Det er en vidunderlig ting at være i stand til at tilføje værdi til andres liv.
Men det behøver ikke kun at handle om penge eller materiel rigdom.
Vi kan meningsfuldt tilføje værdi ved at dele vores tid, energi og medfølelse for at bidrage til andre menneskers velvære, succes og personlige vækst.
Her er 10 måder, du kan gøre netop det på:
shinsuke nakamura vs sami zayn
1. Spørg, hvordan du kan støtte dem.
Vi reagerer alle på omstændighederne på forskellige måder og måde du foretrækker at blive støttet kan være frustrerende eller endda ødelæggende for en anden.
Som sådan er en af de bedste måder at tilføje værdi til nogens liv at Spørg hvordan du kan støtte dem med hvad end det er, de går igennem.
Vi kan godt mene det godt med at gøre ting for andre, som vi gerne vil have dem til at gøre for os, men det kan give frygteligt bagslag.
Derimod når vi Spørg dem hvordan vi kan støtte dem og så følge det op ved rent faktisk gør hvad de beskrev, tilbyder vi dem vores tid og energi på deres vilkår, ikke vores.
Dette vil være meget mere nyttigt end at dukke op ved en sørgende persons dør med en gryderet fuld af alt, hvad de er allergisk over for, eller at kramme nogen i nød, når de hader at blive rørt ved.
2. Vær en, de kan stole på.
Der er ikke noget som at have nogen i dit liv, som du ved, du kan regne med, uanset hvad.
At vide, at nogen har din ryg i en krise, vil stå op for dig, hvis du bliver mishandlet, eller kan træde til for at hjælpe din familie i nødstider, er guld værd.
Hvis du kan være den person, så gør det.
En af de bedste måder at tilføje værdi til en persons liv er at vise dem med dine handlinger, at de ikke er alene i verden.
Så mød op, når de har brug for dig, og vær en stemme for tryghed og fornuft, når de har at gøre med kaos.
Træd ind for at tage sig af deres børn, når de har noget presserende at tage sig af, eller bare vær klar til at besvare din telefon midt om natten, hvis de ringer til dig i dybet af fortvivlelse.
3. Accepter dem, som de er.
Dette kan virke som en no-brainer, men en af de ting, som folk sætter mest pris på, er simpelthen at blive accepteret, som de er, i stedet for at have andre menneskers forventninger til dem.
Det er især vigtigt for dem, der falder uden for, hvad de fleste mennesker anser for at være 'normen'.
Dette inkluderer neurodivergerende mennesker, handicappede og LGBTQ+-folk, for at nævne nogle få.
Hvis du er venlig, inkluderende og respektfuld over for mennesker, uanset deres opfattede 'forskelle', vil du tilføje enorm værdi ikke kun til deres liv, men til dit eget, på grund af det mangfoldige tapet af erfaringer, de bringer.
Mennesker, der betragtes som 'anderledes', bliver ofte misforstået, behandlet som outsidere eller presset til at overholde 'normen', så det kan være mere meningsfuldt at have nogen i deres liv, der er venlige og oprigtigt accepterer dem, end du nogensinde vil indse.
4. Støt deres lidenskaber.
Næsten alle har mindst én ting, de brænder for.
Hvis du holder af nogen, så vis dem det ved at støtte dem i de ting, de elsker.
Gør dette ved at lytte til dem, mens de bliver lyriske om deres yndlingsmusiker, forfatter eller emne.
Selvom du ikke rigtig er til emnet, viser det at give dem din opmærksomhed, at deres interesser er vigtige for dig, og i forlængelse heraf de er vigtige for dig.
Tilsvarende, hvis de starter en virksomhed eller anden venture, opmuntre dem med dine handlinger såvel som ord.
Køb nogle af deres håndlavede sæber og del dem som gaver med andre for at sprede budskabet, eller anbefal deres nye cateringindsats på dine sociale mediekonti osv.
5. Hjælp med at skabe forbindelser til dem.
Mange mennesker kæmper i dag og kan have stor gavn af, hvad end andre kan trække på til deres fordel.
Som sådan, hvis du kan gøre livet en smule lettere eller sødere for andre mennesker ved at trykke på dit sociale netværk, så gør det når det er muligt.
For eksempel, hvis din ven har skrevet en bog, og du har forbindelser til nogen i forlagsbranchen, så se om du kan sende en kopi af deres manuskript.
Hvis du har muligheden, væv spind mellem dem, der søger arbejde, og dem, der har brug for arbejdere.
Mange mennesker har deres fødder inden for døre, som andre råber på at komme tæt på.
Så hvis du befinder dig i en position, hvor du 'kender en fyr', der kan hjælpe en, du holder af, så prøv at rydde en vej til den dør for dem.
6. Del dine færdigheder med dem.
Mennesker kommer og går gennem hinandens liv, men dem, vi plejer at huske, er dem, der tilføjede værdi til vores liv ved at lære os noget uvurderligt eller unikt.
Så hvis du er særlig dygtig inden for et område, så tilbud at hjælpe dem i nød, som har mindre viden. Endnu bedre, lær dem, hvad du ved, mens du hjælper.
