Har du nogensinde fået følelsen af, at nogen ikke viser dig den respekt, du fortjener?
Det kan være svært at sige, da vi ofte er programmeret til at gætte vores intuition, ved at få at vide, at vi overreagerer eller 'tager tingene på den forkerte måde', når vi føler, at folk mishandler os.
Hvis du ikke er sikker på, om nogen respekterer dig, er her 14 røde flag, du skal være opmærksom på i deres adfærd:
1. De afbryder dig ofte.
Dette kan tage form af at tale over dig, modsige det, du siger, ikke vente på, at du er færdig med at tale, før de siger deres stykke, eller pludselig skifter emne.
Alle disse handlinger viser en bemærket mangel på respekt, især hvis de udføres foran andre mennesker.
Dybest set gør denne person det klart, at det du siger har ringe betydning for dem, og at det, de vil tale om, er langt bedre eller mere interessant.
Derudover anser de dig ikke for at være en, der er værdig til hverken deres opmærksomhed eller tålmodighed, så de skynder dig med eller afskærer dig, så de kan få ordet i stedet for.
Det er vigtigt at bemærke, at mennesker, der er autister eller ADHD, nogle gange kan kæmpe med at læse signaler og dermed afbryde utilsigtet, men denne adfærd fra en neurotypisk person er fuldstændig respektløs.
2. De sætter dig ned eller nedgør dig over for andre.
Få ting skriger så meget 'respektløs' som nogen, der lægger dig ned eller nedgør dig over for andre mennesker.
Dette er en taktik, der ofte bruges af usikre mennesker til at få sig selv til at se bedre ud end andre ved sammenligning. De vil forsøge at elske dem omkring dem ved at gøre dig til en vittighed eller ved at fornærme dig for at få dem til at virke overlegne.
jeg vil bare være alene hele tiden
Dette kan også vise sig som mobning, for eksempel at tage noget vigtigt fra dig, når du er i et gruppemiljø, og så grine af din nød ved at sige, at du ikke kan tage en joke.
Ekstra læsning: Sådan håndterer du nogen, der ydmyger dig i offentligheden
3. De taler nedladende til dig.
Et tegn på, at nogen ikke respekterer dig, er, hvis de taler anderledes til dig, end de taler til andre.
For eksempel en partner, der taler til dig, som om du er et inkompetent barn, fordi du ikke har lagt bestikket 'korrekt' væk, eller en kollega, der forklarer tingene ved hjælp af overdrevne bevægelser og tale meget langsomt som om du er en imbeciel, der måske forstår, hvad de siger, hvis de dummer det tilstrækkeligt.
Et andet stort rødt flag er, hvis de henviser til dig med et infantiliserende 'kæledyr'-navn.
Dette kan være svært at gennemskue i visse områder, da nogle kulturer bruger indtagende sætninger som 'honning' i det sydlige USA eller 'blomst' i det nordøstlige England.
Hvis du imidlertid kan udelukke hengivenhed, ved du, at det blot er åbenlys mangel på respekt.
4. De holder ikke deres ord.
En person, der ikke respekterer dig, kan acceptere at gøre ting i øjeblikket for at holde kæften på dig, selvom de ikke har til hensigt at holde deres ord.
De vil kun holde løfter til dem, der betyder noget for dem, ellers kan de ikke blive generet.
Denne adfærd kan strække sig til at acceptere en handlingsplan med dig og derefter gøre, hvad de vil, uanset hvad der er blevet aftalt.
Hvis du gik med til at bringe øl til en andens grill, og de sagde, at de ville bringe hotdogsene, men du ankommer og opdager, at de har leveret en tønde uden at fortælle dig det (til alles glæde), ikke kun respekterer de dig ikke: de prøver at give dig en fornemmelse.
5. De afviser dit input.
En person, der ikke respekterer dig, vil ikke se nogen værdi i dine ideer eller meninger.
Dit perspektiv betyder intet for dem, og på et grundlæggende niveau tror de ikke, at du har noget værd at bidrage med.
