© Image License via DepositphotosNår du bor under det samme tag, henter du mere end bare rutiner - du fornemmer også understrømmene. Nogle gange efterlader de små ting, som din mand får dig til at føle dig urolig, som om der er en stille besked, du skal afkode.
Måske har du forsøgt at trække de underlige øjeblikke fra, men spændingen hænger. Disse er ikke de overskrift, der er overskridende argumenter eller dramatiske bevægelser; De er den stille, vedvarende opførsel, der kan slidte dig over tid.
Hvis du finder dig selv anden gætte dine egne reaktioner eller føler dig mere irritabel end normalt omkring ham, forestiller du dig ikke ting. Disse subtile handlinger kan være lette at gå glip af først, men når du først har bemærket mønstrene, begynder alt at give meget mere mening.
Lad os se nærmere på, hvordan din mand kan skubbe dine knapper på - nogle gange uden engang at indse, at han gør det.
hvordan siger jeg, at jeg er ked af dit tab
1.. Han bliver pludselig alt for høflig eller formel.
Når din mand skifter gear og begynder at behandle dig som en gæst ved en fancy middag, er det svært at ikke bemærke kølen i luften. Han bruger måske dit fulde navn, taler i en tone, der føles tvunget, eller drys hans ord med ekstra 'behager' og 'tak', der lyder mere som en forestilling end ægte høflighed.
Denne pludselige ændring handler ikke kun om manerer - det kan få en regelmæssig aften til at føle sig underligt fjernt, som om du begge spiller roller i stedet for at være jer selv.
Nogle gange dukker denne overdrevne høflighed op efter en uenighed, eller når der er noget, der ikke er sagt. Kløften mellem dig bliver bredere, selvom ordene i sig selv er høflige. Du kan endda finde dig selv reagere i naturen og matche hans formalitet uden virkelig mening.
Lidt efter lidt kan disse øjeblikke gøre det, der skal være behageligt og varmt til noget stift og ubehageligt. Den subtile besked? Der er spænding her, og han er ikke klar til at tale åbent om det.
2. Han 'glemmer' dine anmodninger, men husker sine egne interesser.
Du bemærker måske et mønster: dine anmodninger er mødt med blanke stirrer eller undskyldninger, mens hans egne planer og ønsker aldrig overses. Bed ham om at gribe mælk, og han kommer hjem med snacks for sig selv. Husk ham om en aftale, og han vil glemme, men han går aldrig glip af et spil eller en aften med venner.
Dette er ikke kun et hukommelsesproblem. På lang sigt efterlader mønsteret dig, at du føler, at dine behov er en eftertanke. Du kan fange dig selv med at gentage de samme anmodninger og føle sig mere som en nag end en partner. I mellemtiden ser han altid ud til at have en mental tjekliste for sine egne interesser.
Ubalancen begynder at bære på dig, hvilket får dig til at undre dig over, om dine prioriteter overhovedet betyder noget. Til sidst kan du endda stoppe med at bede om hjælp, bare for at undgå skuffelsen. Når en persons behov konsekvent glemmes, er det svært at ikke føle sig usynlig.
3. Han afbryder ofte eller taler om dig.
En samtale skal være en tovejsgade, men nogle gange føles det som om du har ramt en blindgyde. Han hopper muligvis ind, før du er færdig med din tanke, eller omdirigere emnet til noget, der interesserer ham mere. Over tid hoper disse afbrydelser op, og du finder dig selv at kæmpe for at afslutte en sætning.
Dette er ikke begrænset til argumenter eller alvorlige diskussioner. Selv fyrede historier eller hverdagsopdateringer kan afkortes. Du vil måske bemærke, at han lytter lige længe nok til at finde en vej ind og derefter overtager.
Du begynder at holde tilbage, vælge dine ord mere omhyggeligt eller blot lade tingene gå usagt. Du kan ikke hjælpe med at føle, at det, du har at sige, ikke er så vigtigt. Og den følelse holder sig, hvilket gør det sværere at dele åbent, og ubalancen i dine samtaler vokser.
4. han spøger eller bliver sarkastisk, når du er seriøs.
Endelig samler du modet til at tale om noget, der har vejet på dig, og pludselig knækker han en vittighed eller kaster en sarkastisk bemærkning ud. Skiftet er øjeblikkeligt - din sårbarhed mødes med humor, og det alvorlige øjeblik fordamper. Nogle gange kan han endda grine af din reaktion, som om dine følelser bare er en del af vittigheden.
Dette kan være især forvirrende, fordi humor ofte ses som en god ting i forhold. Men når det bruges til at undvige reelle problemer, svinger det. Du er tilbage føler sig udsat og uhørt , spekulerer på, om du bare skulle have holdt stille. Inden længe begynder du at forudse vittigheden, før den kommer, og holder tilbage dine virkelige bekymringer.
Hvis du nogensinde får den fornemmelse af, at han er Forsøger at få en stigning ud af dig , du er sandsynligvis på noget. Resultatet er en voksende afstand, hvor alvorlige samtaler bliver sværere og sværere at have.
5. Han gør små ting, han ved, irriterer dig.
Det er de små ting, der begynder at tilføje: skabsdørene forlod åbne, sokkerne på gulvet, den måde, han nynner på den sang, du ikke kan stå på. Måske har du nævnt det før, måske har du ikke det, men på en eller anden måde ser disse små irritationsmomenter altid ud til at dukke op på bare det forkerte tidspunkt - højre efter en uenighed eller når du allerede er på kant.
Det, der får disse vaner til at skille sig ud, er ikke kun handlingerne selv, men den måde, de ser ud til at se ud, når du er mindst udstyret til at håndtere dem. Nogle gange er der endda et blik på din måde, som om han venter på at se, hvordan du vil reagere.