For eksempel, hvis du er en professionel gør-det-selv-mand, men din bedste ven er håbløs, så gå rundt til deres sted for at sætte deres gardinskinne op og give dem en trin-for-trin vejledning på samme tid.
Når du tænker på de færdigheder, du sætter pris på og bruger oftest, er der en god chance for, at du med glæde vil tænke tilbage på de mennesker, der har lært dig at gøre disse ting.
Hver enkelt person har evner og færdigheder at dele, og du er ingen undtagelse.
Så overvej hvilke færdigheder du er i stand til at lære andre, og tilbyd at gøre det.
7. Introducer dem til nye oplevelser.
Dine yndlingsretter, bands, film osv. var alle helt nye for dig engang.
Kan du huske, hvor blæst du følte dig, første gang du hørte en særlig rørende sang? Eller hvor begejstret var du for at smage en smag, du aldrig havde oplevet før?
Du kan bringe stor værdi og glæde til andres liv ved at give dem chancen for at udforske ting, de aldrig har oplevet før.
Disse kan omfatte ting som koncerter, kulturelle fester eller begivenheder, mad, de aldrig har hørt om før, eller inspirerende oplevelser som at se solopgangen på et smukt sted.
Det behøver ikke at involvere rejser, hvis det ikke er en mulighed.
Blot at lave en afspilningsliste med musik til at tjekke ud, eller dele detaljerne om dine yndlings-tv-serier kan tilføje mere værdi, end du er klar over.
8. Overrask dem (hvis de er til det).
Du bliver nødt til at træde forsigtigt med denne, da det kan gå begge veje.
hvad skal man gøre, når man føler sig besejret
Det hele afhænger af, om de mennesker, du kender, er til overraskelser eller ej.
Mange af os har begået den fejl at overraske en ven eller kollega med noget, vi syntes var sjovt, kun for at give denne person en uønsket springforskrækkelse eller sætte dem i en alvorligt ubehagelig situation.
Så før du prøver denne på nogen, skal du tilfældigt bringe en overraskelse i samtalen, som en anden har sat op for dig, og se, hvordan de reagerer.
Hvis de siger, at de ville elske det, hvis nogen gjorde det for dem, er det et godt tegn, at de vil være modtagelige for dine initiativer. Hvis de siger, at de ville flippe ud, hvis det skete for dem, er det et klart nej.
Hvis de falder ind under den første kategori, kan du gå videre og lægge planer for at overraske dem med noget særligt.
Hvis de ikke gør det, kan du i stedet arrangere med dem til at gøre noget dejligt sammen – noget, som I to vil nyde, men som ikke vil tage dem på vagt eller give dem nogen angst.
9. Del din rigdom, hvis du kan.
Der er meget få mennesker rundt omkring, der ikke ville sætte pris på lidt hjælp med daglige behov og udgifter.
Som sådan, hvis du er i stand til at hjælpe folk ved at dele, hvad du har, kan du meget vel tilføje en enorm værdi til deres liv.
Investerer du i nye apparater? Tilbyd dine nuværende til dem, der kunne drage fordel af dem.
Er der en bil i din garage, som du ikke bruger? Overvej at låne den til en ven.
Dyrkede du en stor afgrøde af tomater i din have? Tilbyd nogle til naboer eller doner dem til din lokale fødevarebank.
At dele rigdom med andre betyder ikke nødvendigvis at give dem penge eller at overlade dit hus til dem i dit testamente (men det kan, hvis du vil).
Det kan simpelthen omfatte at dele, hvad du har, med dem, der har behov.
10. Vær ægte med dem.
Vi lever i en verden, hvor forstillelse og holdninger bliver mere almindelige end autenticitet.
Vi har ofte at kæmpe med falske smil og hule floskler snarere end oprigtig forbindelse med andre mennesker.
De fleste mennesker kan se, hvornår du er falsk eller uærlig, og det er en sikker måde at nedbryde tillid og forbindelse på.
I modsætning hertil er vi mere tilbøjelige til at stole på og respektere dem, der er ærlige over for os, selv når de fortæller os ting, vi ikke ønsker at høre.
Så hvis nogen kommer til dig for at få råd eller hjælp, skal du ikke tilbyde hule floskler. Du behøver ikke at slå dem ned, men det er vigtigt at være åben og ærlig, mens du stadig opmuntrer og støtter dem.
På samme måde, hvis de spørger, hvordan du har det, og du har det skidt, behøver du ikke lade som om, du lever dit bedste liv.
Du behøver ikke gå i detaljer, hvis du ikke vil, eller det ikke er det rigtige tidspunkt eller sted, men det er ok at indrømme, at du går igennem en hård tid.
Ring folk ud for dårlig opførsel og undskyld for din egen, når det uundgåeligt sker.
Når du lever autentisk og i tråd med din sandhed, opmuntrer det andre mennesker til at gøre det samme.
Og hvilken bedre måde er der at tilføje værdi til nogens liv end at opmuntre dem til at være deres fantastiske, ægte jeg?