Lad os for eksempel sige, at du er til et møde på arbejdet, og din chef beder om folks input til et emne.
Du kommer med en ideel løsning, men de siger bare til dig: 'Det virker ikke' og skifter emne uden nogen forklaring på, hvorfor de afviser det.
Desuden, hvis en anden kommer med det samme forslag, siger din chef, at det er som en god idé - bare ikke når det kommer fra du .
6. De træffer beslutninger uden at rådføre sig med dig.
Hvis nogen ikke respekterer dig, ser de sandsynligvis dig som et tilbehør i deres liv snarere end et selvstændigt væsen med dine egne tanker og præferencer.
Som sådan vil de sandsynligvis træffe beslutninger uden at konsultere dig, for hvorfor skulle de det? Det er ikke som om, at dit input betyder noget for dem: de gør, hvad de vil eller synes er bedst, og forventer, at du pligtskyldigt falder i kø og accepterer det.
Disse beslutninger kan strække sig fra at bestille til dig på en restaurant eller lave sociale planer uden at rådføre dig med dig, til at give dig ansvar, du ikke var enig i, eller at tage store økonomiske beslutninger for jer begge uden at gider at tale med dig om dem først.
For dem betyder dit input simpelthen ikke nok til at konsultere dig om det, eller også antager de, at du vil gå med til det, de føler er bedst, for godt, det er det. Højre?
hvordan man håndterer skuffelse i ægteskabet
7. De svarer for dig.
En person, der ikke respekterer dig, respekterer ikke din autonomi eller dit perspektiv.
Desuden ser de sandsynligvis sig selv som overlegne i forhold til dig og kan endda se på dig, som om du var et barn, uanset din alder, sociale status, jobstilling osv.
På grund af dette føler de, at de ved alt om dig, og at de er i stand til at tale på dine vegne.
I virkeligheden ved de sandsynligvis meget lidt om dig, men klamrer sig i stedet til deres opfattelse af, hvem du er.
Som sådan, hvis du er i en gruppe, og nogen stiller dig et spørgsmål om dine interesser eller sysler, vil de svare for dig baseret på, hvad de tror du er alt om.
Så, hvis du retter eller modsiger dem, vil de opføre sig, som om du med vilje lyver for at underminere dem i stedet for at erkende, at de faktisk ikke kender det rigtige svar.
8. De snyder dig eller forråder din tillid.
Dette er et enormt rødt flag, og et, som man bør være opmærksom på - også selvom forræderiet virker ubetydeligt.
Noget så subtilt som en bekendt eller en kollega, der 'glemmer' at give dig al din penge tilbage efter en kaffetur, er et stort tegn på manglende respekt.
Desuden tester de måske vandet for at se, hvad de er i stand til at slippe af sted med. Hvis de kan snyde dig for noget så lille, vil de sandsynligvis tage flere friheder i fremtiden, som at hævde dit arbejde som deres eller ændre parametrene for en finansiel aftale.
Det samme gælder for en partner eller et familiemedlem, der tager sig friheder med dit personlige rum af ejendele.
For eksempel fanger du din partner, der går gennem din telefon uden tilladelse, og de vender tingene tilbage på dig ved at sige, at hvis du ikke havde noget at skjule, ville du ikke have et problem med, at de tjekkede det.
9. De overskrider etablerede grænser og straffer dig, hvis du gør modstand.
Ignorerer denne person de grænser, du har sat, som om de er irrelevante og ikke værd at være opmærksomme på?
Hvis svaret er ja, respekterer de dig ikke. Enden af.
Hvis en person ikke respekterer dig, så er de i forlængelse heraf ikke motiverede til at respektere dine grænser.
De kan se dem som barnlige og irrelevante eller tro, at de er i en så dominerende position, at disse grænser ikke gælder for dem. Desuden mener de, at deres grunde til at overskride tilsidesætter dine grunde til at etablere dem.
