arketype, som alle ADHD -oplevelser blev målt til. Diagnostiske kriterier udviklede sig naturligt for at afspejle de træk, der er mest synlige i denne population.
Dr. Stephen Hinshaw , professor i psykologi ved UC Berkeley, har dokumenteret denne bias i vid udstrækning. Hans langsgående undersøgelser, der begyndte i 1990'erne, hjalp med at konstatere, at ADHD manifesterer sig forskelligt på tværs af køn, men alligevel forblev diagnostiske værktøjer primært kalibreret til mandlige præsentationer.
Konsekvenserne var dybe. Generationer af enkeltpersoner, især kvinder og dem med uopmærksom type ADHD , forblev udiagnostiseret eller fejlagtigt diagnosticeret, fordi de ikke matchede den hyperaktive mandlige model, der dominerede klinisk forståelse. Deres kampe forblev usynlige inden for en ramme, der ikke er designet til at genkende dem.
Det diagnostiske landskab ændrer sig langsomt, men vi indhenter stadig op til årtiers tilsyn, hvilket er en af grundene til, at vi ser flere mennesker, der kommer frem til vurdering nu.
Den skjulte halvdel: Afdækning af kvindelig og uopmærksom ADHD.
Kvindelig ADHD manifesterer sig ofte som uopmærksomhed snarere end hyperaktivitet eller som internaliseret hyperaktivitet. Kvinder og piger demonstrerer typisk træk gennem dagdrømning, glemsomhed, følelsesmæssig dysregulering og intern rastløshed snarere end fysisk forstyrrelse. Samfundet har traditionelt afvist disse træk som karakterfejl hos kvinder - at være spredt, alt for følelsesladet eller simpelthen ikke prøver hårdt nok.
Fænomenet “ maskering ”Forbindelser denne usynlighed. Samfundet lærer kvinder fra en tidlig alder, at de skal være” Gode piger , ”Det vil sige kompatible, høflige, stille og generelt velopdragne, mens drenge har tilladelse til mere spillerum, fordi tilsyneladende” drenge vil være drenge ”. Forskning Sikker op til dette. Som et resultat udvikler mange ADHD -kvinder detaljerede kompenserende strategier for at skjule deres vanskeligheder. De overarbejder for at overholde frister, skabe omfattende påmindelsessystemer eller lide angstdrevet perfektionisme-alt sammen mens du vises udad 'sammen.'
pludselig føler jeg mig ikke så usikker
Dr. Ellen Littman, medforfatter til 'Forståelse af piger med ADHD', har brugt årtier på at studere dette fænomen. Hendes forskning afslører, hvordan kvinder med ADHD ofte internaliserer deres kampe, udvikler sekundær angst og depression, da de bebrejder sig selv for udøvende fungerende udfordringer, som de ikke genkender som ADHD.
Den diagnostiske uoverensstemmelse taler bind: drenge er stadig meget mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med ADHD end piger på trods af voksende bevis antyder lignende prævalenshastigheder, når man redegør for forskellige præsentationer.
Efterhånden som vores forståelse udvides ud over den ydre, hyperaktive stereotype, navngiver utallige kvinder endelig deres livslange kampe og søger vurdering som et resultat.
Generationsopvågningen: Når dit barns diagnose bliver dit eget.
Diagnosen af et barn udløser ofte anerkendelse hos forældre eller andre pårørende, der har brugt årtier på at kæmpe uden at forstå hvorfor. Jeg har personlig erfaring med dette, og jeg er bestemt ikke alene. Disse øjeblikke af realisering afspejler ADHDs stærke genetiske komponent snarere end en diagnostisk tendens.
Forskning viser ADHD har en arvelighed på ca. 74%, hvilket gør det til en af de mest arvelige neurologiske forskelle. Ofte genkender voksne ikke deres egen ADHD, før deres barn er diagnosticeret, og de har pludselig en ramme for at forstå de udfordringer, de har stået over for hele deres liv.
Disse forsinkede diagnoser repræsenterer ikke en tendens eller fad - de er opdagelser af noget, der altid var til stede, men manglede et navn. For mange voksne, især kvinder, der ikke matchede den eksterne, hyperaktive stereotype, bringer denne anerkendelse dybtgående lettelse efter årtiers selvbramme.
Den efterfølgende stigning i voksne diagnoser afspejler denne generationsopfangning snarere end overdiagnose.
Den neuroaffirmende bevægelse taler ud: fra brudt til forskellige.
Et grundlæggende skift forekommer i, hvordan vi ser neurologiske forskelle som ADHD, og det gør samfundet temmelig vokalt. Som et resultat hører vi mere om folks levede oplevelser af ADHD.
Tiår med skambaserede tilgange til ADHD lærte personer, at de var grundlæggende mangelfulde. Behandling fokuserede primært på at få neurodivergente mennesker til at virke mere neurotype snarere end at hjælpe dem med at trives med deres unikke hjerne -ledninger.
Det neuroaffirmende perspektiv har vendt dette på hovedet. I stedet for at patologisere forskellige hjerne -ledninger, anerkender den neuroaffirmende bevægelse, at forskellige ikke er mangelfulde - det er bare anderledes. ADHD -træk som Hyperfocus, kreativitet og kognitiv fleksibilitet anerkendes som potentielle styrker sammen med udfordringer. Bevis understøtter denne tilgang. Forskning offentliggjort Af Dr. Jane Ann Sedgwick og kolleger fandt, at mange voksne med ADHD identificerer positive aspekter af deres neurodivergens. Dette skift benægter ikke de vanskeligheder, som adhders oplever, men afviser forestillingen om, at deres hjerner er 'ødelagte' versioner af neurotype.