Disse gentagne irritationer kan gøre dit hjem til en slagmark med små provokationer. Du begynder at undre dig over, om han gør det med vilje, eller om det bare er en tilfældighed. Uanset hvad er effekten den samme: din tålmodighed bærer tynd, og spændingen i luften bliver tungere.
6. Han hævder ikke at høre eller forstå dig.
Du taler tydeligt, men han beder dig om at gentage dig selv eller fortolker det, du siger —Intider mere end én gang. Alligevel ser han aldrig ud til at have problemer efter en samtale med sine venner eller fange hvert ord i sit yndlingsshow fra det næste rum. Denne selektive høring kan efterlade dig som om du taler med en mur.
Frustrationen bygger, når du finder dig selv at gentage ting, hæve din stemme eller overforklare bare for at få dit punkt på tværs. Efter et stykke tid kan du endda begynde at tvivle på, om du overhovedet kommunikerer tydeligt.
Når dette bliver et mønster, er det mere end bare en mindre irritation - det er en form for indstilling, der kan få dig til at føle dig usynlig. Følelsen af at blive ignoreret er svær at ryste, og det chips væk ved din vilje til at fortsætte med at prøve.
hvordan du finder din sande identitet
7. Han giver alt for bogstavelige eller undvigende svar.
Ikke hvert svar er så ligetil, som det ser ud til. Du spørger, om han tog papirkurven ud, og han siger: ”Jeg flyttede det,” men du opdager, at det stadig sidder lige uden for bagdøren. Eller du spørger, om han har talt med nogen om et vigtigt spørgsmål, og han svarer: ”Vi talte”, hvilket efterlod dig at gætte, hvad der virkelig skete.
Disse svar tvinger dig til at grave efter klarhed og omdanne enkle spørgsmål til udtrukne udvekslinger. Den mentale gymnastik kan være udmattende, især når du bare prøver at få tingene gjort.
Du kan fange dig selv dobbelt- og tredobbelt kontrol af dine spørgsmål eller føle, at du altid mangler nogle skjulte detaljer. Når kommunikation bliver en labyrint, tager tillid et hit, og frustration sætter sig ind.
8. Han tilbyder subtilt nedlatende 'hjælp' eller rådgivning.
Der er en forskel mellem at hjælpe og svæve. Når din mand træder ind med 'Lad mig vise dig, hvordan det er gjort,' eller korrigerer dig på opgaver, du har formået i årevis, føles det ikke som støtte - det føles som en stille udfordring for din kompetence. Ordene er måske høflige, men der er en understrøm, der antyder, at han ser sig selv som eksperten.
Disse øjeblikke kan være svære at kalde, fordi de er pakket ind i en finer af hjælpsomhed. Du kan endda føle dig skyldig for at have vrede over rådgivningen. Men gradvist kan de konstante korrektioner og uopfordrede tip erodere din selvtillid.
Du begynder at stille spørgsmålstegn ved dine egne evner eller undgå visse opgaver bare for at springe kommentaren over. I et partnerskab betyder tillid at tro på hinandens styrker, ikke roligt at konkurrere om, hvem der ved bedst.
9. Han bringer dine tidligere fejl eller argumenter op.
Du er midt i en helt ikke -relateret samtale og pludselig Han henviser til dette argument fra sidste måned Eller den tid, du glemte noget vigtigt.
Fortiden kommer brølende tilbage, trækker dig ud af nutiden og ind i en defensiv holdning. Disse påmindelser kan føles som små fælder, der venter på at springe, når du mindst forventer dem.
Effekten er kumulativ. Hver gang der nævnes en gammel fejltagelse, chips den væk ved din følelse af fremskridt. Du begynder måske at føle, at du sidder fast i en løkke, aldrig i stand til virkelig at komme videre. Det nuværende øjeblik bliver overskygget af ting, der burde have været tilgivet eller glemt, og vægten af gamle klager begynder at trække dig ned.
10. Han trækker sig tilbage i tavshed eller svar på et ord.
Nogle dage tørrer samtalen op uden advarsel. Du spørger om hans dag og får et enkelt ord som svar. Prøv at grave dybere, og du bliver mødt med en mur af stilhed. Dette handler ikke kun om at have brug for lidt plads - det kan føles som at blive lukket ud, overladt til at undre sig over, hvad der virkelig foregår.
Stilheden kan vare i timevis eller endda dage, hvilket gør atmosfæren hjemme tung og anspændt. Du kan muligvis afspille tidligere samtaler, søge efter, hvad der gik galt, eller tiptoe omkring ham for at undgå at gøre tingene værre.
Denne tilbagetrækning kan få dig til at føle dig utrolig alene, selv når du sidder lige ved siden af hinanden. Manglen på kommunikation bliver sin egen form for budskab, og forbindelsen begynder at føles som en op ad bakke.
Disse subtile tegn betyder noget mere, end du tror
Det er let at børste disse små opførsler som quirks eller ufarlige vaner, men deres indflydelse når længere, end du måske er klar over. Hver lille handling, der gentages over tid, kan forme den måde, du ser dig selv og dit forhold på.
hvorfor trækker mænd sig væk, når det går godt
At bemærke disse mønstre handler ikke om at være betyder - det handler om at forstå understrømmene, der driver din forbindelse. Når du ser dem, får du klarheden til at beslutte, hvordan du vil have, at dit partnerskab skal se ud.
Stol på dine instinkter. Hvis noget føles væk, er det værd at være opmærksom. Den mindste opførsel kan afsløre de største sandheder, og at se dem tydeligt er det første skridt hen imod at opbygge et forhold, hvor du føler dig hørt, respekteret og virkelig værdsat.