Lad os for eksempel sige, at du (en voksen) midlertidigt skal flytte ind hos din familie igen, men du gør det klart, at du ikke ønsker, at de skal ind på dit værelse.
Senere finder du ud af, at din mor er gået ind på værelset og 'ryddet' op for dig.
Hvis du minder hende om den grænse, du har fastsat, vil hun afvise den, fordi hun er 'din mor' og dermed har fuld ret til at gøre det, og kan prøve at skamme dig over din mangel på taknemmelighed.
Du ønskede ikke dette og tillod det ikke, men det er gjort uanset, med du tilbage som den dårlige person for at forsøge at forsvare en helt rimelig personlig grænse.
Ekstra læsning: Sådan håndterer du nogen, der gentagne gange ikke respekterer dine grænser
jeg tror jeg kan læse tanker
10. De fortæller andre mennesker ting, du sagde til dem i fortrolighed.
Hvis du nogensinde har fortalt nogen noget i fortrolighed, kun for at få en anden til at henvende dig om problemet senere, vil du huske den synkende følelse i din mave, når du indser, at din selvtillid er blevet forrådt.
Mange mennesker kæmper med hemmeligheder eller personlige problemer og kan have svært ved at åbne op og stole på folk omkring dem.
Som sådan, hvis du tager en chance og taler med nogen om noget, der er vigtigt for dig, er det et massivt show af tillid og sårbarhed.
særlige ting at gøre for din kæreste
Hvis en anden i din omgangskreds senere giver uopfordrede råd om netop dette spørgsmål, er det et stort rødt flag, som den person, du betroede dig til, ikke respekterer dig nok til at holde deres mund.
11. De trækker negative mikroudtryk.
Enhver, der har spillet poker, ved, at folk har 'fortæller'.
Disse mikroudtryk er underbevidste tegn på, hvad en person tænker eller føler - normalt når de forsøger at skjule deres virkelige følelser for en anden.
En person, der ikke respekterer dig, kan vise denne manglende respekt på et underbevidst plan gennem deres kropssprog.
Kig efter subtile øjenbrynstrækninger, øjenruller, glaserede ansigtsudtryk, drejning af deres krop væk fra dig og endda små trækninger omkring munden, der indebærer foragt eller fornøjelse, når du taler.
12. De respekterer ikke din ejendom.
En der ikke respekterer du , vil heller ikke respektere dine ejendele.
De ser dig ikke som en ligemand, og i forlængelse heraf er de ting, du ejer, ligegyldige.
De kan bruge dem uden din tilladelse, eller ødelægge dem og så ikke gider betale for skaden eller erstatte dem.
Selvom dette kan ske i et romantisk forhold, er det lige så almindeligt med jævnaldrende, huskammerater, familiemedlemmer og kolleger.
For dem er det, der er dit, også deres at bruge, og da dine følelser om disse ting er ligegyldige, er de ligeglade med, om du bliver ked af, at de bruger eller bryder dem.
13. De undskylder ikke eller gør det uoprigtigt.
En person, der ikke respekterer dig, er ligeglad med, om de skader dig på et hvilket som helst niveau.
Som sådan ser de ingen mening i at undskylde til dig, for hvorfor skulle de det? Ville de undskylde over for en brødrister for at have væltet den? Det handler om, hvor meget værdi du har som menneske i deres øjne.
Hvis de er tvunget til at undskylde over for dig af den ene eller anden grund, vil det være uoprigtigt.
Enten vil de tilbyde en slap ikke-undskyldning som, 'Jeg er ked af, at du har det sådan' , eller find en vej uden om en rigtig undskyldning ved at bruge et andet sprog (f.eks. ' MEA culpa ”), eller ved at lave en joke om det og prøve at skifte emne i stedet for.
——
Al disse adfærd er røde flag, der signalerer intens mangel på respekt.
Hvis du opdager, at nogen udviser disse træk regelmæssigt, er det måske på tide at genoverveje at have dem i dit liv.
Du kan måske også lide:
- 12 tydelige tegn på, at din ven ikke respekterer dig særlig meget