Denne Neurodiversity Paradigm , i modsætning til patologiparadigmet for sygdom og lidelse, antyder, at adhders ikke iboende er forstyrrede, men at samfundsmæssige faktorer kan (og gøre) deaktivere dem ved at tvinge dem til at opføre sig neurotypisk.
Resultatet af dette paradigmeskift er, at folk nu taler ud. De er trætte af at blive skammet og skamme sig. Dette bidrager ikke kun til mere synlighed for dem, der lever med ADHD, men også flere mennesker, der kommer frem til diagnose, når de begynder at forstå de træk, de altid har haft, men aldrig rigtig forstået.
Den sociale medieffekt: synlighed, ikke viralitet.
Sociale medier har ikke skabt mere ADHD - det er simpelthen gjort eksisterende oplevelser synlige. Platformer som Tiktok og Instagram er blevet rum, hvor folk genkender sig selv i andres historier, ofte efter årtier med uforklarlige kampe.
sjove ting at gøre, når du keder dig og er alene
Indholdsskabere, der deler autentiske ADHD -oplevelser, når publikum, der aldrig har set deres interne oplevelser artikuleret før. En person, der beskriver, hvordan de kan hyperfokus på interessante opgaver, men alligevel kæmpe med tilsyneladende enkle ansvarsområder kan udløse anerkendelse hos seere, der troede, at disse mønstre simpelthen var karakterfejl.
Dr. Jessica McCabe, forfatter og skaber af den uddannelsesmæssige YouTube -kanal ' Sådan ADHD , ”Forklarer, hvordan sociale medier giver folk mulighed for at høre fra andre med ADHD med deres egne ord og tilbyder beskrivelser, der føles mere relatable end klinisk sprog.
Selvom nogle indhold på sociale medier selvfølgelig vil være unøjagtige eller vildledende, forbliver medicinske fagfolk portvagterne for officiel diagnose. Mens opmærksomheden stiger gennem sociale medier, kræver det stadig en omfattende evaluering af kvalificerede klinikere ved hjælp af etablerede kriterier at få en faktisk diagnose. Den diagnostiske proces er ikke grundlæggende ændret, selv når opmærksomheden er vokset.
Det, der er nyt, er ikke selve den neurologiske forskel, men dets synlighed og sproget til at beskrive oplevelser, som folk tidligere ikke havde et navn på.
Tallene virkelighed: stadig underdiagnostiseret.
På trods af opfattelsen af en diagnostisk eksplosion forbliver ADHD signifikant underdiagnostiseret globalt. Efter min mening repræsenterer den tilsyneladende bølge fremskridt mod at identificere dem, der altid har haft ADHD, snarere end overdiagnose.
Prævalensundersøgelser estimerer konsekvent, at 5-7% af børnene og ca. 2,5-4% af voksne over hele verden har ADHD. Eksperter beskriver På trods af stigningen i antal, der kommer frem til vurdering og modtagelse af diagnose, har den faktiske udbredelse af ADHD været temmelig stabil og vil sandsynligvis fortsætte med at gøre det. De er helt klare, at vi i årevis har underdiagnosteret ADHD, og det er derfor, vi ser en bølge nu.
iron sheik vs hulk hogan
Den gradvise korrektion af historisk underdiagnose producerer naturligvis en opadgående tendens i diagnosen - ikke fordi ADHD pludselig er mere almindelig, men fordi vi bliver bedre til at anerkende den.
Sidste tanker: Faren for afskedigelse.
At afvise stigningen i gyldig ADHD -identifikation som blot trendy eller fiktiv forårsager reel skade. Når legitime neurologiske forskelle fremstilles som opfundet eller overdiagnosticeret, nægtes folk adgang til forståelse og støtte, der kan omdanne deres liv.
For dem med udiagnostiseret ADHD betyder hver dag uden anerkendelse en mere unødvendig kamp, mere selvsklimt og mere ubesvaret potentiale. Konsekvenserne akkumuleres over levetider. Forskning viser Mennesker med ADHD er mere tilbøjelige til at have lavere uddannelsesmæssigt præstation, højere stofbrug, øget risiko for kronisk smerte , depression, angst, spiseforstyrrelser og selvmordsforsøg, øget risiko for fornærmelse og formindsket selvtillid. Neuroaffirmende support kan forbedre disse resultater-men ikke uden diagnose eller selvforståelse og medfølelse først.
Videnskaben er klar: ADHD er en reel neurobiologisk forskel med genetiske underbygninger og målbare hjernebaserede egenskaber. Stigningen i diagnoser afspejler forbedret genkendelse snarere end overdiagnose.
Når vi trivialiserer ADHD som en mode, foreviger vi skadelige mønstre, der har efterladt generationer, der kæmper uden forklaring eller støtte. Den virkelige epidemi er ikke overdiagnose, men den vedvarende underudnyttelse af en neurologisk forskel, der påvirker millioner.
Ægte fremskridt måles ikke ved at vende tilbage til en æra, hvor ADHD var usynlig og stigmatiseret, men ved at fortsætte med at opbygge forståelse, støtte og accept for neurologisk mangfoldighed i alle dens former.
Du kan også lide:
- 13 grunde så mange autistiske kvinder går uidentificerede og udiagnostiserede vokser op
- 18 tegn på autisme hos kvinder og piger, der ofte er savnet eller overset
- 15 sætninger Du skal aldrig sige til en autistisk person
